niko73140

Abdos crunch , c'est ce que m'avais conseillé mon medecin car j'ai une scoliose alors tous les jours 100 abdos crunch et j'ai plus mal au dos mnt

C'est surtout que l'APDGT est lourde et à une rigidité assez elevé = fatigue (blessure) ... on m'avait conseillé l'Aeropro Team Gt (je crois , la version team de l'APDGT ..) en remplacement de mon APDGT , mais j'ai finalement repris l'ancienne Cortex Après je ne peux pas te conseiller (je ne m'y connais pas vrmnt) mais c'est surtout une raquette moins rigide et où le poids est répartie sur tout le cadre et non seulement sur certaine partie (corrigez moi si j'me trompe )

Nadal fait pareil et ça ne le gene pas non plus

Je crois qu'elle peut quand même participer au tournois meme si elle n'a pas 8 ans ... sauf si il y'a une restriction Car cette année j'était en 13/14 et j'ai fait les tournois 15/16 (comme l'année passée)

Pour etre BE2 il faut avoir été 1er/2nde série je crois (minimum) donc si tu veux enseigner il va falloir du courage pour monter 15 Mais bon si tu ne fait pas de ton objectif de monter 15, les tournois c'est super (enfin je suis en jeunes donc peut-etre different des adultes) et on progresse aussi en match

Le poid n'est pas genant c'est l'inertie , car mnt je joue avec l'ancienne APDCortex (300Gr aussi) et aucun problème enfin 300gr + inertie = forcement blessure

Prend la team j'ai 14 ans et je jouait avec de janvier à Mai et j'ai eu une tendinite à l'épaule dû à la rigidité et la répartition de masse de la raquette :/ , donc prend la team elle est moins lourde je crois ; depuis je joue avec mon ancienne APDCortex

NON J'peux repondre qu'à cette question

c'est pour ça que je dit ça, ça peut être pareil pour lui

Il ne faut pas de Mono pour les jeunes , j'ai eu deux tendinites à cause de ça (coudes et epaule) et j'ai 14 Ans ... Donc evite le Luxilon (j'ai eu mes tendinite en jouant avec ça ) Prend un TGV, ou un VS

En entrainement je bat des 30 ... en match je perd à NC

Bonjour à tous Je voulais savoir comment personnaliser mon sac un peu comme Rafa ou Roger (les seuls que je connaissent mais il doit y en avoir d'autre ) j'aimerais mettre mon petit surnom : NIKO Mais je ne sais pas comment m'y prendre et surtout comment faire ? A l'ordi ? (Oui, mais quelle police me conseillez vous ) Sinon une autre méthode ? Merci

http://www.prodirecttennis.com/speedshop.asp?Group=NADAL&SS=1&ALT=Rafael%20Nadal%20-%20Tennis%20Clothing,%20Shoes,%20Rackets%20and%20Accessories Le Rouge : Masters de Londres Le Noir : US Open Le Jaune : Pour les Masters 1000 Indoor Chaussures : Vert Fluo (du vrai Fluo ; pour ceux qui lesx auront on les verra de loin )

Les 2.3 Sont plus jolies je trouves mais bon on s'y fait puis dans un autre colorie

Euh desolé je deterre un peu mais la casquette n'est pas commercialisé en EUROPE (à part sur le site de la fondation rafanadal mais ce n'est pas la même )

Il suffit de demander, ils ne peuvent pas te refuser

Non c'st pas comme une école , il n'y à aucun dossier juste une licence à payer de 19,50€ tant que t'es licencié FFT, le club c'est juste pour les championnats

Non tu changes de club comme tu veux

Pour le boyau 25/25 c'est ce que je met , sinon pour l'autre je connais pas :/

Bon tambouil dit nous tout et dit moi aussi son cadre stp

Euh Verdasco joue en tecnifibre meme si elle est paintjober en Dunlop ; les pros ne changent jamais (ou presque) de raquette ... Sauf Tsonga qui a changé cette année, Nadal a toujours l'Aeropro Drive 2005 ( sans cortex, ni GT) , Federer a une raquette qui n'est plus commercialisé depuis 10 ans ... (à part si Nando a vraiment changer de raquette ce qui m'étonnerais)

