sami54

Je suis un adepte du : " Putain paye ta chatte !! "

et t'arrive a etre 4/6 avec cette mal bouffe ? je vais ptet modifier mon alimentation alors

je suis perplexe la, il t'a battu nan ? dans ce cas tu ne dois pas t'enerver a cause d'une défaite, contre un soi-disant tricheur ( je ne crois que ce que je vois ) . De plus, si tu es fébrile a chaque défaite, je ne pense pas que ça soit bénéfique pour ton tennis, n'oublie pas qu'on apprend plus d'une défaite que d'une victoire

rassure moi, t'as commandé un bescherelle ? a 18 ans, une faute par phrase c'est aberrant quand meme

t'inquiete d4vs, une fois habitué aux matchs et leur différente pression, tu seras on ne peut plus décontracté . J'ai remarqué qu'en 4 eme serie, beaucoup de personnes stressent a fond, et du coup ne jouent pas leur jeu, qui peut etre plaisant a développer . Il faut a tout prix faire un travail sur toi meme Au début je jouais tres crispé, tendu, j'arrivais a rien, mes revers étaient fragilisés par mon manque de confiance Une fois que ça m'a bien gavé de mal jouer, j'ai décidé de maitriser ma peur, mon stress, qui n'avait pas lieu d'etre, puis j'ai laché mes coups, et ça ne peut qu'aller de mieux en mieux : plus tu laches tes coups, plus t'as confiance, plus t'as confiance, plus tu tentes des coups etc . ( cercle virtueux ) Ne te mine pas si tu mets un point a coté, ça m'arrive souvent, mais tu te remotives " bon allez, le prochain il est dedans "

Pourquoi joues tu crispé ? Pense au tennis en tant que loisir, et non un match avec au bout une enorme récompense, car sinon oui tu seras stressé :angry: Le tennis est un sport ou le joueur se remet sans cesse en question, fais toi davantage confiance, joues le slice, car le lift et le plat c'est déja bien, mais si tu maitrises le slice, ta palette technique sera plus impressionante . Le slice, et chop du revers sont utiles car ils te permettent de te replacer, de mettre en difficulté l'adversaire etc . Le service aussi quelques fois bloque chez moi lors de quelques jeux, n'essaye pas de forcément bourriner, slice sur le corps, ou bien coté exterieur etc ( VARIE ) Bref joue plus décontracté, et mieux tu te sentiras Good luck

Pratiquant le revers 1 main aussi, je ne peux m'empecher d'aider un partisan de l'elegant coup qu'est le revers 1 main : Pour me placer, je mets d'abord la jambe droite, je tourne mes epaules, pour que le haut du dos fasse face a l'adversaire, puis je lache mon coup lien 1

Je pense juste exactement comme toi je joue des fois contre un pote, qui n'arrive pas a taper le revers 1 main, donc il le chop, j'approuve ça, c'est bien le chop, mais il ne fait QUE ça, c'est relou quand meme ... Perso, une fois que j'ai compris qu'il n'arrive pas a taper le revers , je le mine a coup de lift et je suis a la volée derière . Chaque adversaire a un point faible différent qu'il faut exploiter pour gagner, les mecs qui jouent en cloches, tu chopes a fond et apres a toi d'analyser la situation

C'est clair que quand tu joues contre un gros grugeur, c'est relou :angry: Moi, ça m'est arrivé une fois, le mec me volait des points qui étaient tres clairement sur la ligne voire meme devant, alors ce que j'ai fais, j'ai arreté de jouer la force, au service par exemple, j'ai completement stoppé les services plat, pour mettre des gros slices, monter derrière, et finir a la volée ( en plein milieu la volée ) pas de contestations possible . Quand tu es confronté a des mecs comme ça, ne laisse pas transparaitre tes emotions, reste concentré all match long Essaye de maitriser ta puissance, ne joue pas trop risqué sinon il va encore de te voler A la fin , je lui ai serré la main, mais pas question d'offrir a boire a un frustré qui triche pour gagner . et pour les mecs qui jouent en moonball, reste patient, n'essaye pas de conclure trop vite le point, car tu t'enerves si tu n'y arrive pas, joue patiement, chop et lift en alternance ça va le gener Bon courage

un sceau, et tu bosses ta 2 eme

moi j'ai chopé un peu ( bon c'est pas un kick de malade genre roddick, mais un pti effet qui gene bien le mec en face, qui commence a paniquer ) donc ça va, mais generalement c'est quand meme le gros slice en visant le T

coté avantage, le revers de l'adversaire ( si droitier ) tu suis a la volée et ça le fait surtotu avec un pti kick avec un effet bien prononcé pour le faire galérer, et c'est du gateau

+1 Ce que je remarque souvent, chez les 4 emes series que je joue dans mon club, c'est qu'ils ont " peur " de faire la double faute, alors qu'en vérité, c'est sensiblement la meme gestuelle que la premiere balle, sauf que c'est le mouvement du poignet qui différe ( il me semble ) . En gros, faut pas taper doucement parce que : -ton adversaire se fait une joie de te miner -si tu rates cette seconde balle, tu perds la confiance Donc le must, c'est de taper comme une premiere, mais en modifiant legerement pour obtenir un slice ( ou un kick ) Surtotu n'hesite pas a taper, car si tu fais le bras mou, c'est la double assurée

trop bon bah faut quand meme se motiver nan ?

+1 J'ai vu je ne sais pas combien de mecs, qui servent des aces, et qui sortent pas mal de doubles fautes apres, vaut mieux un gros slice ( surtout coté avantage ) qu'une meule qui passe 1 fois sur 4