Votre fréquence d entrainement pendant l\

[tib59]

en ce moment moi 1h30 / semaine....

[challenger34]

mon programme du moment, c'est 1 entrainement avec le BE 1h30 le mardi, 1 ou 2 footing dans la semaine pour garder la forme et un match d'entrainement avec un pote par semaine. Voila

[Contrepanard]

1h30 d'entraiment le samedi et ... c'est tout !

Faudrait que j'aille courir un peu

C'est pas gagné !

[marie]

Surtout que je n'aime pas trop et que je suis trop nulle en footing

Mais si je veux monter en classement, faudra bien que je m'y mette un jour

[tib59]

Surtout que je n'aime pas trop et que je suis trop nulle en footing

Mais si je veux monter en classement, faudra bien que je m'y mette un jour

sa dépend si ta de l'endurance naturelle ou pas

[marie]

Mon jeu en 2/3 coups m'a tjrs permis de m'en sortir jusqu'a 15/4, maintenant les filles commencent à renvoyer un peu plus la balle et moi ca me crève donc non faut que je bosse !!!

[tib59]

bah allez dès ce soir

footing de 10km

[marie]

Je peux pas, je suis malade

Et c'est vrai en plus

[tib59]

justement augmenter ta température corporelle tuera les microbes

pas d'excuses

[slapshot]

YOUAH !!! Quel athlète !!! Continue mon ptit !!!!

ça fait rêver hein ?

[raftom]

J'ai mis 2 mais...

J'm'entraine pas vraiment en fait, j'fais des sets avec les copains, ce qui a le don d'agacer ma femme :

"tu préfères jouer avec tes copains plutot que de rester avec moi ..."

Mais bon elle a compris que dès que je joue moins, je deviens vite hyper chiant car nerveux.

[_Amine_]

Tout dépend de mes études : la plûpart du temps c 2h toutes les 2 semaines, en période de vacances scolaires ça peut etre 2h par jour libre... c variable

Je viens de faire en 5 jours plus de match que durant toute ma vie, je suis a 14 ou 15 matchs lol.