tsongami

Slt à tous, Voici mon histoire : Je reprends le tennis et les tournois cette année après de longues années d'abstinence... J'ai fait pas mal de tournois par le passé avec plus ou moins de succès mais toujours un problème récurrent que je pense bcp d'entre vous connaissent : un mental fragile après avoir passé les premiers tours contre des adversaires pas forcément au point (6/0 6/0, 1 et 2 etc...) je tombe sur un os ! un adversaire pas trop mal classé avec le profil que j'aime le moins : celui qui renvoit tout !! (que tu lui serve sur la ligne à 1000 à l'heure ou que tu joues profond sur son revers 5,6 fois d'affillée... peu importe ça revient !!) Enervé par ce style de jeu (et par des soucis de réglages au service) je lache le 1er set 6/1.... je décide de prendre les choses en main ds le 2eme (mon dieu que de patience ) pour le gagner 7/6.... 3eme set, je le sens défaillir physiquement... je break assez rapidement pour mener 5/3 puis 5/4 set pour le match... Dévoré par la pression de me dire que j'ai pas le droit de pas conclure vu que je rame sur le court depuis 2h... je suis pris d'un vieux syndrome que l'on connait tous : le tout petit bras pourri qui attend la faute parce que c'est tjs ça de pris !!!! et bien sur je me fait remonter à 5/5 puis 5/6 et enfin 6/6... Je joue mon tennis dans le tie-break mais mon adversaire est décidément increvable et m'achève 7-5... les boules !!! 2h30 passées sur le court pour rentrer à la maison à 00h30 la queue entre les jambes... Depuis hier je suis vraiment, mais alors vraiment dégouté car j'ai le sentiment que j'aurais du gagner, que je le meritais vraiment parce que je me suis fais violence face a un style de joueur que je déteste profondément... (vous connaissez ça non ?) d'ou ma question posé à ceux d'entre vous qui en ont vu d'autres ... comment se remet-on de ces matchs là ???

Bonjour à tous, Afin de mieux me préparer physiquement (j'accuse encore trop le coup lorsque je dois jouer 2 matchs le même jours en tournoi ou lors des matchs en 3 sets...) j'ai décidé de modifier ma préparation physique ( aujourd'hui 2h de tennis/semaine + 45 min de footing + 30 min de vélo par jour) en ajoutant 45 min de natation par semaine (type 1/1.5km de brasse). La natation peut elle réellement améliorer ma condition physique pour un type d'effort différent comme le tennis ?? Qu'en pensez-vous ?? Merci,

m'est arrivé la mm chose il ya 2 semaines !! "bonjour monsieur il est 9h30, votre adversaire est la et il vous attend, si ça n'en tenais qu'a moi je vous collerais wo mais votre adversaire tiens vraiment à jouer" ... bravo l'organisation !! jamais le numéro du ja ne s'est affiché sur mon portable auparavant ! aucun recours ... a toi de devancer le truc et d'appeler la veille du tournoi pour connaitre ton créneau... PS : je me suis pointé à 11h et j'ai gagné...

ok, un autre avis peut etre sur le sujet (quelle distance, à quelle fréquence,quelle nage ?)

BJR à tous, Je viens de recevoir ma convocation pour les championnats de Paris individuels. c'est la première année que j'y participe, pourriez-vous me dire comment ça fonctionne ? S'agit il de match en poule ? élimination directe ? joue-t-on des joueurs à meilleur classement ? merci à tous pour vos réponse ++

cette année je suis 40 (classement intermédiaire because 1 seul tournoi)

Slt à tous, Voici mon histoire : Je reprends le tennis et les tournois cette année après de longues années d'abstinence... J'ai fait pas mal de tournois par le passé avec plus ou moins de succès mais toujours un problème récurrent que je pense bcp d'entre vous connaissent : un mental fragile après avoir passé les premiers tours contre des adversaires pas forcément au point (6/0 6/0, 1 et 2 etc...) je tombe sur un os ! un adversaire pas trop mal classé avec le profil que j'aime le moins : celui qui renvoit tout !! (que tu lui serve sur la ligne à 1000 à l'heure ou que tu joues profond sur son revers 5,6 fois d'affillée... peu importe ça revient !!) Enervé par ce style de jeu (et par des soucis de réglages au service) je lache le 1er set 6/1.... je décide de prendre les choses en main ds le 2eme (mon dieu que de patience ) pour le gagner 7/6.... 3eme set, je le sens défaillir physiquement... je break assez rapidement pour mener 5/3 puis 5/4 set pour le match... Dévoré par la pression de me dire que j'ai pas le droit de pas conclure vu que je rame sur le court depuis 2h... je suis pris d'un vieux syndrome que l'on connait tous : le tout petit bras pourri qui attend la faute parce que c'est tjs ça de pris !!!! et bien sur je me fait remonter à 5/5 puis 5/6 et enfin 6/6... Je joue mon tennis dans le tie-break mais mon adversaire est décidément increvable et m'achève 7-5... les boules !!! 2h30 passées sur le court pour rentrer à la maison à 00h30 la queue entre les jambes... Depuis hier je suis vraiment, mais alors vraiment dégouté car j'ai le sentiment que j'aurais du gagner, que je le meritais vraiment parce que je me suis fais violence face a un style de joueur que je déteste profondément... (vous connaissez ça non ?) d'ou ma question posé à ceux d'entre vous qui en ont vu d'autres ... comment se remet-on de ces matchs là ???