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Bon, suite à un examen radio aujourd'hui, je suis bien dans le pétrin, j'ai les vertèbres déformées c'est hallucinant, c'est du aux techniques de rotations les cervicales à cause du service et du regard sur la balle. le milieu du dos, j ai deux becs autours des vertèbres dus aux technique de rotations. le bas du dos je l'ai déjà soigné. le spécialiste dit que comme je n'ai pas pratiqué depuis longtemps je suis comme gripé au niveau des articulations et qu'il faut que je repratique doucement pour me remettre en forme. ça me fait bien suer, en plus je ne peux pas réellement modifier mes technique pour repartir doucement, on me propose des programmes de remusculation spécifiques de la balnéo des séances de kiné. Il parle d'arthrose mais apparement pas grave.(on fait de l'arthrose à partir de 20 ans d'après lui) je m'en remet à vous , ceux qui sont déjà passé par là , avez vous des trucs pour soulager les douleurs? je vais revenir, ça c'est clair mais si je pouvais profiter de l'expérience de mes ainés pour éviter certaines bourdes ce serait bien aimable à eux. je n'ai qu'une chose mot à dire : i will be back, and i will be stronger than never. au plaisir de vous lire je m'en remet à vous. Merci !
