arn0

Justement j'habite en Alsace profonde mais dans les Vosges, (les montagnes, pas le département ! ) Je suis environ à 1h de route de Remiremont ! c'est quoi les dates? et c'est limité a combien ?

Remiremont ?? :w00t: Mais c'est juste à coté de chez moi !!! Qui est ce qui joue la bas ?

arrete on dirait mon père...il gueule toujours en bateau..LOL

Faut faire gaffe à la bome lors des empannages...!

20 cm..... :whistling: euh non jvoulais dire 1m77...

je connaissais pas mais ca a l'air bien marrant ce truc... Mon frère pourrait l'utiliser car il est en pleine réeducation de l'épaule, ca fait 1 idée de cadeau de noel... :santa:

lol exactement ma question, j'ai eu 1 réponse dadem qui m'a envoyé un fichier pdf sur laméthode pour corder en 4 noeuds, demande lui il te l'enverra... J'avais exactement le meme probleme mais le doc est vraiment très complet...

salut à tous ! Comme promis, petit compte rendu de mes sensations avec le Sun de chez wavetennis (tout spécialement pour Adem ). Caractéristiques: raquette Wilson Pro Staff 6.5 (613 cm²), 18 montants, 20 travers. Cordée avec du Sun: 24 kgs montants, 26 travers. D'habitude je corde du Babolat Duralast Tour à 25 kgs. Points positifs: - étant 1 gros lifteur, il gratte très bien la balle - 1 bon toucher à la volée - bon rendement au service - son rapport qualité prix non négligeable... :w00t: Points négatifs: - le centrage de la balle: si tu centres pas bien la balle ==> peu ou pas de rendement - durabilité ? je m'interroge sur sa qualité dans la durée...a voir dans le futur... Conclusion: je pense que je vais en prendre 1 bobine... Sinon,je l'ai cordé en 2 noeuds, donc la prochaine fois, je le fais en 4 noeuds grace au dossier de Jaycee, transmis par adem: merci les gars !

exactement ! tu m'otes les mots de la bouche......

Je pense que ca explique un grand nombre de choses jusqu'a 1 certain niveau... Après..... :whistling:

NON FUMEUR, et fier de l'etre ! :whistling: manger des cornichons...la discussion devient bizarre par ici

waouh palmarès impressionant :w00t: : tu cotoies pas mal de monde dans les hautes sphères de la compétition! t'as fait des sacrés truc quand meme ! moi c'est un plus soft: au niveau croisière familiale on a fait Irlande, angleterre Espagne, Portugal; Acores (t'as fait quoi comme études la bas ?? :w00t: ) , le tout en partant de Brest sur un Sun shine 38 bon je vais en cours, je revien parler de ca plus tard !

eh ben dis donc c'est tout comme moi !!!!!! excellent VOILE: depuis que je suis né en croisière familiale, et maintenant je participe à l'Edhec avec mon école, si tu connais ? en bref : une PASSION T'as navigué sur quel trimaran 60 pied et avec qui ? tu suis 1 peu le vendée globe? SKI: j'en fais depuis que je suis né et en compétition... dans les Vosges donc pas de descente mais géant et slalom ... Et depuis 2 ans j'ai areté la compèt et j'en fais en amateur... voili voila

c'est très bien ! encore 1 supportrice de l'OM Décidément l'OM en force sur classim

presque pas de blessures... juste il y a 3/4 ans, 1 tendinite au genou => arret totale de sport pendant 1 an

lol dégouté, je me suis pointé a mon club hier soir et il y avait personne, l'entrainement était annulé et j'ai pas été prévenu :angry: => 2h de route pour rien :angry: => pas pu tester le Sun cet aprem je vais faire 1 séance de service, je vais voir ce que ca donne... mais bon je vais attendre la semaine prochaine normalement pour jouer en simple! je te tiens au courant

