antares

merci merci y plus qu'a pratiquer et trouver la position qui me sied le plus ! Bon l'hiver arrivant, on a plus tendance à mettre les raquettes aux pieds . .

Bonjour, Je députe en tennis (2 ans) et depuis peu, je m'essaye au revers à 2 mains, et pour gagner un maximum de puissance, je mets le talon de la raquette au milieu de ma main droite (je suis droitier), évidement j'utilise beaucoup ma main gauche. Le but est d'avoir le maximum de longueur de raquette (j'ai déjà une 27 pouce) donc une grande vitesse lors de l'impact. Es-ce que quelqu'un à déjà essayer ? es-ce que je me trompe complètement et qu'il est préférable d'avoir un prise de raquette classique ? Merci d'avance de vos précieux conseils.

Bonjour à tous, J'ai recommencé le tennis(3/4 par semaine), et c'est vraiment un sport formidable. Mais j'ai depuis quelques jours des petites douleurs au coude mais ce ne sont pas les symptômes du tennis elbow. Je ressens ces petites douleurs uniquement quand je tends le bras. Je pense que c'est principalement mon revers avec le bras tendu qui génére ça. Car il suffit que je mette quelques degrés d'inclinaison dans mon coude pour ne plus rien ressentir. La question est la suivante. Es-ce normal ? faut-il que le bras s'habitue à ce mouvement/position, ou c'est moi qui joue mal et qu'il faut toujours laissé quelques degrés au coude (revers/service) ? Merci d'avance pour vos futurs conseils.