matjoh

je viens deles recevoir ce matin, en plus elles sont belles

effectivement ,ca passe mais pour mon cas ca s'estompe au bout de 3 mois...donc un an....ca fait pas mal coté materiel la douleur s'est faite sentir quand j'ai changé de raquette (pourtant une prestige team) mais le fait de changer mon cordage a arrangé les choses... mais bon y'avais pas que ca je pense...la reprise intensive fait fonctionner des muscles bien specifiques au tennis. pour ton cas peut etre faire un arret le temps que la douleur s'estompe, je ne suis pas medecin mais seul un arret peut permettre de "repartir" a zero (ou presque)

apprends a jouer avec une raquette dans chaque main ca resoudra les problemes de prises

eeeet oui

je viens d'aller chez decath pour voir que les adidas barricades 4 sont a 120 euros. Je viens de m'en prendre une paire (y'a pas toutes les tailles non plus) sur tennis.fr a 60 euros (modele bleu, blanc, pas tous les modeles non plus mais ca peut faire des heureux)...bon plan .. y'a d'autres paires pas trop cheres non plus..a voir...

et oui meme cas de figure pour moi, a peu meme niveau et 15 ans d'arret...mal pareil mais avec le temps ce s'estompe. j'ai pris soin (sur les conseils avisés de steph71) de jouer avec un multifilaments pas trop tendu (24kg) car j'avais ces problemes accentués en tendant a26 ou avec un mono (red code). heureusement je ne me suis pas arreté de faire du sport pendant ces années mais ce n'etait pas le meme alors mon bras etait douloureux quand meme en reprenant intensément. il faut attendre un peu que le corps se refasse au tennis

je parlais de cette prise sur la video du debut du topic(celle que je trouvais tres fermee) http://www.videojug.com/film/the-one-handed-backhand-grip

hello, dans les videos sur le site (tres bien d'ailleurs) je me suis penché sur le revers a une main et les 2 moniteurs adoptent une prise que je trouve tres fermee sur le revers. Du coup pour améliorer mon revers je memets a bosser en fermant ma prise mais je trouve que ces prises tres fermees sur le revers ne sont pas tres comfortables. en me baladant sur you tube j'ai trouvé 2 revers en slowmotion du grand roger http://fr.youtube.com/watch?v=9az5qWcLOTk http://fr.youtube.com/watch?v=4CNiWdu4kLw on voit que sa prise n'est pas si fermee (j'ai a peu pres la meme prise que ca sur mon revers )mais il a une amplitude assez exeptionnelle alors quel exemple adopter (effectivement roger est un peu a part dans le tennis) pas evident de touver des reperes..; garder sa sensation de comfort avec sa prise et ameliorer son placement, coup de poignet a la frappe...un peu tout.? adopter une prise tres fermee mais a force d'entrainements va se bonifier?

on doit se sentir petit a coté de la raquette

je pense , oui mais je me suis rendu compte que je faisais une prepa plus courte que le 1er service naturellement alors je vais pas trop le changer.

bon, j'ai ete faire du service en debut d'aprem et avec une prepa courte ca me convient mieux sur la 1ere balle . effectivement on est moins emporte par un elan qui pourrait gener le lancer. je vais essayer ca a mon match ce soir et je verrai bien (c'est toujours pareil, ca passe a l'entrainement et apres en match c'est une autre histoire )

salut taz66 merci , je pense pouvoir en enchainer un 2eme d'ici fin septembre apres ca se complique au niveau des dispos etc... dans celui la je devrais m'arreter bientot , faut pas rever quand meme; 2 ou 3 tours dans un 2eme et hop, ca serait top...pour moi c'est assez inatendu car je devais pas recevoir de licence 2007 normalement mais bon vu que je l'ai , je vais l'amortir a max

je parlais de la prepa aussi, je change pas la 2eme partie du service (partie frappe) yapluka...

effectivement j'ai essayé , je fais une boucle bas assez ample (j'ai appris comme ca quand j'ai debuté le tennis) ce qui influe sur le lancer . c'est vrai que je vois l'evolution par rapport a mon fils (par exemple il n'apprend pas le revers a une main) et pour le service je revois le prof lui dire pour le service " imagine que ta raquette est posee sur une table et que tu peux pas descendre plus bas" ce qui oblige a une prepa courte. je vais essayer de modifier ca mais c'est dur de se debarrasser d'habitudes..

