docdb

Bonsoir à tous ! J'ai commencé à tenter mes secondes balles en liftant prise marteau , mon prof m'a conseillé de ne pas mettre trop de vitesse de bras , parce que pour l'instant , la vitesse verticale n'est pas assez importante ( bref Vx est plus importante que Vy quoi - _ - )...D'ailleurs c'est marrant , mon Be m'a sorti qu'on ne pouvait servir " qu'en prise marteau " Sinon pour l'instant c'est "work in progress" , l'étape suivante etant : gérer mieux la poussée des jambes , le lancer de balle , et le geste ( mon Be m'a dit , qu'en gros , c'est limite une prise "boisante" lorsque la balle touche le tamis , ça passe trèèèèès près du cadre ). Bonne soirée à tous

Merci pour les conseils ! Je pense que mon lancer de balle est effectivement la cause de mon faible pourcentage de première: toujours trop à gauche ! Et merci à Math pour le lien ^^ A bientot , je commence l'entrainement dès que je peux

J'ai trouvé ces videos sur internet http://video.google.com/videoplay?docid=-8...h&plindex=0 http://video.google.com/videoplay?docid=-7143900948826722240 Il y en a deux autres , je vous laisse trouver les liens ^^ Cette approche élémentaire du début , c'est assez bien fait je trouve , pour bien visualiser ce qu'on fait subir à la balle ...Parce que moi , quand on me dit que je dois frapper la balle de bas en haut , et vu la position du bras , j'imagine que la balle va se faire couper en deux par mon cadre à cause de mon geste , disons , très imparfait

Salut , environ 3 ou 4 par matchs , à 75 % ma première balle me fournit un ace ou un service gagnant...Par contre le pourcentage de première

Ah le changement de prise ...Mon problème aussi , c'est de conserver un geste de service efficace plus de 3 mois , j'ai vraiment du mal à rester sur un geste...Donc la je suis passé à la prise marteau en premiere balle , et j'en suis plutot satisfait par rapport à la puissance et à la précision( enfin pas suffisement , sinon je ne ferais pas autant de doubles...)...Mais une prise marteau est elle adaptée au lift ?

merci beaucoup pour vos réponses , je vais essayer de mettre ça en application dès que je peux ! toujours est il que passer de prise marteau à ma prise revers pour servir , la j'ai encore du mal à comprendre comment le poignet ne vas pas exploser... Bonne journée

Salut ! Oui , j'ai eu une fois ou deux un exercice de "précision" au service , mais vu que ce n'est pas répété , je n'ai pas vraiment pu travailler les services à effet en plus...D'ailleurs je vais agresser mon Be pour qu'on fasse un cours spécial seconde balle lol . Je me demande si je devrai peut être conserver mon geste de première balle et tout simplement frapper moins fort...

Bonsoar ! J'ai eu l'occasion de constater aujourd'hui mon absence totale de technique en seconde balle de service : à la suite d'un match que j'ai gagné 7/5 4/6 6/2 sur un terrain mouillé ( l'horreur , j'ai pas arreté de glisser) , j'ai eu l'occasion de faire le décompte de mes doubles fautes : peut être 30...(pour 3 aces xD) Pourtant je suis plutot considéré comme bon serveur ( si si ^^ ) : je suis 30/3 , et ma première balle est à 75 % un ace ou un service gagnant quand elle passe ...Sauf que lorsque je manque , aie aie aie... Ma seconde balle est frappée -quasiment sans vitesse de bras , de peur de faire trop long et je me mange le bas du filet , faute ... -en essayant de mettre ce que je crois être du lift : la balle part vite , trop vite , et sors des limites du carré ... Donc ...quelle est la meilleure technique à adopter pour s'assurer une seconde balle de qualité ? Slice ? Lift ? Kick ? Cette partie lacunaire de mon jeu me fait vraiment honte , j'aurais gagné ce match en 2 set secs ( sans vouloir se la péter ...c'est moi qui ai fait le plus de fautes directes ET de points gagnants...) J'ai essayé de mettre du lift en frappant la balle un peu plus derrière moi et sur la gauche , mais je n'ai pas vraiment eu de résultats concluants ... Dsl de ce post fleuve , mais j'en ai marre d'avoir 10 fois plus de doubles que d'ace Je vous remercie d'avance de votre aide , j'aime beaucoup ce forum. Bonne soirée et Bonne année ( oui oui à la bourre , mais c'est déja ça ^^ ) Ben

Salut , j'ai déja eu le coup des wo "surprises" , car on ne m'avait pas mis au courant d'un match

Tchou ! Premier match en tournois adulte , je tombe contre un 30/4 de 40 ans au 2 ème tour ( j'ai 16 ans et suis maintenant 30/3...) 6/1 6/1 pour lui :whistling: , j'ai obtenu une seule balle de break bien sur non convertie sur tout le match...le gars est passé 30/2 à la fin du tournoi , ça fait réfléchir...

Quel est le poids de ton ancienne raquette paulux?

tchou , j'ai que l'apero drive , donc je ne pourrais que la conseiller : pour ce qui est du poids...la raquette ne se fait pas trop sentir en match , après ça depend qu'elle est ta constitution ( bon si tu passes d un poids plume de 265 gr à un lance missile de 340....l apéro ne fait que 300 gr ...) , j ai 16 ans et fais 1,75 m...Même en service cette raquette (d)étonne , on m'avais dit qu'on ne pouvait pas "bien" servir avec , la preuve que si...bon je n'ai pas inventé l"eau chaude En espérant que ça t ai aidé

Aero pro Drive?

Federer en Artengo la saison prochaine

bien sur , ce n'est pas ce que j'ai voulu dire. Je voulais dire que le communiqué annonçait plus surement son forfait à tokyo qu'une fin de contrat ac Nike

"Communiqué à suivre".... de toute manière , cette rumeur n'est même pas fondée..Donc tous est bon pour la retrouver ^^ mais ca doit être pour son forfait à tokyo

http://www.rogerfederer.com/fr/rogers/news...cfm?uNewsID=616 "Communiqué à suivre".... un peu bidon comme prétexte pour lacher Federer tout de même , ca sent l'intox ( ca pue l'intox ^^ ) :whistling: edit : son forfait pour Tokyo je pense

si , je compte bien rajouter un petite dizaine de kilos , reste à convaincre le cordeur , il craint pour sa machine ^^ plus sérieusement je joue avec un msv hex tendu ( maintenant ) à 24/24 je pense , c'est confortable , puissant , et ca prend bien les effets

Salut , je joue avec une apéro drive , et du pro hurricane à 30 kg , un régal d'effet et de confort Fini déja le cordage d'origine pour voir ce dont tu as besoin ^^

xD hélas nan il est bien au rayon tennis

Ca me surprend que vos cordeurs de chez decath acceptent de corder avec une bobine qui ne vient pas de chez eux pour un contrat casseur..moi ils ont refusé pour mon Hex....Et ils me disent qu'on peut fait 25/24 en deux noeuds......

+1 , le synthec grip de mon apéro drive commence déja à faiblir

salut , j'ai une aeropro depuis peu , et je la trouve vraiment très agréable en fond de cours , que ce soit à plat ou lifté , elle se défend bien à la volée également ( enfin mon poignet quoi ) , a toi de voir , ce n'est pas le seul choix

La bête à deux têtes c'est bon pour ton lumbago ca tournevis xD

ach je reçois une apéro drive dimanche , je l'ai testée un peu partout..sauf en service..J'ai un gros premier service un peu dans le "style lubicic( juste le style hein ) , j'espere que ca va pas ralentir