mon coach m a dis de bien bouger les jambes et de faire 0 faute du fond, monter sur les balles courtes...
je remet tout en cloche lifté et long...et je peux gagner au physique en lui cassant son jeu de frappeur...
voila merci pour vos conseils!
j ai réussi a monter 15/5 et j ai meme battu des 15/4! C était bien mental!
je joue a 15/3 vendredi! Le 1er de ma vie )))
Bonjour,
je suis 15/5 et je joue avec une fille classée 15, je suis impressionné par la différence de niveau homme /femme. Je lui met 1 et 2 elle ratrappe quasimment mes 1eres balles!
Est il vrai qu'il y a une série d'écart?merci
Bonjour,
j ai 30ans je suis 15/5 et j aimerai monter 15 d ici 2 ans!
que me conseiller vous?
je joue 3H/sem (depuis 15 ans) et fais environ 20 tournois/an.
merci
bonjour,
commment faire pour prendre la balle bien devant en coup droit, je suis 15/5 mais j ai un coup droit de 30/2...il avance pas , il est frappé en lift a cause de ma prise.
Je met la balle 1 fois sur 4 dans le filet!
merci