Lomax

Ah mince Qu'aurais-tu en remplacement avec les mêmes caractéristiques ?

Salut Jéjé, Aurais-tu le Promix Rouge 1.25 en bobine ? car sur le site je ne le trouve qu'en cordage simple. Merci

Je me base uniquement sur l'échauffement. A mon niveau, ça se voit tout de suite un service qui va être gênant ou pas, car 90% des joueurs montent en puissance à l'échauffement pour finir à faire quelques premières. Là je me fais une idée. Et justement, un bon serveur qui est chaud, si je sers d'abord, il ne conserve pas tous ses repères d'échauffement, et donc s'il rate son jeu de service, ça peut potentiellement faire 3-0. Et là le match n'est plus pareil. Je pense qu'à ton niveau, effectivement un échauffement est loin d'être suffisant.

Moi ça dépend de la forme du moment, mais surtout du service adverse. J'ai plutôt confiance en mon service, qui est plutôt mon point fort (à mon niveau.) Si je vois que mon adversaire a un service plutôt gênant, je vais choisir de servir pour tenter de prendre ma mise en jeu, et lui mettre tout de suite la pression. Si ça ne semble pas extraordinaire, alors je le laisse servir et je lui mets la pression.

Moi j'ai carrément la petite photo de licence qui date de 2011

J'avais oublié la casquette rouge. Grâce à Tipi, j'ai maintenant aussi un polo rouge

J'ai eu un cordage vert fluo, un cordage noir et un cordage rouge récemment. La couleur ne m'intéresse pas plus que ça de base. Mais force est de constater que le cordage rouge, avec la 6.1 Team rouge et le grip rouge, ça le fait

Regarde vers 4.30' et ses gammes de revers. Vois notamment comme son pied gauche avance après la frappe. Après, c'est sûr qu'avec la balle qui arrive en face, le transfert vers l'avant est moins marqué que sur une balle plus "morte".

Santoro a bien du le faire quelques fois

Si si, c'est du chop quand même. Ce que tu décris, c'est un chop propre et efficace, c'est tout

Tout est possible dans le tennis Je pense surtout que la question que tu dois te poser est : est-ce qu'en jouant comme ça, tu prendras plaisir (autre que celui de la victoire potentielle.) Si tu ne trouves pas ça ennuyeux, voire que ça te plait, alors aucune raison de ne pas tenter le coup

Et sinon, quel est ton métier ? car ça peut éventuellement avoir une incidence aussi.

Ah, au temps pour moi, j'ai pas de WO donc bon Mais perso, j'aime beaucoup ta maquette là

C'est pas 2-3 kilos qui devraient t'en empêcher ! Par contre effectivement, attention aux jus de fruits que tu bois, qui sont souvent riches en sucre !

Moi je trouve qu'un tout petit peu de couleur, notamment sur la page récapitulative des résultats, ce sera bien ! Du style du bleu pour les victoires et rouge pour les défaites. Certes, il y a déjà la petite coupe en symbole pour les victoires, mais la couleur ça saute à l'oeil tout de suite. Mais c'est un détail !

C'est surtout qu'à Paris entre 20 et 30, c'est le pic de pollution

Si tu bois du coca-light, c'est bon Évite de manger trop lourd le soir, privilégie les féculents pour les jours où tu te dépenses, ne mange pas trop gras, avec des légumes et en quantité raisonnable. Un peu de sport avec ça, et tu les perdras vite

Perso, rien que mon apprentissage dans l'alimentation me fait perdre du poids. Je mange moins de pâtes, plus de légumes, davantage de viandes "saines" (pas de cordon bleus et tout ça.) Je sens que mon corps me dit déjà merci

