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dragonax13

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Tout ce qui a été posté par dragonax13

  1. dragonax13
    sinon je voulais partager avec vous mon échauffement type avant de commencer à jouer au fond du court en indiv : - tout seul, tours de chauffe de court, étirements, séries de basiques ( talons fesses, pas chassés etc. ) puis quelque sprint sur les longueurs du court ( 15-20 minutes ) - avec mon entraineur : échauffement dans les carrés puis pour finir ce jeu présenté ci-dessous ( 10 minutes ) http://www.tennismagazine.fr/cornet-et-monfils-jouent-a-la-niquette--_r_27_a_4261.html
  2. dragonax13
    moi pour toute ta réponse je t'aime bien alarue sinon !! ^^
  3. dragonax13
    moi je suis passé par là au début, en jouant pour jouer et c'est là que j'ai développé une grosse endurance en enchainant les heures de jeu et en ne me blessant jamais. Depuis je ne fais plus du tout ça en simple mais de temps en temps quelque heures de double pour se détendre et bien se marrer ça fait du bien
  4. dragonax13
    non pas très pourquoi ? ben en même temps si on n'est pas dans ces conditions ou tout est ce qu'il ne faut pas faire , on ne peut pas glisser sur dur lol
  5. dragonax13
    et alors la photo ne vous convient-elle pas ?
  6. dragonax13
    je ne crois pas connaître un seul serveur volleyeur pro avec un revers à 2 mains, c'est bien qu'il y a des raisons, notamment qu'ils utilisent tellement 1 seule main pour leurs volées, de revers par exemple qu'après ils sont bcp plus à l'aise comme ça du fond du court également moi je ne me souviens plus si j'étais à 2m ou 1m quand j'étais petit, mais quand j'ai repris j'ai recommencé avec 1m et j'ai tout réappris, et depuis je me suis découvert un véritable relachement en revers que je n'arrive pas encore à avoir en CD, j'espère que ça va venir parce que ça me frustre bcp en ce moment lol
  7. dragonax13
    ce que tous les entraineurs disent c'est que plus tu grimpes en classement, plus le choix est catégorique : tu joues en revers à 1 main seulement si c'est une arme puissante que tu peux utiliser
  8. dragonax13
    lol la science infuse des revers et les génie de classim se sont tous donnés le mot vous savez c'est pas parce qu'il y a des avantages et des inconvénients qu'il n'est pas possible de faire tel ou tel coup dans telle ou telle position ... après les pros en sont capables, je vois deja venir nath & co : OUAIS mais on est pas des pros NOUS mais du coup si les pros y arrivent ça veut quand même dire que c'est possible, et que ces mêmes av-inconv tombent à l'eau
  9. dragonax13
    voilà une photo comme promis de mon entraineur juste avant d'aller chercher très loin l'appui avant afin d'être stabilisé tout en avançant en glissant http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=44084421mars2015144.png
  10. dragonax13
    certes je connais moins de gens qui ne glissent pas sur terre que de gens qui ne glissent pas sur dur, mais le rapport c'est juste que c'est exactement la même chose, technique, tout ce que vous voulez ^^
  11. dragonax13
    vas mourir une te faisant une cheville champion stero !! ^^ amigo je suis ok à ceci près que tant qu'on ne sait pas comment faire, il ne faut pas le faire - mais vu que c'est comme pour la terre, ceux qui ne savent pas glisser sur dur ou qui croient ne pas savoir, alors vous avez aussi des soucis pour glisser sur terre ??
  12. dragonax13
    merci ^^ mais je parlais plus de snype en fait je ne dis pas qu'on ne peut pas remettre en cause puisqu'on le fait tous les jours avec mon entraineur, mais au moins que ce soit constructif quoi un minimum, au lieu de dire si t'es 15/2 à 20 ans c'est que t'as pas de qualité physique extraordinaire de la part d'un modo c'est propre !
