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Bonjour depuis quelque temps j'ai une douleur au genoux droit qui fait que je ne peux pas bien me déplacer. Cette douleur est due a des bulles d'air présente mais c'est pas trop grave. Je voudrais savoir comment bien échauffer mon genou avant des matchs car hier j'ai gagné a 30 adulte mais j'étais mené 2/0 impossible de courrir jusqu'à ce que mon genou soit chaudpour l'emporter finalement 6/2-6/3. Donc voilà c'est simplement que du coup je rentre très mal dans mon match.
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Voilà, petit sondage pour savoir comment vous gérez vos envois lors de vos échauffements avec vos adversaires. C'est un peu un sondage à la "c**" pour rien, mais ça m'intéresse de savoir comment vous faites lors de vos engagement. EDIT : Ourf, un MODO pourrait-il rajouter un "s" à "engagement" ? Merci.
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