Nanoc

La tendinite du fascia lata, c'est aussi connu sous le nom du "syndrome de l'essui glace"? J'ai eu quelques alertes y a 2 ou 3 ans de ça en courant sur des terrains répétitifs (piste d'athlé, route). Depuis je ne cours que sur des terrains irréguliers comme un terrain de foot, ou des sous bois, des bords de routes en herbe. ç a marché pour moi car la tendinite n'était pas déclarée pleinement

Tu as contacté le TAC ou l'Emulation Nautique? Il me semble que les rumeurs disaient qu'ils cherchaient des DE.

Les Ultra Tacky sont très absorbants mais aussi très épais. Les Super Tacky absorbent très bien (même pour des 0,5) et ne s'effritent pas après un match(...du moins ça ne met encore jamais arrivé ), j'ai l'impression qu'ils deviennent un peu plus lisse seulement. Les autres, je n'aime pas du tout le toucher, donc j'ai pas approfondie mes tests

Le sport étude, c'est le TC Haut de Nimes?

Y a deux semaines de ça, je gagne à 30 7/6(2)-6/7(4) -6/2 en 3h50, j'ai pulvérisé le mec physiquement . J'adore ce genre de match où je vois le mec en face qui crampe, qui dégoupille Des pousses-balles, il y en a bien à 2nde série. Ex: J'ai vu jouer un mec à 15 (ou 5/6) qui choppe à droite, à gauche, et qui dès que la balle adverse le force à faire plus de 3 pas, il fait un rond passant au niveau des poteaux d'éclairage. Il un physique assez solide et les matchs de 4h ne lui font pas peur: il fait dégoupiller la plupart des types

Es el poder de la Roja

Chez Pro's Pro, il y a le Ultra Tacky qui absorbe le plus, mais c'est aussi le plus épais (donc attention aux sensations). Pour moi, le meilleur rapport épaisseur/absorbance c'est le Super Tacky .

Quand tu dis que les matchs ne sont pas pris en compte, ça veut dire quoi? 1) que tes victoires n'ont pas été entrées dans ton palmarès? 2) que tu as les victoires mais pas le bonus 30/1, vainqueur tableau 4ème série? D/ La réponse D?

Je suis aussi interessé par ton retour

C'est le métier qui rentre ... dans quelques mois, tu n'auras même plus besoin de mettre des surgrips, car ta raquette ne bougera plus entre les cals

Belle vitesse de réaction

Ayé, j'ai fait le pas . 4*3 surgrips achetés, pour faire des tests...en prévision d'une grosse commande

A la base, le lift n'est pas produit par le poignet, mais par l'avant-bras. Par là, j'entend que c'est l'accelération produite par la remontée de l'avant-bras qui va te permettre d'entrainer la rotation de la balle. Ensuite, le geste dans son ensemble: Il te sera plus facile de lifter, si tu fais la mise à niveau de ta raquette, sous la balle. Ainsi tu pourras la gratter vers le haut (avec le tamis parallèle au filet). Mais attention à ne pas tomber dans l'excès car sinon tes balles n'avanceront plus, tu ne feras plus que des cloches, et tes frappes ne dépasseront pas le carré de service! Voila succintement, ce que je peux te dire

Il m'arrive de corder avec du Vendetta (je sais plus quelle jauge, mais pas la 1.18 en tout cas!!), et j'en suis très content. Il assez "doux" comme cordage, prend plutôt bien les effets, et permet de bien accélérer quand on en a envie. Donc à 22€ les 200m, je trouve que c'est un bon rapport qualité/prix

Fais une pause jusqu'à disparition de la douleur. Et reprends, ensuite, doucement sans trop forcer. Et à chaque fin d'entrainement, imposes 15 min d'étirement MINIMUM