jen

ns c'atait entrainnement physique aujourd'hui... j'en peu plus, c'était trop dur (en + jsuis malade dc ça arange rien) - échauffement complet (normal quoi) - plein de ptits exercices sur l'attention et les départs (pour travailler le fait de pas se "faire avoir" par des balles courtes ou des amortis) - 1 exo : ts en rond et on fsait des trucs bizares avec les pieds (on est super bas sur les jambes, comme si on attendait au retour mais en super accéléré en gros) et a 1 coup de siflet on devait aller chercher des ballons dans la salle - et pr finir 1 ultimate avec 2 ballon bien crevant parceque je marquais mon frère pr pas qu'il marque(il aimes pas non plus qu'on le marque tt le tps c'est pr ça que je faisait ça...) et c'est qu'il court le pti... donc ça donne dee la fatigue

t'inquiètes pas nat, moi aussi c'étais comme ça pour mon revers et ça s'est amélioré....c'est pas encore ça mais bon...

oui un champion du monde de la tète baissée et du bougonnage.... dommage qu'il soit comme ça, il est gentil sinon... Mon frère il devait faire que de te coser (on demande de qui on tiens?.....) et lui d'écouter sans rien dire Sinon lotr antoine il est aussi 15/2 (91)cette année si tu veux savoir...

ah tu lui a cosé??? il est bète hein??, enfin 1 peu ptit quoi...lol, il est bien brave quoi!

rolala ce cornch'...lol ouai ben c'est pas la raquette qui fait le joueur non plus, sinon jserais aussi forte que mon frère, ça me plairais bien de faire les tournois nationnaux... et surtt de louper des cours pr ça... :whistling: sinon elle est pas mal, grace a elle j'ai pllu mon tenniselbow!

commen tu sais qu'il a la même que moi le ptit??? lol mais je peux lui dire merci quand même, c'estgrace a lui que je l'ai la raquette... Antoine toi qui m'écoutes, merci...lol (ça va plu moi...)

c'est la orange et noir sa raquette?

oh bah non moi jsuis pas du tt superstitieuse, mhabille avec cke j'aime et je cherche pas si ça gagne ou pas.... et pendant le match pas du tt ...

@tib: enlève cette photo.......; vous trouvez pas que c'était mieux avant.?

ouai mais la c'est pas trop le cas, jsuis dégoutée de la boufe, c'est grave docteur??? Je vérais bien demain si j'arive a enfiler mon pti short pour mon pti match a 9h... :whistling: sinon moi jsuis pas du tt superstitieuse et le stress et moi ça fait 2...

ouai pom pot la compot kon transporte ....lol faut savoir les ouvir aussi...

Moi je bois et pis je mange pas pendant ni après sinon je revimis tt!!!lol mais avant si surtout du chocolat en fait, ça donne de l'énergie et ça fait des réserves.....

ou alors des abdos, c'est + facile, jveux en faire 50 mais pas des pompes ou alors 10 au max pr moi!!!Stp............ :whistling:

ohla, pas de drague sur classim!!!!!!LOL

si hez moi j'arrive a en faire 5, tu mloffre le chocolat???? Alé di oui!!!!!!lol

oh bah pour du chocolat je ferais tout.....sauf des pompes!!!!!! je fais pas de ping pong en club mais o lycée si et du bad aussi!voila

ouai jfais comme je peux, jsuis pa très douée, jsais!

ouai les crèpes jles fais sauter a 2 mains sinon la poele tombe!!! Bah quand je jouerais o ping pong on me prendra en photo, jte jure que c'est vrai: je mets la main gauche sur la face ou je tape pas!

ouai jcrois que c'était de la française!!! j'ai tjs voulu faire 1 sport de combat mais la jme rend compte que heureusmen kjen é pas fait parceque je me blesse pr 1 rien et que je suis super fragile niveau santé en général donc merci maman!!

je fais des revers a 2mains au badminton et au ping pong aussi!!!! jcrois que jsuis pas normale!

jsais pas mais moi jvoulais faire celle ou on tape avec les pieds... o fait t'entendais quoi par "c'est 1 histoire de nervosité"?

ouai ms bon, jmen fou d'avoir de la force ou non, ça m'enpèche pas de jouer au tennis dc c'est bon!!! Jvoulais faire de la boxe avant pr me défouler mais ma mère vuolait pas, elle a préféré 1 sac de frappe!!

non!enfin quand mon frère (12ans) fait des pompes comme ça, j'essayes d'en faire avec lui et.....j'en fais 2!!! :w00t: Mais quand je joue, ça fait pas du 2, en fait il est pas super mon rever parceque je prend bcp de balles derrière qu'on me dit!

Moi quand je vais a l'entrainnement, je me pose pas autant de questions (les thèmes,...) j'y vais, je joue, je rigole, et voila! Quand 1 entrainnement est + dur qu'un autre je le vois même pas...

Moi c'est revers a 2 mains, et bien heureusement, j'ai aucune force dans les bras(ni dans les jambes ms bon...) donc vo mieux pas essayer, même mes volées je les fai a 2 mains (en revers).....