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Bonjour, Afin de résoudre une épicondylite chronique qui revient même après des mois de repos et des traitements multiples de physiothérapie et ostéopathie, je viens de découvrir une raquette qui semble régler les problèmes de douleurs au coude et à l'avant-bras. C'est la Wilson Five BLX 103. Quelqu'un l'a-t-il déjà utilisée ou testée? Quels sont vos commentaires? Est-elle aussi confortable pour le coude sur la durée? Merci d'avance pour vos remarques et commentaires.

et voilà.... après mon opération du ménisque, j'ai repris le tennis en 5-6 séances, sur un mois. Coté genou c'est ok (dans mes chaussures de tennis et avec mes semelles). Par contre j'ai ressenti une douleur au coude il y a plusieurs semaines, ça n'est pas survenu au tennis, je suis rentré de ma semaine de travail en déplacement avec une douleur interne au coude. J'ai fait 3 séances de tennis avec mes deux fils le we du 14 juillet, sans douleur franche au niveau de l'attache du tendon (je connais la douleur de l'épicondylite pour l'avoir ressenti lors de certains essais de cadres). Ok le coude était un peu chaud mais sans plus. J'ai vu le médecin pour mon genou le 18 juillet, mais on ne s'est pas attardé sur le sujet coude, il m'a fait ressentir la tendinite sur quelques gestes, j'ai fait 10j de Voltarene et n'ai pas touché une raquette depuis le 14.07, mais ça ne passe pas. Hors activité tennistique c'est vers l'arrière du coude, à l'intérieur, ça se déclenche notamment : - bras tendu devant moi, pouce vers le haut, lorsque je serre le poing - bras plié à 90degrés, lorsque je prend ma main paume en bas et la tourne paume en haut. pendant mes vacances il m'est arrivé de me réveiller avec cette douleur sur le premier geste de la journée... Je suis très circonspect quant à la cause du mal, je n'ai pas l'impression que ça soit directement lié à la reprise du tennis (pas de douleurs de ce type sur les 3 premières séances de reprises, qui étaient pourtant les plus dures, avec pas mal de décentrage et un manque de sensations). Ma seule activité au niveau du coude depuis fin mai, c'est ma séance matinale de gainage au sol et des exos pour l'épaule à l’élastique (coude collé au corps)..... J'ajouterai l'utilisation assez intensive de ma tablette le soir à l'hôtel (j'ai freiné l'usage main droite depuis quelque semaines) Test ce matin, séance de tennis avec du Gosen microsheep à 24/23kg. Catastrophe , douleur type épicondylite fortement ressentie au niveau de l'attache du tendon (classique quoi....), principalement sur les chops un peu trop coupés, les revers à la ramasse en bout de course, et sur les revers une main. En coup droit pas trop de souci bizarrement, mais je n'ai jamais eu aussi mal en jouant !. Je suis effondré parce que j'ai toujours su éviter cette tendinite là, et elle me tombe dessus sans que je la sente vraiment venir, après de longues semaines d'arrêt. Je vais repasser par la case médecin pour améliorer le diagnostic, mais si vous avez des conseils sur ce qui vous parait efficace en la matière en dehors de 6 mois de repos (oui je sais ) je suis tout ouï : strap spécifique, kiné, osthéo, infiltration, je prends tout ce qui vient....