rusty2431

ben je sais pas, mais le tennis sollicite quand même beaucoup les abdos donc à priori je dirais que c'est normal que tu sentes rien en "initiation musculaire". enfin j'dis ça j'dis rien

J'ai sûrement rien pigé, mais en gros, comme je suis droitier avec oeil directeur à gauche, je suis dans la m*rde?

Ajoute quelques matches d'entrainements pour appliquer ce que tu as travaillé avec le BE avant de te lancer, et ça sera l'idéal je pense

Ben déjà 2h30 par semaine c'est pas trop mal, je pense que pas mal de monde aimerait avoir 2h30 d'entrainement hebdo Ensuite pourquoi tu fais une limitation sur l'age de tes partenaires? Et pour ton problème principal, ça ne m'est pas arrivé mais j'imagine que si c'était le cas, je ferais un break compétition pour bosser ce que je ne maitrise pas, histoire de revenir en totale confiance en tournoi

:lol:

10grammes en manche ça change rien?! la je suis pas trop d'accord quand même

Ah ben du coup non tu vas mourir de chaud Mais comme je suis très très trèèèès frileux

t'es courageux il fait pas chaud dans les salles

ah bon? peut-être que tu n'as pas un esprit de compétition très fort? A chaque fois que je rentre sur un terrain, même en entraînement, je me dis "Je vais l'bouffer!"

Ca a été le mien aussi, merci "Tennis, la préparation mentale"

pour la transpiration des mains

ça dépend de la raquette, moi en dessous de 23/22 je peux pas jouer

jamais

dans le cas ou une longue discussion s'entame oui, mais c'est très très rare dans mon cas

:lol:

Ban non y'a pas de soucis surtout que d'après ce que dis niko je dis n'importe quoi

ben tout simplement que si y'a un défibrilateur, j'imagine qu'il y a du personnel qualifié a ce club pour s'en servir, du coup un staff médical quelquechose comme ça, dont la présence serait justifiée par une équipe de basket évoluant à haut niveau. C'est plus clair comme ça je pense

ben dans mon sac, ya des petits compartiments dans les poches extérieures pour ce genre de choses en fait. @nat: ah ouais un défibrilateur? mais vous devez avoir une super équipe, parce que j'imagine que c'est pas tout le monde qui a le droit d'en utiliser un!

hé mais j'y pense: tu n'as pas de défibrilateur dans ton sac?!

ah..ben pour éviter ça, j'ai des chaussures avec des semelles "all court" du coup j'en ai jamais eu besoin

beuh...perso j'ai jamais pété mes lacets en jouant je veux dire. C'est sur qu'en les faisant, si c'est très usé ça peut casser, mais ça aussi ca ne m'est jamais arrivé! Faut être encore plus prévoyant et les changer quand ils commencent a fatiguer

ah oui ok, pour les chaussures je pensais que c'était une deuxième paire de chaussures de tennis Oui forcément si on a de la bande, vaut mieux des ciseaux avec, mais à quoi ça sert en match une bande adhésive?

Vous êtes 'achement prévoyant Une deuxième paire de chaussure, une tenue complète de rechange, la bobine, les pansements, les ciseaux... c'est un truc de fou! et les lacets Après c'est sur que ça dépend de la personne, si c'est quelqu'un sujet aux ampoules je comprends

Je vois que tu prends notre tournoi très au sérieux A priori t'as pas oublié grand chose, le paracétamol je ne pense pas que ça soit indispensable pour autant Ce que j'ai toujours dans mon sac, ce sont des surgrips de rechange, et à la place de la banane des barres energétiques.

Ce que je dis n'est peut-être pas vrai a tous les niveaux effectivement. En fait j'ai constaté qu'au niveau auquel je m'entraine, une double faute ou une seconde pourrie, ça revient au même, c'est point perdu (en entraînement je joue a 5/6 homme, 3/6 femme). Mais je me rends compte que ce n'est pas forcément vrai à tous les niveaux c'est vrai.