ca serait bien mais je fais pas de pronostics..

ca c'est plutot pas mal . ca sera deja ca. comme ca je ne ferait pas partie des "faux nc" trop longtemps...

bonjour a tous, je vais essayer de résumer. Je viens de m'inscrire en club pour l'année prochaine afin de faire des tournois. malgré ca j'ai recu par mon futur club mi juillet la licence de cette année en cours(valable jusque fin septembre). Du coup, licence en poche, je m'inscrit a un tournoi en me disant que c'est peut etre pas mal d'obtenir un petit classement pour partir l'année prochaine. Pour le moment depuis le debut du tournoi (la semaine derniere) j'ai 3 victoires a mon actif. +ces victoires seront elles comptabilisées d'ici fin sept? +me faut il obligatoirement 6 victoires au cas les 6 victoires sont obligatoires, j'ai jusqu'au 30 septembre pour tenter de les obtenir? oula, ca en fait des questions

oui et ca résume aussi la galere de jouer quand il y a du vent (je dis ca car aujourd'hui chez moi c'est pas mal venté , j'ai essayé d'aller m'entrainer au service mais j'ai preféré arreter car c'est encore pire...)

bonne idee ca, j'y avais pensé mais jamais fait. je vais me faire ca ce soir...effectivement si on voit on peut plus se raconter d'histoires.

hello, tu parles d'une prepa courte mais a quel moment, dans la 1ere partie du service j'imgine ou tu descends moins ta raquette dans le dos? pour les services slicés , je les utilise plus car je les trouve beaucoup plus faciles a faire (je les frappe pas trop forts et le lancer est ni trop en arriere ni trop en avnt).pour la crispation , ca c'est indeniable (l'exemple type , on recoit le service, l'autre fait faute et on lui renvoie la balle en frappant "pour se detendre"; ca donne souvent des retours fulgurants)

c'est rassurant je vais essayer de plus assurer et d'eviter de taper comme une mule sur le 1er mais c'est enervant car quand le service est la, tout devient plus facile

t'as raison, le service lifté est certainement une alternative. je ne l'utilise que tres peu. en general je frappe les 1eres et la peur de la double faute me fait servir slicé sur les 2emes.

je jouais vraiment beaucoup plus jeune pour un niveau entre 30 et 15/4, une dizaine d'années de cours mais un arret depuis mes 18/19 ans et maintenant j'en ai 38. je viens de reprendre de maniere sérieuse depuis 3/4 mois mais sans club. je viens de m'inscrire pour des cours competition mais pour la saison prochaine . je viens de recevoir la licence qui va jusque fin septembre alors je me suis inscrit a un tournoi pour me tester et acquerir un petit classement pour la saison prochaine (faut que je trouve 6 victoires si g bien comprismais je pense que ca va etre juste). La technique est restee mais effectivement faut remettre en phase le timing etc et enlever le stress. De plus le fait de reprendre me crispe assez, il me faut quelques jeux pour rentrer dans le match et j'ai vraiment d mal a lacher les coups, je pousse la baballe, ca marche pour le moment mais je vais vite me faire plier des que je vais arriver sur les 30/2 et 30 . je sais qu'on ne peut pas grimper tres haut sans service, alors je m'inquiete.... pour le moment 3 victoires assez faciles (nc, 30/5, 30/4) mais voila...

bonjour, Hier je fais un match et en gros plus de 1ere balle. d'habitude je suis pas un mauvais serveur (reussite 1ere environ 70% sur les 1eres, 2eme service slicé pour assurer car j'ai encore un peu les miquettes). les 2 1ers matchs du tournoi, 1 double faute seulement mais hier au moins 4 ou 5 et le 1er service n'a du passer que 6 ou 7 fois. qu'est qu'il faut faire, cela arrive t'il a certains d'entre vous? j'ai essayé de retrouver mon service tout le match main que neni, quand c'est comme ca , vous faites quoi, vous assurez une 1ere balle liftéé ou slicée pour retrouver le mental? c'est dans la tete? il y a t'il des jours vraiment sans ...