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Forums Tennis-Classim

Lomax

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Tout ce qui a été posté par Lomax

  1. Stage de tennis Ile de France - 29 octobre au 2 novembre 2012

    Le corps de Totoro change, c'est ce qu'on entend aussi des femmes qui ont leurs règles. Nat, je pense que tu peux te mettre avec Totoro donc
  2. Abandon du let au service

    J'ai besoin de 2 rebonds pour rattraper les balles de Tipi, tant elles sont courtes et molles
  3. Si je descends 30/4 (hors blessure ou 0 tournoi), j'arrête le tennis pendant 1 ou 2 ans
  4. Que tu y aies vécu, on peut comprendre, on a pas toujours le choix... mais que tu y retournes ???
  5. Abandon du let au service

    A quand le droit aux 2 rebonds et à la double touche ?
  6. EXTREME-TENNIS

    Merci pour ces précisions à tous, merci Jeje pour le choix. Va falloir trancher maintenant Pour tester, je peux bien partir sur un Technifibre même si c'est un peu plus cher. En revanche je n'y ai jamais compris grand chose aux différentes jauges :-/
  7. Mon jeu : jeu de fond de court, jamais à la volée (je suis trop mauvais.) Revers généralement à plat, du moins trajectoire tendue. Coup droit davantage lifté mais ce n'est pas du gros lift. J'essaie d'en claquer quelques uns. Tension habituelle : 24 ou 25 Ce que je souhaite améliorer : j'ai toujours l'impression de manquer de puissance, je n'ai pas l'impression que ça parte bien de la raquette. Le contrôle est assez bon. Je suis actuellement sur un Wilson Sensation tendu à 24. Je reste sur du multifilaments car sujet à tendinite au coude depuis quelques temps.
  8. Falsification certif médical

    Avec Tipi, en général, c'est carrément notre mère qui nous les prend quand elle passe chez le médecin...
  9. Babolat Tour au Tennis Club de Maisons Alfort

    merci !
  10. Babolat Tour au Tennis Club de Maisons Alfort

    Bonjour ! Petite question : je souhaite m'inscrire pour la session de Fontainebleau. Dois-je renseigner mon classement de la saison prochaine ou mon classement actuel ? Merci d'avance
  11. Verrue plantaire

    Le mieux reste un dermato
  12. Etes vous trop gros?

    Dans une semaine de régime, tu peux t'accorder "une sortie". Alors une soupe à l'oignon avec crouton et fromage, ça doit le faire
  13. Etes vous trop gros?

    Attention à la compote, si c'est sans sucre ça va, sinon faut pas en abuser
  14. Etes vous trop gros?

    Moi j'ai réduit un peu. Je mesure 1m71. En partant de 98.5 kg environ en Juin, j'en suis à 92.5 kg environ. Ça réduit lentement, mais sûrement. Un repas type dans l'esprit : - 150 à 180g de viande (viande blanche, steak à 5% de matière grasses, poisson, thon en boite) ou 4 tranches de jambon par exemple - 1 à 2 cuillères à soupe de féculent - légumes à volonté - 1 laitage - 1 fruit - boisson sans sucre Ne pas hésiter à prendre un fruit pour le goûter. La pomme est conseillée car elle blinde bien et donne une sensation de satiété. Les féculents, si l'on en mange davantage, sont à prendre de préférence le midi. Il en va de même pour tout écart que l'on peut faire. Un écart n'est pas grave et il ne faut surtout pas compenser derrière. De préférence, les faire le midi car on a ensuite toute la journée pour éliminer, ce qui est plus facile puisque nous sommes davantage actifs.
  15. Augmenter vitesse service

    La taille aide pour servir plus fort, mais ce n'est pas parce qu'on est petit et jeune qu'on ne peut pas servir fort, ça dépend de son physique. De mémoire, à 17-18 ans, j'avais été mesuré une fois à 163 km/h (balle bonne, au petit bonheur la chance à l'époque.) Pourtant je mesurais aux alentours de 1m70. Donc peu importe l'âge, c'est toujours le physique et la technique qui feront taper plus fort.
  16. Babolat Tour au Tennis Club de Maisons Alfort

    Le problème pour moi c'est plutôt de ne pas avoir mal en début de match, après ça va en général. Pour Fontainebleau, à voir mais c'est ptete jouable ;-)
  17. Babolat Tour au Tennis Club de Maisons Alfort

    Ca pourrait bien le faire pour moi ça. Le temps que je peaufine mon physique
  18. genou : qui voir sur Paris

    C'est avant tout dans ta tête tout ça. Alors plutôt que d'amputer la jambe, ampute la tête
  19. doigt retourné..outch!

    J'ai eu un arrachement osseux à un autre doigt, et c'était devenu presque noir à cet endroit. Est-ce toujours le cas dans ce type de blessure ? Je pense que l'entorse du LLI, ça ressemble fortement à ce que j'ai au pouce
  20. doigt retourné..outch!

    Suite à une entorse du pouce, c'est une douleur latérale que j'ai lors de l'extension latérale comme tu dis. J'avais en quelque sorte des fibres déchirées qui nécessitaient certes du repos, mais sachant que le pouce est utilisé toute la journée, j'avais du avoir une attelle. Donc comme les autres te l'ont bien conseillé, un petit check chez le médecin. Et si tu as un peu mal, voltarène ou même synthol en gel ça va bien ;-)
  21. doigt retourné..outch!

    Quand tu fais un mouvement latéral, c'est-à-dire le pousser vers l'étirer vers l'extérieur ou l'intérieur de la main, aucune douleur non plus ?
  22. doigt retourné..outch!

    +1 également. Vérifier qu'il n'y a pas de souci osseux dans un premier temps, ligamentaire par la suite. Effectivement, qu'arrives-tu à faire avec ton pouce ? peux-tu le plier normalement, que ce soit vers l'avant, l'arrière ou latéralement ? Aujourd'hui, a-t-il gonflé ? noirci ?
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