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1 résultat trouvé

  1. Le rythme du jeu de jambes

    Bonjour, l'autre jour un prof m'a dit quelque chose de très nouveau pour moi sur ma technique de déplacement sur le terrain. Il m'a dit "tu fonces sur la balle comme une Lamborghini alors que ce n'est pas forcément nécessaire". J'ai l'impression qu'en fait, le déplacement vers la balle, c'est plus nuancé que je ne le concevais jusqu'à maintenant, c'est-à-dire "je fonce vers l'endroit où je vais frapper la balle le plus vite possible, et si je suis en avance, j'utilise cette avance pour m'ajuster". Je ne voyais que 2 temps : - l'approche, le plus rapide possible, avec des grands pas - l'ajustement, avec des petits pas, dans le temps qui nous reste Donc, si j'ai bien compris, si on a le temps car la balle n'arrive pas super vite et pas super loin (je rappelle que je suis en 4eme série féminine, donc ça arrive souvent...), on se déplace plus lentement, histoire d'arriver à l'heure au rendez-vous avec la balle et non pas en avance ? Le prof m'a parlé de notion de rythme de déplacement, et que ce rythme s'adapte à celui de la balle. Pouvez-vous m'en dire plus ?
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