Nanoc

Ramonville...ils ont l'équipe 1 qui passe en Nationale 4 ... ça joue pas mal! Je sais pas ou se situe le Decathlon de Fenouillet pour toi, mais c'est un pote qui corde là bas

Question sur la fractionné et l'endurance pure. Avant de commencer un travail de cardio (fractionné), il est nécessaire d'avoir un fond d'endurance ou pas ? J'ai entendu dire que oui, sinon on se "flinguait" le coeur: info ou intox?

En France, on se plaint qu'il y a un déficit de "jenesaiscombien" de millards d'euros aujourd'hui ... la solution trouvée?! C'est responsabiliser le patient dans son parcours de soin (d'ou toutes les mesures de déremboursement de médicaments, du système du médecin référent pour éviter le nomadisme médical etc ...), du coup aujourd'hui on demande souvent au patient d'acheter tel ou tel médoc' pour telle ou telle intervention. Pour tes exemple, les médecins ne peuvent pas prescrire QUE des génériques, car déja je pense qu'ils ne les connaissent pas tous (vu le nombre assez important de médicaments et les noms des molécules), ensuite c'est à ton pharmacien de proposer un générique à la place d'un médicament <<normal>> (c'est son droit de substitution!). A t'entendre, tu en attends plus d'un professionnel que ce pour quoi il a été formé. <<Roulez pas à 200km/h mais on vends des voitures qui roulent à 300 blink.gif>> ... Et alors, tu veux que le concessionnaire te fasse une intervention complète sur la sécurité routière ?! Enfin, le fonctionnement du système ne plait ,évidemment, pas à tout le monde! Les médecins, les infirmiers etc .. sont les premiers à râler contre le manque de moyens, de temps avec le patient, de suivi médical. Sauf que lorsque ces professionnels râlent, ils font grèvent ... sauf que derrière ça il faut vivre. Du coup ils se font moins bien entendre! Cerise sur le gateau, notre cher Sarko a annoncé: l'hopital ne manque pas de moyens, il faut simplement réorganiser le travail ...

Ahahahah...encore des mecs qui arrivent à râler contre le système de santé français! Evidemment, c'est toujours plus facile de chercher les défauts et les pertes de temps, d'argent ... du système; plutôt que de trouver tout les points positifs qui nous sont offerts ou proposés! bref le débat n'est pas là. Pour ma part, je suis d'accord avec Alex92 et Tambouill . Ensuite pour reprendre ton récit: _tu attends 3 jours de plus plutot que 3h .. je ne vois pas la logique mais bon. _tu préfères aller aux urgences d'une clinique, plutot que celles d'un hopital ... forcément quand on parle de "clinique" on attend ensuite: bénéfice, argent, rentabilité. Donc d'un coté, tu aimes dépenser ton argent. _Pour ton étude (j'ai pas tout lu, mais dés le début:) Le protocole RICE ( Repos, Glace, Contention, Élévation ) est connu parfaitement : 61% des cas, totalement méconnu : 15% des cas, utilisé systématiquement : 44% des cas et jamais utilisé : 17% des cas. => pour moi, ça ne correspond pas aux petits chiffres que tu donnes. Bref ... je ne m'attarde pas là dessus, chacun pense ce qu'il veut ^^

Je me suis fait voler mon interm' J'avais normalement les points pour prendre 1 classement ... et y a rien du tout!

Qu'est ce qui te fait dire que tu t'es trompé?

Nadal ou Safin n'ont pas grandis aux pousses d'asperges

Cela fait une semaine que je lutte pour me mettre à bosser le physique ... mais une question me reste sur la conscience: quel est le meilleur moment pour faire du sport? Notamment pour aller courir, ou faire du fractionné...et donc ne pas voir remonter son petit repas Le matin à jeun? Après le petit dej'? 3h après manger?