Ca va ils se font pas trop ch... au niveau des frais de port :w00t: ! 7€, c'est pas donné quand meme... :whistling:

salut à tous ! voila je viens de finir de corder ma Wilson avec du Sun de chez wavetennis, j'ai fait du 23 kgs (montants) 25 kgs (travers),sur les conseils d'adem, sachant qu'avec du babolat duralast je corde à 25 kgs. Il est assez agréable à corder, c'est deja 1 bonne chose . Je m'en vais le tester ce soir a l'entrainement.si ca me va j'en prends direct 1 bobine (vu le prix: 35€ les 200m :w00t: ) Je vous en donne des nouvelles ce soir... Sinon j'avais une autre question: comment faire pour corder en 4 noeuds? j'ai envie de me lancer mais j'ai rien trouver d'intéressant sur le net pour corder en 4 noeuds.. :whistling: je vois comment corder les montants et donc le 1er bout mais comment démarrer le second bout (les travers) ? merci pour votre aide

:whistling: z demande a adem, il se fera 1 plaisir de te conseiller...n'est ce pas adem ? :whistling:

suivi d'1 belle montée au filet avec claquage de la volée court croisée après l'avoir prise bien au-dessus du filet....a la Henman quoi ! :whistling:

salut ! Voila j'ai acheté une CB-10 PRO chez www.tennispro.fr depuis 1 an. Elle vaut 470€, ce qui est très correct mais c'est une mécanique et a ce qu'il parait c'est pas très bon pour le cadre de la raquette mais bon, j'ai eu aucun problème avec, alors... Peut-etre que si tu peux mettre plus d'argent et et tu veux corder plus vite, ca vaut peut-etre le coup d'acheter une électronique: tout dépend de l'utilisation que t'en fais...et tout dépend aussi de ton niveau, moi j'ai une mécanique et ca me suffit largement! Sinon, l'utilisation est très simple:1ère raquette cordée en 4h, 2è en 1h et maintenant, 1 an après, je mets 45min pépère... :whistling: Voila, si t'as des questions sur cette machine, n'hésites pas !

Séance type de 30min: 1/ Footing tranquille de 10 min (échauffement) 2/ Fractionnés: 5 min ou tu fais: 30s=sprint (pas a fond, a 80%) puis 30s=récup (footing lent voire marche) 3/Footing tranquille de 5min 4/ idem 2/ 5/ idem 3/ + étirements tres importants, surtout au début si t'as jamais rien fait !! Si tu fais ca 2 fois par semaine c déja pas mal ! Au bout d'1 mois, quand tu sens que tu progresses, tu peux diminuer ton échauffement de 5min et faire 1 fractionné en plus avec sprint a 90/100 %... Si tu ne veux pas avoir mal, je te conseille d'aller plutot courir en foret que sur 1 stade en tartan ou sur asphalte. Et la, on t'appelera thomass sur les courts!!! Bonne chance!

je suis tout a fait d'accord avec cette méthode jusqu'à 1 certain point.... si tu t'apercois que ta tactique habituelle ne marche pas (au bout d'1 set, tu t'en rends vite compte :w00t: ), il faut passer a autre chose: ne plus se concentrer sur son propre jeu mais essayer de s'adapter a celui de l'adversaire: regarder ses points forts/faibles...etc si par contre en jouant ta tactique habituelle, tu gagnes, alors faut surtout pas se poser de questions, et continuer sur cette base! C'est la méthose que j'essaie d'appliquer en match mais c'est pas toujours facile de s'y tenir !!

si ca peut te rassurer, j'ai fait 15/5-->15/2-->15-->5/6, en jouant uniquement au tennis pourcentage: mettre la balle ds le terrain une fois de plus que son adversaire, jouer la diagonale...et ca a porter ses fruits ! c vrai qu'après ca peut se jouer sur autre chose, bien que le tennis % reste d'actualité en 2nde série...

tout a fait d'accord, c'est 1 forme de tactique de tennis %...je vois meme qques joueurs de 3è et 2nde série qui joue comme ca, mais je reste sceptique sur cette méthode: le jour ou tu passes 60 coups gagnants et 40 fautes directes, c bon t'as gagné...Mais le jour ou tu passes 40 coups gagnants et 60 fautes directes, ben t'as perdu ! et j'ai pu remarquer que ces jours la, ben le joueur, il est complètement perdu (les Williams en ce moment?) parce qu'il ne sait plus jouer au vrai tennis %, càd mettre la balle ds le terrain 1 fois de plus que son adversaire.... c'est pour ca que je pense qu'a notre piètre niveau amateur, il est bon de proner le vrai tennis %... CQFD au fait, c'est quoi la différence entre le BON et le MAUVAIS tennis pourcentage ???