Même souci avec les smileys Alors pour le matin déjà, je n'ai pas de souci. Je n'ai jamais été un gros mangeur, et pendant des années, je ne mangeais rien du tout. Donc pas besoin de me faire gonfler le bidou Le fait de manger sain, ça ne me pose pas de souci dans la mesure où je mange beaucoup de choses que je mangeais déjà. Cependant je n'aime pas du tout le poisson (sauf thon en boite et saumon fumé), du coup j'ai moins de variété. Tout comme je suis assez difficile en légumes (en gros, j'aime les mêmes que les enfants.) Evidemment, les écarts sont tentants et si je n'ai perdu que 2.7 kg en 1 mois, c'est parce que j'en ai fait. J'avoue qu'en hiver c'est très dur de se faire une salade le soir, ou ne prendre qu'une soupe Pour la sensation de faim, à partir d'une certaine heure je n'ai de toute façon plus faim. En général, je prends mon repas de manière classique, mais je laisse le dessert pour plus tard, généralement un fruit. Une pomme ça cale bien, donc en décalant, ça passe Donc ce n'est pas le fait de manger sain en soi qui dérange, mais plutôt de ne pas s'autoriser d'excès (ou presque pas !) Pour ma vie quotidienne, ça ne change pas grand chose, mis à part que je cuisine au bureau (on a la chance d'avoir un four à micro-ondes et des plaques de cuisson). Je ne suis pas un gros actif en dehors du tennis et je ne sors pas beaucoup, du coup je mange souvent chez moi, c'est plus simple pour faire attention. Pour les féculents, j'ai fait augmenté à 100g plutôt que 75g, car je ne m'y tenais jamais, c'était trop peu et surtout galère à cuisiner quand tu fais des pâtes. Du coup là je peux cuisiner un 1/2 paquet et le répartir sur 24 / 36h max.

Pour les céréales, je prends des céréales de filles, des Special K aux fruits rouges Le fromage, j'en prends peu (sinon léger en M.G.), en général c'est plutôt yaourt (taillefine 0% aux fruits, toujours pour filles) ou fruit. Concernant le jambon, c'est plutôt un nom générique, j'alterne régulièrement entre poulet, dinde, jambon et steack 5% de M.G. Du thon parfois aussi comme tu le proposes Edit : effectivement, je fais pas 2m50

Ben je peux vous mettre ma fiche type de repas, établi en fonction de l'alimentation que j'avais avant : Matin : - 40g de céréales + lait 1/2 écrémé - 1 verre de jus d'orange 100% pur jus ou sans sucre ajouté Midi : - 120g de viande maigre ou 2 tranches de jambon ou 2 oeufs (seulement 1 fois / semaine, cause cholestérol) - 150g de légumes cuits ou crudités ou salade verte - 100g de féculents cuits ou 40g de pain (1 morceau) - 30g de fromage ou 1 yaourt ou 1 fruit ou 1 compote sans sucre ajouté Soir : - 120g de viande maigre ou 2 tranches de jambon - 150g de légumes cuits ou crudités ou salade verte - 30g de fromage ou 1 yaourt ou 1 fruit ou 1 compote sans sucre ajouté Autorisé par jour : 2 cuillères à soupe de matières grasses par repas Si vraiment faim le soir, ou après le sport, rajouter les féculents.

D'ailleurs pourquoi la galanterie ne va que dans un sens ?

Je pense que personne ne dira le contraire. Maintenant, les femmes ont tendance à se focaliser sur les inégalités qui les concernent, mais peu sur le sens inverse. Alors il est vrai que les inégalités sont très majoritairement dans leur sens, quelque soit la religion, le pays, etc. Cependant, il existe des domaines, comme le harcèlement sexuel, où il existe une absolue inégalité car on peine à imaginer une femme pouvant en être l'auteur, alors qu'on accuse facilement un homme à tort. Je ne sais plus où j'entendais cela, mais quelqu'un disait que la nature même de l'homme et de la femme induit des inégalités (la force physique par exemple qui réserve certains travaux aux hommes, etc.) Oui, les hommes ne portent pas de bébés pendant 9 mois, etc. Mais vouloir à tout prix l'égalité partout n'est pas nécessairement une bonne chose, que ce soit pour les hommes ou pour les femmes. Mais bien évidemment, de nombreux points mériteraient qu'on s'y penche sérieusement.

Non, elle m'a dépecé pour savoir Oui, avec une balance impédancemètre. Ca vaut ce que ça vaut

Et moi j'ai trouvé ça : CMO = contenu minéral osseux. Donc le souci est vraiment dans l'interprétation des termes je pense