CHTIT Gash
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Tennis-Elbow: coudière, bracelet?
CHTIT Gash a répondu à un topic de joede7 dans La clinique de Classim !
On ne joue jamais parfaitement mais je pense vraiment pas que ma technique soit le problème, j'ai une Pure Drive Roddick, 330g cordée, par contre je joue en mono, donc je passe en boyau la semaine prochaine). J'ai testé des points sous forme de jeux, j'ai encore mal au niveau du service, j'ai eu très mal le lendemain matin, et l'après-midi d'un coup plus rien, c'est vraiment bizarre. On va faire tennis de table cet aprem pour décontracter un peu, et je rejouerai demain je pense sur séance axée physique pour limiter le nombre de frappes. -
[Vidéo] Pose d'un cordage sur Stringway MS200
CHTIT Gash a répondu à un topic de steph71 dans Machines à corder
J'ai bien observé la façon dont tu te sers de tes pinces volantes. Tu as une double et une triple je pense sur la vidéo. Une fois les 4 montants centraux passés, tu les tends à la main, et tu prends la pince double pour pincer les 2 du milieu, puis tu tends un des 2 montants extérieurs restants et avec la triple tu pinces le montant sous tension + celui du milieu juste à côté, et tu démarres comme ça. Si c'est correct je pense avoir compris. En fait ma machine m'a souvent causé des soucis : C'est la même que celle évoquée dans un topic récemment. Et je me dis qu'un achat d'un kit pince double + pince triple Stringway ne serait pas du luxe vu la difficulté que j'ai à corder des multi, ça glisse en effet. Je vais bientôt corder du VS et j'ai pas trop envie de mettre en l'air ma garniture à cause des pinces. Tu en penses quoi steph ? Après mon autre souci c'est que de temps à autre une corde se coince dans le tensionneur... -
Adaptation Quick ---> Green Set
CHTIT Gash a répondu à un topic de bert17 dans Technique - Tactique - Enseignement
Ton post est juste énorme tennis-addict parce que j'ai la vision inverse, je viens de dur et c'est l'enfer quand il faut jouer sur terre lol. Sinon concernant quick green set, tout dépend de quelle surface tu viens. Si tu viens du quick, moins de lift, essaie d'avoir des trajectoires plus tendues, ça va plus vite donc plus vif sur les jambes. Ca prend moins les effets donc c'est pas sur ça qu'il faut jouer mais plutôt sur le plat, et aller au filet chercher les points, se forcer à mettre la pression. -
Tennis-Elbow: coudière, bracelet?
CHTIT Gash a répondu à un topic de joede7 dans La clinique de Classim !
Oui en général ce sont les raisons les plus répandues. J'ai pu jouer hier en fin d'aprem avec 3 potes, un 15/2, l'autre 115/1 et le dernier 5/6, on a fait des 21 sans service, beh je peux vous dire que non seulement j'ai joué le plomb pour une reprise avec 2 mois d'arrêt, mais en plus quasiment aucune douleur dans le bras. Par précaution et par peur, je ne serre pas le manche autant que je le ferais normalement, mais déjà je tiens mieux la raquette que lundi dernier, je le sens. Le seul truc c'est que j'ai encore légèrement mal en chop sur la fin de geste (presque pas en volée de revers mais énormément d'appréhension). J'ai joué avec ma coudière ZHAMST. Je pense que ça agit un peu quand même dans le sens où ça comprime le muscle actionné par le serrage du poing, donc ça permet de moins tirer dessus. Par contre, je suis encore gêné au service au moment où le bras se tend complètement, il faut donc que je serve pour le moment avec le coude un peu plié, pas super techniquement mais bon... j'ai bien tenu la balle et j'ai fait quelques points de folie, je m'attendais vraiment à bien pire même si mon jeu devrait se dégrader logiquement les prochaines séances. En attendant, je peux rejouer, quel bonheur !!!! Vivement que je puisse rejouer à fond ! -
Moi je pars du principe que chacun fait ce qu'il veut, même ceux qui ne comprennent rien au tennis. Le gars ne veut pas comprendre ? Qu'il mette un RPM, et quand sa fille aura été blessée et qu'elle se foutra une saison et un bras en l'air (on s'en remet), ça lui aura servi de leçon, c'est la meilleure des punitions qu'il peut lui arriver. Et toi à ce moment-là tu iras le voir et lui expliqueras pourquoi.
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Ok je comprends mieux maintenant, je pense que j'essaierai les 3 par curiosité quand même, on sait jamais, des fois que je me sente mieux avec un plutôt qu'avec l'autre. Pour la tension, 26/25 ou 25/26 lol ? Edit : bon en même temps j'essaierai et je verrai bien.
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Merci à vous 2, j'en prends note. Mais je reste relativement surpris par rapport à ce que me dit tambouil. J'ai lu à plusieurs reprises qu'il était conseillé de diminuer la tension, or là tambouil me conseille de l'augmenter. Et autre chose, pourquoi du tonic+ au lieu du Touch ou du Team puisque j'ai lu également que c'était le boyau d'entrée de gamme ?