  13. dragonax13
    comment mettre une photo sur classim ? j'ai une photo intéressante de mon entraineur juste avant la pose de l'appui avant
  14. dragonax13
    oui je parle bcp mais j'aime bien quand même classim avec ses nombreuses personnes intéressantes comme ses rageux, et je ne ferai pas comme Marian ( si c'est bien de lui dont on parle ). pour répondre à snype, numéro de licence ou pas, j'ai bien commencé la compét en juin 2013 à fond, soit octobre 2012 : 30/5, octobre 2013 : 15/5 et octobre 2014 : 15/2 après je vais m'arrêter là parce que si on commence à attaquer sur mon entrainement sans critiques constructive, je risquerai de monter au créneau et recevoir un joli mp de tambouil ou de je ne sais qui encore ! que ce soit sur moi ou l'entraineur d'ailleurs c'est du pareil au même, on fait de notre mieux, de son côté comme du mien, et ce sur les plans techniques, tactique, mental et physique.
  15. dragonax13
    +1
  16. dragonax13
    justement, quand t'es 15/2 et que tu joues soit à 4 soit presque tous les jours avec ton entraineur à 1 qui te ménage pas trop, t'as intérêt à avoir une certaine couverture du terrain lol ceux qui sont pas contents, je leur répondrai bien " FORUM " Du latin forum, dérivé de foris (« dehors »). mais je sens que dans cette belle démocratie totalitaire qu'est classim, ça pourrait causer des émois encore une fois ...
  17. dragonax13
    je dirais plus la dernière option !! moi par exemple, sans me vanter ou quoi que ce soit, tout le monde me dit que je défends très bien et que j'ai une excellente couverture de terrain ainsi qu'une grande mobilité par rapport à ma grande taille. du coup en cas de situation de défense au fond du court ou pour aller cherche une balle amortie devant, je suis à fond en courant et quelque mètres avant quand je me rends compte que je ne vais pas y être ou qu'il faut que je me replace très vite je lance entre guillemets la glissade, donc en fait je m'embrouille un peu parce que c'est volontaire oui et non à la fois je ne sais pas si vous voyez ce que je veux dire.
  18. dragonax13
    physiquement c'est sûr que c'est pas le pied, et que personne ne l'apprend à tout le monde mais logique vu le début de sa citation, que je m'efforce de répéter depuis le DEBUT dans ce topic It’s not something that I really was planning to learn how to do
  19. dragonax13
    non j'ai dit que chaque vendredi soir aux entrainements de l'équipe 1 je voyais ça !
  20. dragonax13
    au moins une personne qui se préoccupe de l'orthographe sur classim !!! hourra
  21. dragonax13
    j'ai bien compris pour la tb lol si je viens d'admettre juste au dessus en disant juste après que ce serait cette fois seulement ^^ tu ne veux pas des fleurs et des chocolats pour m'excuser non plus rassure-moi ??
  22. dragonax13
    c'est ça qui est bon avec l'omniscience ! bref, on ne peut que s'incliner cette fois, mais cette fois seulement !
  23. dragonax13
    en fait j'ai compris votre problème je crois. vous n'avez toujours pas pigé ce qui fait les glissades sur dur et sur terre, même si vous avez tous l'immense impression que la glissade est une pure technique TOTALEMENT VOLONTAIRE sur terre, je pense que c'est faux. par ailleurs, après une glissade sur dur, je ne me dis pas forcément que c'était dangereux, puisqu'au début de l'échange je ne me suis pas dit : vas-y aldric, glisse sur dur !! et pour répondre donc à stero, la réponse découle de ci dessus : on ne travaille pas de fait les glissades sur dur, et je vais pas faire exprès de glisser pour me filmer puisque c'est contre nature de le faire volontairement et sans aucune raison.
  24. dragonax13
    de moi non parce que je n'ai pas que ça à foutre de me filmer à l'entrainement, c'est fait pour bosser par contre dès ce soir je peux peut-être ramener une vidéo de l'équipe 1 !
  25. dragonax13
    tout a fait
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