Epaule/biceps en pièces détachées

[docdb]

Bonsoir à tous,

Je me suis fait sauter le bras au cours d'un match il y a un mois, sur un smash en extension au filet (le truc instinctif, j'ai meme pas centré la balle xD).

La sensation sur le coup, c'est que "quelque chose" avait tourné à l'intérieur... J'ai essayé de faire un jeu en plus mais j'ai finalement abandonné...

La douleur est difficile à localiser précisemment...C'est dans le bras, pas dans l'épaule, mais "sur" le dessus du "raccord" entre le bras et l'épaule (désolé pour ces termes triviaux, mais je ne connais pas la nomenclature médicale par coeur...

Deux semaines plus tard ( c'est à dire il y a 15 jours ), je me re-blesse en cours de sport en badminton sur ...un smash - _ - ( avec la technique de bourrin, ça pardonne pas...). Bon, c'est la ou j'ai vraiment eu la sensation que quelque chose bougeait dans le bras: je me penche sous l'effet de la douleur ( avec le hurlement qui va avec), et quand je me redresse, la sensation désagréable que ça revient dans son logement...L'infirmière m'a diagnostique une élongation de la capsule tendineuse et prescris: du repos ( f***!).

Je n'ai plus trop mal désormais, j'espere pouvoir retaper dans la balle d'ici une semaine et demi, avec une raquette plutot légère ( l'apéro drive me fait un peu souffrir)...

Comment prévenir ce genre de blessure à l'avenir? je tiens à préciser que rien ne laissait présager un tel truc la première fois, j'étais vraiment fier ( xD ) d'avoir une épaule intacte malgrès mon jeu de bourrin...

Bonne nuit à tous

[+tambouil]

Bonsoir à tous,

Je me suis fait sauter le bras au cours d'un match il y a un mois, sur un smash en extension au filet (le truc instinctif, j'ai meme pas centré la balle xD).

La sensation sur le coup, c'est que "quelque chose" avait tourné à l'intérieur... J'ai essayé de faire un jeu en plus mais j'ai finalement abandonné...

La douleur est difficile à localiser précisemment...C'est dans le bras, pas dans l'épaule, mais "sur" le dessus du "raccord" entre le bras et l'épaule (désolé pour ces termes triviaux, mais je ne connais pas la nomenclature médicale par coeur...

Deux semaines plus tard ( c'est à dire il y a 15 jours ), je me re-blesse en cours de sport en badminton sur ...un smash - _ - ( avec la technique de bourrin, ça pardonne pas...). Bon, c'est la ou j'ai vraiment eu la sensation que quelque chose bougeait dans le bras: je me penche sous l'effet de la douleur ( avec le hurlement qui va avec), et quand je me redresse, la sensation désagréable que ça revient dans son logement...L'infirmière m'a diagnostique une élongation de la capsule tendineuse et prescris: du repos ( f***!).

Je n'ai plus trop mal désormais, j'espere pouvoir retaper dans la balle d'ici une semaine et demi, avec une raquette plutot légère ( l'apéro drive me fait un peu souffrir)...

Comment prévenir ce genre de blessure à l'avenir? je tiens à préciser que rien ne laissait présager un tel truc la première fois, j'étais vraiment fier ( xD ) d'avoir une épaule intacte malgrès mon jeu de bourrin...

Bonne nuit à tous

attends, tu t'es déboité l'épaule (la fameuse LUXATION) et l'infirmiere te prescrit du "repos"?

si tu as détérioré le bourrelet de la glène, ça peut se transformer en interdiction de gestes au dessus de l'épaules pr les cas les plus sérieux! (littéralement tu perds ton bras, il se "détache" et ça explique l'élongation mais celle ci peut se transformer en rupture partielle ou totale!)

alors pas de reprise, et surtout, médecin du sport à qui tu vas décrire le plus précisément possible ce qui s'est passé.

[docdb]

attends, tu t'es déboité l'épaule (la fameuse LUXATION) et l'infirmiere te prescrit du "repos"?

si tu as détérioré le bourrelet de la glène, ça peut se transformer en interdiction de gestes au dessus de l'épaules pr les cas les plus sérieux! (littéralement tu perds ton bras, il se "détache" et ça explique l'élongation mais celle ci peut se transformer en rupture partielle ou totale!)

alors pas de reprise, et surtout, médecin du sport à qui tu vas décrire le plus précisément possible ce qui s'est passé.

Non, selon elle, ça ne peut pas être une luxation, car je n'aurais pas assez mal... - _ -

[+tambouil]

Non, selon elle, ça ne peut pas être une luxation, car je n'aurais pas assez mal... - _ -

une luxation peut être totale ou partielle.

quoiqu'il en soit, tu as une instabilité de l'épaule et ça passe par un renforcement musculaire avant la reprise du tennis:

brasse, muscu à tres faible charge (0.5kg) des rotateurs externes.

[docdb]

Le médecin que je suis allé voir aujourd'hui a diagnostiqué une subluxation...donc radio pour voir si la chirurgie est necessaire, sinon Kiné

[+tambouil]

Le médecin que je suis allé voir aujourd'hui a diagnostiqué une subluxation...donc radio pour voir si la chirurgie est necessaire, sinon Kiné

je suis pas médecin, mais ct étonnant aussi!

conclusion: les infirmieres s'occupent des piquûres, et puis c'est tt!

prends LE TEMPS de te guérir, une reprise trop précoce et ça sera la chirurgie (dt on ne sort jamais totalement indemne).

bon courage.