+1 pour Youk ... je me suis posé la même remarque en lisant le 1er post

Question que je me posais ce matin, en rangeant le lave-vaisselle ^^ Qu'est ce qui est prévu lorsqu'il y a violence envers un arbitre? Je connais les dispositions au football: carton rouge, suspension sur 2 mois voire plus ... etc..., mais au tennis? Et si il y a une violence envers le joueur adverse? (je précise que je ne parle pas pour moi, et je ne prépare pas un sale coup non plus! c'est juste par curiosité )

J'vais pas tarder à tester un de ses programmes. Je vous dirais comment c'est ... même si il parait déja, qu'il faut savoir bien nager (bien maitriser les 4 ou 5 nages)

Hardcore son "programme spécial"

Un bon smatch "volontairement" raté ... entre les deux yeux Je prône la violence ... car la voix du plus fort est toujours la plus forte et la meilleure

Fasse à un joueur disons "violent", et qui commence à faire des grands gestes ... tanpis tu joues au con. Tu lui laisses t'en mettre une, tu bronches pas quitte à rester à terre (c'est toujours plus impressionnant ) .... et tu portes plainte! ça lui fera les pieds (ou alors tu lui renvoies une grosse mandale dans la tronche, ce qui peut avoir le même effet qu'une plainte (... je préfère malheureusement cette solution pa'ke ça défoule ^^)

Tu lui frappes un passing au corps ... genre le passing de ta vie. Si il gueule tu lui en remets en deuxième ... et ainsi de suite Sincères condoléances en tout cas Mais il est clair que perso si l'arbitre ne fait rien, je pose le match en plein milieu et je pourris la réputation de ce tournoi

Okay c'est joli une balle de 15 qui joue la régularité avec toi ... mais franchement ça te sert à quoi?! Cette qualité de balle tu ne l'as retrouvera pas avant un bail. Si tu veux jouer la régularité, joue la, avec des mecs de ton niveau ou juste au dessus (car c'est ces mecs là, que tu rencontres en tournoi). Car être régulier c'est avoir une bonne longueur, remettre dans le cours, mais c'est surtout garder la balle dans le terrain quand l'autre essaye de te faire déjouer. Ils sont nettement en dessous de toi techniquement? Mais physiquement? Et tactiquement? Et mentalement? Si ils sont au dessus, alors ça ne veut pas dire qu'ils sont plus mauvais que toi...et bien au contraire

Nan la garniture ça ira, merci Le Vendetta Pro's Pro, c'est un mono machin aussi? 25 kg c'est beaucoup aussi?

J'en ai 2. Une ou quasiment rien d'écrit (je l'ai chez le cordeur là) et l'autre ou il y a: tension: 23-27 kg length: 68.9 cm weight: 289.5 grams headsize: 613cm² balance: 33cm pattern: 18*20 Edit: Autant pour moi, ya pas "Hyper" devant "Pro Staff Tour 95 Hyper Carbon" Pourtant je trouve une grande différence entre mes deux raquettes ... (pex => 10 grammes de différence à la pesée) Ah...je croyais que l'effet planche était une caractéristique de cette raquette ...

Ouais je vois. Mais l'effet planche ne me dérange pas .. à la limite je m'y suis habitué, et il me plait. A 22 c'est chaud, ça fait pas un peu filet de pèche quand la balle tape le cordage? Le RedCode a un peu été placé par défaut ... mais rien de définitif. Je suis sur le point de corder avec du Pro's Pro Vendetta à 25 kils aussi ... tout ça pour du test.

Ouais ... et sinon? Ou est la blague?! Qu'on rigole à plusieurs quand même ...

J'ai envie de dire: développe mieux que ça! J'y connais rien en cordage Au départ, c'était du Vendetta qui était monté ... très surement tendu dans les 24 ou 25 kils

HHaaaannnn mais c'est la même que mes raquettes J'en ai deux, que je corde en Red Code à 25kg C'est un peu planche au début, mais j'ai réussi à m'habituer assez vite je crois. 30/4 cette année, et ça fait 1 an et demi que je les ai .. D'ailleurs, vous auriez les caractéristiques exactes de ce cadre?! Dans le coeur de la raquette, il n'y a pas marqué le poids ... seulement le tamis (613cm²), les minimas tensions ...

Est il fini? Les finales ont elles été jouées? Si c'est pas le cas, bah tu auras tes matchs lorsque tout sera terminé

Bon autant pour moi

C'est moi ou le monsieur de la vidéo il dit que " la demande de Nadal c'est une raquette à 311g, 312g ...." ? ça parait peu ... malgré qu'elle fasse 330, 340g avec cordage