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kkoolmanos

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Tout ce qui a été posté par kkoolmanos

  1. salut kingzu c'est normal, c'est toujours comme ça au début ! il y a toujours un cap à passer. je ne joue pas en équipe mais je pense que la psychologie est différente, en équipe tu joue pour les autres donc tu as donc une motivation supplémentaire (j'aimais bien faire des tournoi par équipe au judo avant car les autres te galvanise pour gagner le match et l'ambiance était géniale je trouve) alors que lors des tournoi individuel bah .... t'es tout seul on se retrouve face à soi-même. ce que je te conseil, c'est d'y aller sans réel objectif, moi lorsque je vais à mon match je me dit toujours que j'y vais pour m'amuser et me défouler ! car un match officiel et un match amical ce n'est pas pareil pour moi !! ne pense plus à ton match, c'est fini et tu as perdu donc essaye de voir ce qui n'a pas fonctionné, focalise toi sur toi-même, sur ton comportement pendant le match...etc. cela va te permettre d'aborder le prochain match en te disant que tu ne doit pas faire les même erreur ! surtout ne stress pas déjà sinon tu vas te crisper et donc mal jouer !! voilà après mes conseils tu peut les suivre mais bon sache que j'ai fait 5 matchs et que je les ai tous perdu (le looser parfait quoi ) mais au moins à chaque match j'ai pas arrêté de progresser sur moi-même (technique et mental) et ça se ressent sur la physiologie du match à chaque fois : -> au début je me prenait des raclées et maintenant mes matchs sont beaucoup plus serrés ! voilà à toi de jouer maintenant
  2. exactement ! c'est ce que j'ai fait après des fois je renvoyais une balle toute molle "limite amortie" :whistling:
  3. oui c'est vrai c'est pour ça que je dis que "ça marche pas mal" car quelques fois c'est foireux surtout quand le gars a capté le truc, il recule direct après son service pour te mettre un lob :angry: (ça m'est arrivé 3 ou 4 fois lors de mon dernier match, après je faisais gaffe à ne pas monter trop vite)
  4. t'inquiète moi aussi j'ai connu ça avec mes secondes qui étaient des services "escargot" quand tu te prend un gros retour t'es un peu dégouté mais bon c'est comme ça ! maintenant je met sur ma seconde un "kick" qui n'est pas très rapide mais qui fait bien chier l'adversaire au début (après dans le match ça marche moins car il me manque de la profondeur) pour gêner l'adversaire sinon un slice pour varier et surtout assurer un minimum le service. tu as raison de bosser le slice, c'est celui qui est le plus facile à assimiler je trouve. pour les retour inutile de "bourriner" tu commettra la faute quasiment à tout les coups, c'est trop risqué à notre niveau, essaye plutôt de placer la balle pour prendre le contrôle du jeu, par exemple tu lui renvoie dessus avec un minimum de profondeur et tu monte au filet pour l'achever (moi c'est ce que je fais et ça marche pas mal) je te souhaite bonne chance pour la suite et j'espère que mes conseils pourront d'aider ! @+
  5. salut lepetitpingouin et bienvenue dans le club très ouvert des cyclistes !!! c'est bien que tu ne dramatise pas ta défaite, j'espère au moins que tu n'étais pas comme moi lors de ton premier tournoi = hors du match, complètement à côté de la plaque et surtout AUCUN PLAISIR (= 6/1 6/0)!!! si t'as pris du plaisir à jouer et que tu t'es bien battu ce n'est pas grave, moi j'ai subit la même loi que toi lors de la consolante de mon premier tournoi et je n'étais pas dégouté car le mec en face était vraiment bon (il a gagné la consolente) même si j'ai eu droit à mon 6/0 6/0 j'étais content car je me suis battu et j'ai fait de mon mieux avec ce que j'avais ! j'espère que toi aussi ??? j'espère que pour ton prochain match ça se passera bien, moi c'est comme ça que je progresse pour l'instant, j'ai commencé vraiment cette année le tennis (avant c'était genre je tapais la balle 3 ou 4 fois dans l'année avec des potes histoire de changer du foot !) j'ai jamais pris de cours mais c'est pas pour autant que je me sens à la ramasse maintenant, même si j'affiche 5 défaites en 5 matches. ce qu'il faut voir ce n'est pas la défaite ou la victoire mais LES PROGRES !!!!! le plus important à notre niveau est de remettre la balle dans le terrain tout en essayant de gêner l'adversaire sans chercher à frapper comme un malade mais en mettant un peu de vitesse sans exagérer ! sinon, as-tu remarqué tes défauts pendant ce premier matches ? essaye d'analyser ce qui n'allait pas et tente de corriger ces défauts (par exemple le service (première ou seconde), le revers, jeu de jambe, physique, mental...) moi c'est ce que je m'efforce de faire après chaque match, c'est TRES IMPORTANT !!!!! voilà je te souhaite bonne chance et surtout amuse toi bien samedi !!!!
  6. kkoolmanos

