kristof Signaler ce message Posté(e) April 28, 2009 bonjour j aurai aimer savoir quel est entrainement physique d un joueur classe 15 par semaine ? muscu? course a pied ? velo ?natation ? corde a sauter merci de votre reponse Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
egucha Signaler ce message Posté(e) April 28, 2009 bonjour j aurai aimer savoir quel est entrainement physique d un joueur classe 15 par semaine ? muscu? course a pied ? velo ?natation ? corde a sauter merci de votre reponse Mon entraîneur est 15 niveau 3/6, il a 40 berges et son entraînement physique c'est zéro Il arrive en moto, il me met une taule après m'avoir bien fait suer pendant une heure et il repart. J'espère que ça répond à ta question... Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
dodo1991 Signaler ce message Posté(e) April 28, 2009 Je connais un papy qui a un toucher exceptionnel il te balade et te fait visiter le court sous tous les angles et pour calmer les ardeurs des petits jeunes il enchaîne les amorties. Bref il ne fait que du tennis et n'a aucun entraînement particulier. Moi je ne fais pas de tournois par contre je nage beaucoup ( en club) et ça m'aide. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
sjob31 Signaler ce message Posté(e) April 29, 2009 bonjour j aurai aimer savoir quel est entrainement physique d un joueur classe 15 par semaine ? muscu? course a pied ? velo ?natation ? corde a sauter merci de votre reponse Je pense qu'il n'y a pas de règles, tout dépend de ton potentiel, de ton type de jeu, etc... Selon les gens, il faudra une grosse préparation physique pour un joueur ayant un jeu limité à 15, rien du tout pour un joueur dont le potentiel se situe à 1/6 ou 0. Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