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Et quelle tension tu le conseillerais tambouil ?
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Nouveau déterrage de topic lol désolé : je joue actuellement en Pro Hurricane Tour 1.20 24kg sur les montants, Babolat Synthetic Gut 1.30 25kg sur les travers. Je reprends avec une épicondylite. On m'a conseillé le boyau pour être plus tranquille niveau confort et réduire les risques de rechute. En attendant de tester le VS Team, je vais tester un VS Touch. Que faire, le mettre uniquement sur les travers en gardant mon PHT ou mettre tout en intégral ? Quelle(s) tension(s) par rapport à mon hybride actuel ? Je suis quelqu'un qui recherche avant tout de la puissance en temps normal (je ne fais pas beaucoup de fautes), mais en ce moment je cherche surtout à préserver mon coude... Merci.
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recherche cordage confortable suite tendinite
CHTIT Gash a répondu à un topic de jeffao75 dans Cordages
J'ai donc des choses changer lol sur l'hybride et la tension (je suis en 24/25). Je vais voir pour tester un VS Team intégral alors. -
leclub-house.net ELBOWGIB...
CHTIT Gash a répondu à un topic de Davidof26 dans La clinique de Classim !
Je les touche à 60% du prix donc pas un souci. Surtout que c'est moi qui me le corde, donc pas de frais supplémentaires. Il parait que cet hexy Fiber est pas mal du tout en effet. Je vais peut-être tester. -
recherche cordage confortable suite tendinite
CHTIT Gash a répondu à un topic de jeffao75 dans Cordages
Je déterre ce topic puisque je reprends moi aussi après 2 mois d'arrêt à cause d'une sal***** je veux dire une épicondylite. J'ai toujours joué en hybride, Pro Hurricane Tour 1.20 24kg sur les montants, Babolat Synthetic Gut 1.30 25 kg sur les travers. Ma tendinite n'est pas venue d'un problème de matos, mais de la fatigue accumulée avec le travail (levé très de bonne heure, beaucoup de trajet, soulever, resoulever, écrire au tableau etc...) et le tennis par dessus, ça n'a pas aidé. Je me pose donc la question, est-ce que je dois changer de cordage ou pas ? Temporairement ou pas si oui ? J'ai un ami qui joue actuellement, enfin il teste, l'hybride RMP Blast / Boyau VS, apparemment c'est le top du top, à conseiller pour un test ? -
leclub-house.net ELBOWGIB...
CHTIT Gash a répondu à un topic de Davidof26 dans La clinique de Classim !
Et le boyau ça donne quoi pour le bras ? J'ai un ami qui teste en ce moment un hybride rmp blast / boyau vs il m'a dit que c'était énorme niveau sensations et confort... J'ai joué une heure aujourd'hui, sans faire semblant, que du fond de court, j'ai encore trop d'appréhension pour faire du chop en revers (sauf quand pas le choix) mais mis à part au tout premier geste à l'échauffement dans les carrés, je n'ai RIEN senti, je suis vraiment content. Et là, 2h plus tard, toujours rien, pas de lourdeur dans le bras, mais je préfère encore attendre. D'après le kiné, mon tendon semble redevenu sain, mais il y a encore des restes sur le muscle de l'avant-bras. Pour lui, c'est du tout bon puisque un muscle est plus facile à soigner qu'un tendon. Il m'a donc conseillé de reprendre régulièrement mais en ne dépassant pas 40-45 minutes si possible, et d'ici 15 jours si j'ai des courbatures dans le bras ça devrait aller mieux. Quel bonheur de pouvoir rejouer. Mais en effet, j'ai trouvé mon cordage assez raide, donc si vous avez des conseils pour un multi qui soulagerait mon bras, je suis preneur. Je cherche quelque chose de correct niveau rendement quand même, que j'aille pas prendre des tôles à 15/1 parce que mes balles ne partent pas lol... -
Reprise du tennis après une épicondylite...
CHTIT Gash a répondu à un topic de alcyon69 dans La clinique de Classim !
Puisqu'on parle de déterrage au-dessus, j'en remets une couche lol ! Concrètement Helloween, j'ai vu que tu as traîné cette douleur pendant des mois et des mois, ma question porte sur la période où tu jouais avec : tu avais mal à l'échauffement ? en faisant des gestes à vide ? plutôt gêne ou douleur ? Moi ça fait 2 mois et un jour que j'ai stoppé, je ne suis quasiment plus gêné pour les gestes de la vie quotidienne et j'envisage de reprendre l'entraînement. J'ai fait un test samedi dernier, j'ai pu faire tous les coups en ayant une douleur (pas légère mais pas immense non plus, le temps que ça chauffe ça va un peu mieux après mais y'a toujours cette sensation en jouant, et ce n'était pas à la frappe, en fonction plutôt des mouvements du poignet). J'ai vu que tu parlais d'étirements, lesquels exactement ? Est-ce que tu penses qu'on peut reprendre, tout en préservant son bras tous les jours, en ne portant rien etc... et que malgré tout ça guérisse, même si c'est plus long ? -
contrat cui cae dans votre club !