    augmenter ma vitesse de bras

    si tu veux acheter la blx de federer et jouer "comme fed" je te conseil d'acheter celle-ci http://cgi.ebay.fr/Tennis-stars-auction-racquets-for-Haiti-Roger-Federer_W0QQitemZ170437551913QQcmdZViewItemQQptZLH_DefaultDomain_0?hash=item27aedea729#ht_500wt_1182 après je ne te garantie pas que cela va accélérer ta vitesse au moment de l'impact...
  7. kkoolmanos

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    c'est simple, ne cherche pas à être meilleur que les autres mais à donner le meilleur de toi-même !!!
  8. kkoolmanos

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    exactement !!!! KKOOL ATTITUDE !!! et ZEN ATTITUDE !!! en plus lors de tes frappes tu sera plus facilement relâché car moins préoccupé par ton objectif de victoire absolue = meilleur jeu = tu es content de jouer = sourire pendant le match = tu veux continuer et tenter des choses = encore plus de plaisir si ça marche = "peut-être" une victoire au bout ! ! = victoire ou défaite tu sera très fier de toi car tu as eu du plaisir à jouer
  9. kkoolmanos

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    salut t'inquiète pas il y a pire que toi ! (euh oui je crois que c'est moi 2 matchs 2 défaites 1er tour: 6/1 6/0 et consolante : 6/0 6/0 (mais contre le gars qui a gagné la consolante = circonstances atténuantes ) ) surtout prend du plaisir, ça t'évitera de pleurer ou d'être déçu après ton match, je pense que tu as le même problème que moi lors de mon premier tournoi et premier match, c'est-à-dire que tu veux absolument chercher une victoire = pas bien ! et lorsque tu voit que rien ne marche, tu sors du match car tu te dit "c'est foutu ça vient pas aujourd'hui" et ça c'est pas bon car après tu fais la gueule pendant tous le match et le plaisir de taper la balle s'en va et tu ne te concentre plus sur la balle et le match ! donc le seul truc que je peux te dire, c'est d'y aller pour le plaisir ! pour moi ça a tout changé car lors de mon match de consolante je me suis dit que fallait que j'y aille à fond car après c'est fini ! donc j'ai lâché mes coups,je me suis fait plaisir quoi !(même quand ça sortait du terrain je me disais que la prochaine serait la bonne ... etc) bon j'ai eu droit à ma première bicyclette mais bon je n'ai pas eu de jeux blancs comme lors de mon premier tour où j'aurais pu faire un peu mieux) en même temps tu n'es pas obligé de suivre mon conseil car je viens de me mettre régulièrement au tennis il y a un peu plus de 1 mois donc... et comme le dit rochy balboa " ce qui compte dans la vie c'est pas d'être un cogneur c'est de pouvoir se faire cogner et d'aller quand même de l'avant " aller courage !
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