tib59

http://www.amazon.fr/Manuel-pr%C3%A9parati...s/dp/2702707297 ce livre est bien?

tu sous entends quoi?

oui sa c'est vrai après entre avoir des chaussures + fragiles mais pas avoir mal aux pieds le choix est vite fait :-)

moi je fais pas beaucoup de matchs en hiver alors jpense pas gagner de classement

sinon qu'est ce qui peut remplacer ce livre?

sa fait une " souflette de sang" ou tu as la peau juste à vif ?

de la daube qui équipe federer, nadal... c'est parce que t'aime pas qu'il faut dire sa puis les ongles qui cognent c'est pas forcément parce que le pied glisse, c'est souvent que l'orteil situé a coté du gros orteil est plus long que le gros orteil

essaye la wilson n code pro (verte et blanche)

oui faut que tu joues mais dès que tu sens que sa te commence à te chauffer arrête il a raison moi j'en ai plus eu de cette manière

bah moi perso j'ai déjà essayé j'aime pas par contre pour les nikes vaut mieux pas avoir un pied trop large je crois

sinon en travaillant en statique c'est pas mal sans matériel, on fesait souvent sa au foot sa fait pas gagner de volume mais tes muscles se transforment en béton

j'ai eu aussi ce problème là j'ai des nike assez souple je ne connais pas le modèle je crois que c'est les anciennes de nadal il ya un ou deux ans elles sont bleues avec comme une "cage blanche" autour et la semelle est blanche si quelqu'un connait ce modèle éclairez le

c'est vrai que ce genre de commentaire je l'entends souvent même en 4e série des 30/4 qui disent je pourrais être 30/1, on va imaginer qu'ils perdent 6/4 6/4 contre des 30/1 va dire j'ai le niveau, d'autres en regardant des matchs disent " ah lui je le jouerais je gagnerais, il est pas terrible pour son classement" et au final ils gagnent pas donc ils ont pas le niveau le niveau on l'a quand on gagne yen a qui ont des jeux pourris mais qui sont 30 15/5 mais ils gagnent et le but c'est de gagner pas de faire des coups à la federer c'était un peu mon problème "mental" quand j'étais plus jeune donc défois je comprends quand sa viens d'un jeune mais quand c'est un vieux qui sors des trucs pareils sa m'ennervent

moi je comence seulement a être superstitieux quand tu frappes le filet et que les balles tombent plusieurs fois de suite du coté de l'adversaire sinon j'aime pas non plus avoir 3 balles sur moi et sa m'arrive de reprendre une balle avec laquelle j'ai gagné un beau point sinon les autres truks pour moi c'est plus des rituels, remettre son cordage en place, faire tourner sa raquette avant de retourner...

ils prennent de la créatine, c'est autorisé je crois sa leur permet de rééquilibrer leur balance azotée et de garder de l'énergie sous forme de créatine phosphate qui ensuite donnera créatine phosphate + ADP ---> Créatine + ATP l'ATP servant comme énergie

j'ai pas de souvenir d'avoir balancé un match je m'accroche toujours et souvent sa paye même mené 5/1 par exemple j'arrive a remonter en 1/2 finale 4e série du dernier tournoi que j'ai fait, le gars il me mène 5/1 je remonte à 5/4 je perds 6/4 2e set il mène 5/2 je remonte à 5/5 en sauvant 2 balles de matchs et je perds 7/5 c'est trop mental dans la tête tu te dis tu vas remonter et une fois que t'es a 5/5 on dirait que ton cerveau est content, après tu joues différemement et après tu perds

ok si t'arrives à avoir des infos informe moi stp en Mp ou sur le forum car sinon je ne sais pas quoi acheter sur la préparatiçn mentale si ce livre ne se vends plus

ta peut être un hématome non résorbé je connais quelqu'un qui a eu sa, il a du arrêter pendant 3 mois si je emr apelle bien

moi pareil avant j'avais toujours des ampoules et sa ma fait perdre plein de matchs maitenant ma peau est vraiment dure,et je peux enfin prendre du plaisir en jouant

tu prend quoi comme médicament?

où peut on trouver le livre la préparation mentale d'anthony girod car il n'est plus en fente ni sur le site de la fnac, ni sur alapage ni sur amazon .....?

moi j'ai perdu récemment un match l'année dernière contre un 30 4/6 7/6 7/6 en menant 4-0 dans le tie break du dernier set.... après je ne jouais plus... j'attendais la faute maitenant je sais qu'il faut toujours jouer, attendre la faute c'est pas bien il faut prendre l'initiative être plus agressif et VOULOIR GAGNER le point et pas essayer DE PAS PERDRE le point

moi je regarde toujours le tableau sa motive de voir les perfs qu'on peut faire après avant d'arriver je fais rien de spécial avant je m'étendais par terre chez moi en écoutant de la musique en contrôlant ma respiration maintenant je ne me prends plus la tête et je m'en porte aussi bien

mais bon les vieux pépé ils mettent plus de temps à récupérer de leurs exploits

moi je vote OUI car c'est un connard pardonnez moi l'expression