CHTIT Gash a répondu à un topic de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Bon denebola je pense que le message est passé, ça n'arrange personne que tu sois là où tu es alors tu es prié de muter mdr ! avec les compliments de la classimie -
contrat cui cae dans votre club !
CHTIT Gash a répondu à un topic de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Y'a denebola à un super tarif à l'heure, à voir si tu es pas loin.... -
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CHTIT Gash a répondu à un topic de denebola dans Rémunération des enseignants
je me disais qu'il y avait un truc louche là-dedans... soit disant c'est le trésorier du club qui lui a dit que c'était n'importe quoi de faire des fiches de paie pour 2h30 par semaine -
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CHTIT Gash a répondu à un topic de denebola dans Rémunération des enseignants
LOL c'est clair, c'est ce qu'il y a bien pour aller à Créteil, pas besoin de pacs, ni de mariage, ni de gosse, ni d'ancienneté, limite ils te payent le voyage pour y aller ! Non franchement j'en aurais été ravi denebola, mais la région n'est pas tip top pour un prof de l'EN je pense lol (quoique y'a plein de jeunes !) Je suis passé au club ce matin, les 2 AMT qu'il y a (désormais plus qu'un vu que l'autre s'est barré) serait payé 13 euros nets de l'heure, là je vois ici 15, sérieux c'est super bien payé je trouve (tout est relatif bien sûr) par rapport aux taux minimum annoncé de 10.93 brut en formation. Autre question : l'AMT qui s'est barré faisait 2h30 par semaine, il avait un contrat et avait été salarié. Il s'est barré parce qu'on lui a demandé de passer en auto-entrepreneur (2h30 = pas assez pour faire un contrat en cdi) et il a refusé. La présidente m'a dit qu'il faudrait que je passe moi aussi en auto-entrepreneur. Mais si je suis un jour DE ou bien en attendant que je fais beaucoup plus que 2h30 (8-9h par exemple), un contrat me semblerait mieux non ? Surtout que j'ai déjà un boulot quoi... ça me branche pas trop moi cette question d'auto-entrepreneur... -
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CHTIT Gash a répondu à un topic de denebola dans Rémunération des enseignants
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leclub-house.net ELBOWGIB...
CHTIT Gash a répondu à un topic de Davidof26 dans La clinique de Classim !
LOL tant mieux alors si tu peux continuer de faire la cuisine à ta sauce ! Pas de souci pour le multi, je n'en connais pas trop à part l'Xcel de Babolat mais jamais testé... -
contrat cui cae dans votre club !
CHTIT Gash a répondu à un topic de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
pas exactement, enfin je ne pense pas, d'après ce qu'on m'a expliqué le club côtise à un OPCA à hauteur de 150-200 euros par an, et c'est eux qui payent la formation. -
leclub-house.net ELBOWGIB...
CHTIT Gash a répondu à un topic de Davidof26 dans La clinique de Classim !
Lol tu m'as bien fait rire skyman j'adore tes expressions ! Sinon, j'ai moi aussi essayé de jouer avec un brassard ZAMST et effectivement, psychologiquement on se dit qu'il faut le serrer parce que sinon ça ne marchera pas, et d'un autre côté en jouant j'ai été gêné, et j'avais même l'impression d'avoir de plus en plus mal en jouant. Du coup j'ai fini par l'enlever et franchement, sans trop de douleur, je me sentais beaucoup mieux. Donc bon... à conseiller pour l'échauffement peut-être je ne sais pas trop. 7ème séance d'ondes de choc + ultra sons + cryo à l'instant, le kiné m'a fait faire quelques étirements et manipulé le poignet le bras, tout à l'air de bien réagir. On avance, mais dieu que c'est long.... -
contrat cui cae dans votre club !
CHTIT Gash a répondu à un topic de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Le prix pour la formation DE est à peu près le même chez nous, en général autour des 8000. Mais pour la formation AMT c'est abusé, c'est même anormal. -
contrat cui cae dans votre club !
CHTIT Gash a répondu à un topic de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
C'est quand même incroyable que l'AMT coûte 1200 euros par chez toi alors que chez nous en Midi Pyrénées c'est maximum 227 si tu viens juste avec le classement (allez je rajoute 65 euros pour le PSC1 donc moins de 300 quoi). C'est ouf. J'imagine même pas combien doit coûter le DE par chez vous mdr ! -
Nouvelle couleur pour les chaussures Nike 2013... Beurk ....
CHTIT Gash a répondu à un topic de Serveur à plat dans Chaussures et textiles
affreux !