La même et là je viens de sortir d'une insolation donc le medecin m'a obligé à porté une casquette :/ moi qui n'arrive pas à jouer avec ... Et puis le bandana sans les cheveux long ça le fait pas puis ça doit laisser une marque de bronzage terrible

Bonjour, Voilà j'ai un gros pb depuis toujours ... En 2008 première vrai saison : en entrainement je jouait bien mieux que mon classement (40) ; et en tournois je ne fais que renvoyer la balle un "pousse baballe" et je perf a mon premier match a 30/4 commnt j'ai fait I don't Know , je gagne a chaque fois au moins un match par tournois (6V/7D une en chp par equipe...) En 2009 : Classé 30/4 je ne fais aussi que renvoyé la balle en tournois mais en entrainement je joue largement mieux ! et normalement je perd tout mes matchs ! (il vaut mieux en rigoler ...) 0V/6D (un tournois n'a pas été compté je ne sais pourquoi) 2010 : je joue assez bien je trouve mais dès qu'il y a un enjeux de score je n'arrive pas très bien à lâcher mes coup, je ne joue que contre des joueurs qui ne mettent pas de vitesse dès qu'il y a de la vitesse Bahm sa part , quand je joue avec mon cousin 30/1 qui joue 30; 15/5 il joue assez bien et met du poids et de la vitesse et la mes coups partent ... Donc si vous auriez des conseils pour que j'arrive à lacher mes coups en match car je joue Samedi et j'ai peur de perdre en faisant tout simplement bcp trop de faute en voulant attaquer , car je ne sais même pas contre qui je vais jouez ... j'ai le choix entre 4 joueurs 3 que je connais , 2 que je pense battre "facilement" (un qui n'a jamais su gagne plus d'un match mais qui persévère, je respecte ça hein je ne me moque pas, mais je l'ai déjà battu deux fois et deux fois 6/0 6/1 ; l'autre joueurs joue avec moi en entrainement c'est son premier tournois et il joue assez bien pour un NC et ce qui me fait peur c'est de voir son réel niveau en match ...) apres le 3e que je connais commence cette année mais joue 5h par semaine car il est en tennis-étude (pas un vrai de vrai mais un truc organiser dans mon club résérvé au 6e (1997) et le seul mach qu j'ai fait contre lui : 7/6 (8) pour moi) et le 4e que je ne connais pas mais qui commence ... Donc voilà j'aimerais des conseils pour pouvoir me relacher Merci car j'aurais vraiment envie de remonter cette année

Bonjour à tous Je viens ici pour chercher un cordage Je joue actuellement en Luxilon BB Alu 25Kg sur APDGT et j'ai 14 Ans ! Je sais c'est pas bien mais j'adorAIS , je dis adorais parce que j'ai , ce que je suppose etre , une tendinite à l'épaule ... (je vois mon medecin mercredi ...) . Donc je recherche un cordage souple : Multi ou Boyau Mon jeu : Lifteur en coup droit et en revers , revers aussi souvent chopés , service slicés, j'attaque quand je peux , et voilà xD c'est tous j'ai un jeu Basique coup droit pas non plus très catholique je finissait en lasso mal fait vers la droit , je pense aussi que ma tendinite viens de là ... Donc voilà je cherche un cordage confortable et puissant (60% Puissance , et 40% Confort) , ma question s'adresse surtout aux pros , Tambouil & Co.

Bonjour à tous Je voudrais commandez la casquette de la fondation Rafa Nadal, mais "problème" j'en ai besoin pour vendredi prochain car je pars en stage de tennis (à Londres) Samedi. Alors j'aimerais connaitre les délais de livraison Car j'espere qu'avec 15€ de FDP (25€ casquette = 40€ ... :s) les délais sont plus que bons, sinon je m'orienterais vers une casquette RF