solmhyrn

Au temps pour moi, ce sont surement les 21 que j'ai essayé!

Tu ne trouves pas qu'elles sont orientées un peu trop vers l'intérieur? J'avais eu cette impression quand je les avais essayé...

T'es plus jeune... Moi ça faisait déjà 16 ans que je jouais. Certes, je n'avais pas forcément le bon état d'esprit, mais entre le moment ou j'ai arrêté et celui ou j'ai repris, tous ceux avec qui je jouais à l'époque ou presque avaient pris 2 ou 3 classements. Pour certains dus à leur travail, pour d'autres.... En tous cas ça m'avait paru facile la reprise...

Pas du tout. Ancien système (celui ou les contres comptaient) = 15/4 au max, très stable à 15/4. Jusqu'à 28 ans. Je reprends après une coupure de presque 6 ans avec le nouveau système, et là 30/3 --> 15/4 en 3 mois, puis 15/2 la saison suivante. J'ai quelques exemples comme ça par chez moi.

Dans le mal de dos, il y a deux choses: - Le problème en lui même - Les tensions musculaires qui se créent pour compenser, et c'est souvent ça qui fait mal au quotidien. Perso la réflexo a agit sur les tensions, pas sur le fait que je bloque régulièrement. Ce problème n'a pas disparu, mais au jour le jour, mon dos est plus détendu et plus souple, et du coup je n'ai plus mal comme avant. Mais ça n'empêche pas les blocages, qui sont dus à je ne sais pas quoi. Je ne sais plus comment ça s'appelle, mais j'ai passé un scanner il y à un peu plus d'un an qui a révélé un peu d'arthrose et un écrasement ou je ne sais plus quel terme d'un disque lombaire. Mais rien de vraiment significatif.

D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours eu mal au dos. Les lombaires. Je me bloque un à deux fois par an sévèrement, mais j'ai (enfin j'avais) surtout mal quotidiennement en bas du dos. Le blocage, c'est souvent les lombaires, parfois les cervicales. Ca vaut ce que ça vaut, certains vont me tomber dessus en criant au charlatanisme. Il y a 4 ans, je me bloque une nouvelle fois, à une semaine de partir au ski. Grrrr..... Ma femme avait le lendemain une séance de réflexologie plantaire, et elle me dit de la prendre pour moi. J'y vais sans y croire... Bref, papouilles des pieds (enfin papouilles, pas que, certains trucs font archi-mal) et lorsque je ressorts, je suis toujours bloqué évidemment. Mais le reste du dos, lui, est détendu, alors qu'il était tendu de chez tendu. Bref, le blocage passe avant le ski, et roule ma poule. Depuis, je fais deux séances par an, et là ou mon dos était vraiment très raide, il est devenu souple. Je n'ai plus mal au dos que quelquefois, mais plus quotidiennement. Bref, ça a changé ma vie. Je continue à me bloquer une à deux fois par an (trois l'an passé), mais pour le reste, plus de douleur quotidienne. Je n'ai même plus de problème de station debout prolongée, qui était pour moi un calvaire. Et je n'ai rien fait d'autre que la réflexo plantaire. C'est peut être con, effet placebo peut-être, mais sur moi ça a fonctionné.

+5 c'est (très) exagéré, mais +2, ça oui.

Normalement les compétitions sportives ne sont pas arrêtées lorsqu'on a une alerte orange?

Pour avoir connu également un arrêt forcé, je compatis. Bon courage Louge!

Je regarde pour un autre plan! merci à tous en tout cas…

Merci @kramer, mais je recherche vraiment le touché "peau de pêche". En tous cas un truc plutôt épais, sec et non collant.

Mais confortable.

Ca reste un truc ou on peut glisser.

J'ai une vision un peu différente pour le coup. Baisser fort d'un coup, si ça va pas remonter kg par kg, s'arrêter quand les sensations sont bonnes. Donc perdre totalement ses repères, puis les retrouver petit à petit. Ca revient à "tromper" le cerveau.

Et c'est bien dommage parce que j'adore ce cordage.

Perso à 18/17 en HyperG je coupe à 5h00 environ et reprends un cordage frais. Faut avoir une machine et un budget. Mais en faisant ça ça fonctionne très bien.

Courage, et surtout, ne reprend pas trop vite (faites ce que je dis… toussa…).

@Alarue

Rien du tout. Evidemment, compte tenu de ce que j'ai écrit, je n'ai pas testé

Sur le même modèle, il y a quand même de grandes chances que ce soit le cas...

Dans mon cas c'est avant tout une question de construction mentale, d'objectif et de temps. De construction mentale, car je suis par nature conservateur. Je n'aime pas le changement, alors quand j'ai un truc qui me convient, je le garde. C'est d'ailleurs dans cette optique que j'achète toujours 3 cadres, ça me permet d'en conserver deux si d'aventure j'en cassais une, sans devoir changer (pour une nouvelle génération de la même raquette d'ailleurs). Ca me permet aussi accessoirement de ne pas avoir le couteau sous la gorge pour recorder. C'est valable pour le cadre ET pour le cordage ET pour la tension ET pour les chaussures. Je change le moins possible. D'objectif, car je ne suis pas dans une démarche de progression. Mon jeu me satisfait tel qu'il est, aucune raison de changer quoi que ce soit. Je suis arrivé à un certain équilibre entre mon jeu effectif et la perception que j'en ai. Aucune envie de faire des tests pour finalement au mieux ne rien améliorer, au pire détériorer mes sensations et mon jeu. Et enfin de temps, car même si j'en avais envie, je préfère passer le peu de temps dont je dispose à jouer plutôt qu'à tester. Je suis pour ma part très surpris et dubitatif sur le fait que le forum ne soit au final devenu qu'un endroit ou on parle décortique le matos en cherchant le graal, alors que pour moi les progrès les plus significatifs s'obtiennent avant tout par la mise en place tactique (éventuellement technique), les appuis, le dynamisme physique et l'attitude sur le court. On peut y ajouter aussi l'adéquation entre sa construction psychologique et son type de jeu. Mais de tous ces éléments là, on ne parle plus. On ne parle plus de jeu. Quasiment que de matos, de raquettes, de cordages, de tension. Bien sur, ce sont des sujets important, mais dès lors qu'on ne fait pas d'erreur fondamentale (comme prendre une raquette à 320 gr qu'on a pas le bras pour emmener), une raquette en vaut une autre, dès lors qu'on a pas mal au bras avec. C'est peut être le mal du joueur de tennis (et de la société moderne) que de n'être jamais satisfait de ce qu'il a. Au final, pour moi, on ne fait que se perdre.... Edit: même le sujet Padel est devenu un sujet matos.

Entièrement d'accord avec ça. Je n'ai jamais compris pourquoi les matches de championnat individuel gagnés rapportaient 15 points en plus des points du match, et pas par exemple les matches par équipe.

J'ai l'impression que quel que soit le système, ce sera toujours une usine à gaz (même si celui-là de système ne l'est pas, il est au contraire limpide et prédictible) et il y aura toujours des effets pervers. On s'en accommode, ou pas...

Ben tu connais il me semble, tu as déjà joué en Aero non?

On ne sait jamais, mais en théorie, oui.