YannA79

Merci, je vais regarder.

Hello World, Je suis un grand fan de tennis, même si c'est derniers mois j'ai pris des distances avec le sport pour cause de blessure, je regarde beaucoup de de matchs en général. Ces derniers mois, j'ai l'impression de simplement regarder les matchs sans vraiment comprendre ce qu'il s'est passé durant la partie. Je saurai donner une analyse rudimentaire sur ce qu'il s'est passé mais sans plus. Je n'arrive pas a identifier les plans de jeu qu'ont mis en place les joueurs. Les phases de jeu sur lesquels les joueurs sont en difficulté... Ainsi, je me demandais si vous auriez des conseils à me donner pour mieux comprendre un match et ne pas rester sur une analyse rudimentaire. Auriez vous de la documentation à lire ou à écouter qui pourrait aiguiser ma compréhension tennistique ? Merci

Désolé pour le temps de réponse mais merci pour ton retour. J'ai la 1ere injection de PRP dans les deux genoux. Apres quelques jours de gêne, je me sens mieux. Je me suis inscrit dans une salle de musculation pour reprendre du tonus musculaire. L'objectif est de me remuscler progressivement et pas comme une brute. J'ai aussi vu plus haut que vous parliez du Dr Michel ASSOR, je suis tombé sur un forum de planche à voile (ou un truc du genre) et pour certains cas, ça méthode semble fonctionner mais pas pour tous le monde. Je lui avait partagé mes clichés IRM / Arthroscanner et radio et il voyait une légère bascule de rotule externe - alors qu'un autre chirurgien à la retraite sur l'Ile de France, spécialisé et réputé dans les problèmes de rotule m'a affirmé que mes examens sont normaux et pas de bascule externe. Bref, sinon en faisant des recherches sur le Syndrome Fémoro-pattélaire, j'ai trouvé cette vidéo de 56 minutes très intéressante - C'est en anglais. Bon visionnage (

Bonjour, J'ai 26 ans et un syndrome rotulien bilatéral à priori sans atteinte du cartilage depuis deux ans ( j'ai passé IRM aux deux genoux, radios et arthroscanner au genou gauche). J'ai les mêmes symptômes que vous @fullgarage. Chaleur des genoux après une légère activité (marché ou vélo moins après natation). Depuis quelques semaines j'ai du mieux au niveau de mon gêne mais, j'ai quand même fait une injection de PRP sur le genou droit et la semaine prochaine, j'en aurai dans le genou gauche. Pour vous, après combien de temps les douleurs douleurs/gênes sont revenus ? Est ce que vous avez refait des injections depuis ? L'effet est il le même ?