Babarno

Je me demande pourquoi cette raquette est beaucoup critique sur le forum ? Elle est mauvaise ou quoi ? ... J'essaie de trouver sur le forum des posts qui parlent de cette raquette, mais la plupart du temps c'est pour s'en plaindre donc j'aimerais en savoir un peu plus.

Ok merci. Donc si j'ai bien compris il serait preferable de remplacer les footing par des entrainements de preparation physique adapte au tennis (accelerations..) ? J'en fais quelques fois mais le probleme reste le meme : je suis moins performant le lendemain. Cependant la raison est surtout ici la recuperation car lorsque je fais des entrainements avec acceleration je les sens longtemps mes jambes ... Peut etre devrais-je laisser un jour de repos apres un entrainement de preparation physique ?

Bonjour, Je m'entraine 3 fois par semaine au tennis et de temps en temps entre 2 seance j'aime bien faire un footing (35-40 minutes allure modere mais assez soutenue). Le probleme c'est que le lendemain lors de ma seance de tennis je sens mes jambes plus lentes. J'ai l'impression que le footing a un impact negatif, ce que je ne comprend pas, vu que c'est meme conseille. Pourtant je m'etire bien, je dors bien et j'ai une alimentation plutot equilibre. Donc je ne pense pas que la cause soit une mauvaise recuperation.

J'ai 18 ans Je ne compte pas être pro (c'est pas en commencant à 18 ans que je vais l'être..), cependant ca serait bête que je me limite au tennis parce que j'aurais voulu faire le malin avec la fonte... Je ne veux pas être taillé comme un Bodybuilder, mais en gros, est-ce qu'un physique à la Ronaldo (ou Nadal mais en un peu plus sec), va me gêner au tennis ?

En fait mon problème c'est que j'aimerais un peu me muscler et en même temps être sec pour faire ressortir les muscles. Est-ce qu'à ce niveau ca pose un problème pour le tennis ? Ou c'est encore trop volimineux et trop sec ? :

Donc si j'ai bien compris, si la plupart des tennismen ne sont pas spécialement tres muscles c'est que cela n'est réellement necessaire. Et le fait que aussi la plupart ne sont pas complètement sec, cela est aussi du au fait que cela n'est pas nécessaire voir néfaste pour la récupération ? N'empeche, en terme de "petit muscles" (et donc pas très contraignants) tout à la fois très efficace, je pense souvent a Bruce Lee. Et pourtant il n'y a pas beaucoup de tennismen qui sont comme lui (très sec).

Bonjour, je me suis souvent demandais comment se fait-il que la plupart des joueurs de tennis (pro bien entendu) ne sont pas 100% " fit " du torse. Je doute que cela soit une question de faineantise... Je sais qu'avoir de la masse ralentit les déplacements et j'ai aussi entendu dire que des pectoraux trop developpes empêchent un bon mouvement lors des coups. Donc, voila j'aimerais en savoir un peu plus sur le role de la musculation dans le tennis. Est-ce qu'un peu de graisse est finalement un avantage ? 2 images pour illustrer mes propos, avec Federer :

Bonjour, Je fais du tennis depuis environ 3 mois, donc je suis encore debutant. J'ai actuellement une raquette Head titanium ti eclipse qui fait 280 grammes (c'est une simpe raquette que j'ai achete il y a environ 4 ans, je voulais commencer le tennis mais j'avais finalement refuse). Depuis peu, j'ai aussi la possibilite de jouer avec une raquette (je ne connais pas la marque), de 340 grammes. Et j'ai l'impression d'avoir plus de controle avec cette raquette, ce qui m'etonne car j'ai souvent entendu dire qu'avec une raquette plus legere le controle est plus aise. M'enfin bon ... Pour moi la raison vient peut etre du fait qu'avec la raquette legere, je dois forcer pour donner assez de puissance a la balle, et donc le fait que je force plus avec le bras, je suis moins ˝ precis ˝. Alors qu'avec la raquette plus lourde, j'ai moins a me soucier de donner de la puissance et je peux plus me concentrer sur le mouvement de mon bras pour mieux controller. Vous en pensez quoi ? Est-ce un probleme de cordage peut etre ?