tony83

Bonjour à tous et à toutes, je voulais d'abord dire que j'adore ce site et je remerci tous ceux qui font fonctionner le site. Je voulais savoir comment se renforcer physiquement au niveau des jambes je vais à la salle chaque soir mais mon but n'est pas de ressembler à schwarzenegger je veux simplement me renforcer physiquement et je cherche des méthodes de renforcement des bras contre le risque de blessure lié à la raquette et les probleme au niveau du jeu de jambe. Je fais 1m80 pour 70 kg et j'ai bientot 16 ans Merci à tous

Bonjour à tous, Je m suis paerçu sur certaines photos que roger avait un scotch au bout du surgrip tout noir pourtant il utilise des surgrips wilson Quelqu'un aurait-il une réponse ?

Oui tu as bien compris the_system Et on peut se procurer ce scotch dans n'imprte quel magasin du batiment comme casto nan ?

Bonjour au passeg tres bon forum Voila,je voudrai améliorer mon jeu de jambes pour moins de déchetsje possede une nouvelle raquette et je trouve étant plus lourde je fait plus de fautes de longueur comment faire pour changer ça ? merci

Bonjour au passage tres bon forum Voila,je voudrai améliorer mon jeu de jambes pour moins de déchets je possede une nouvelle raquette et je trouve étant plus lourde je fait plus de fautes de longueur comment faire pour changer ça ? merci