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Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Salut Alex, Ma priorité était de trouver davantage de contrôle, une raquette que je puisse maitriser...Et par hasard, même si ce n'en est pas tout-à-fait un car ma recherche était limitée car je voulais rester chez PK, la Qtour, pour moi, se rapproche très fort en sensation de la Head Speed (avant dernier modèle), en sensation mais également dans la forme, une raquette avec une section "étroite", très carrée, un tamis un peu plus petit que la Ki10, bref une raquette conçue pour être plus contrôle tout en gardant le système Kinetic qui me va si bien au bras et à l'épaule. -
Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Salut à tous.... Je reviens vers vous et ce sujet raquette qui me tient à coeur.... Après quelques mois en Pro Kennex Ki 10 et des essais de réglages en ajoutant du poids etc.... J'avais toujours des difficultés à trouver de la régularité et surtout du contrôle.... Mon physique étant en "déliquescence" depuis juin 2015, je ne peux malheureusement plus jouer autant que je ne le souhaite... Problèmes récurrents au genou, à l'épaule et surtout au dos... Les problèmes d'épaule ont été réglés par le changement de matériel et depuis que je suis passé chez Pro Kennex, miracle... Le genou ce sont des injections de gel qui me permettent de le gérer et le port d'une genouillère "réaction". Le dos, bin y a rien à faire mais pour le moment il me laisse tranquille. Revenons aux raquettes.... De toutes les raquettes que j'ai utilisées et il y en a eu, je fus satisfait de plusieurs, mais le modèle qui m'apportait le plus de plaisir était la head Speed 300g. Pour moi, la raquette la mieux adaptée à mon jeu.... seulement, les problèmes d'épaule me l'ont fait abandonner.... Je suis donc passé à un autre modèle que j'aimais aussi mais moins, Fast Pro de chez Pacific! Je cherchais vraiment davantage de confort et surtout un soulagement pour mon bras.... Pour le bras, la Ki 10 était parfaite, par contre, impossible de la dompter...sans doute un problème technique pour moi qui suis plutôt un joueur à plat ;-) tant techniquement que physiquement! Cette raquette, pour la contrôler et contrôler sa puissance, demande un lift soutenu.... du moins c'est ce que je pense. J'ai donc joué les interclubs de cette année avec ce matériel, avec des résultats plutôt très moyens malgré des matchs ou je me suis fait plaisir... Par contre, je n'arrivais pas à avoir entièrement confiance en ma raquette... J'ai donc décidé fin juin d'essayer un autre modèle de chez Pro Kennex tant j'étais convaincu par le soulagement de mon épaule.... Je suis donc passé en Qtour 300g et avec un plan de cordage 18/20 pour l'une et 16/19 pour l'autre et là, miracle. D'abord, le profile de la raquette ressemble très fort à la head speed et immédiatement, j'ai retrouvé des sensations de précision et de contrôle... De plus selon mon état de forme, l'une m'apporte du contrôle et l'autre un peu plus de puissance.... Bref, j'ai à nouveau confiance dans mon matériel et couplé avec mon cordage préféré le HDX tour de Technifibre, je retrouve un niveau très convenable! Voilà, je pense que cette fois et après avoir pas mal joué avec ce modèle, j'ai trouvé ma moitié! A bientôt les classimiens -
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coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Voilà, notre parcours s'arrête donc en 1/4 de finale. Défaite à nouveau dans le 3ème double décisif. Résultat 7/5 Je n'ai à nouveau apporté aucun point à mon équipe mais suis dans l'ensemble beaucoup plus satisfait de mon jeu. En simple je rencontre un bon joueur, jeune mais à mon "âge" tout le monde est jeune ;-) 22 ans pour lui... Partie équilibrée mais joueur mobile devant moi, régulier et avec un toucher côté revers que je n'ai pas souvent vu! J'ai bien couru sur de magnifiques amorties! C'est physiquement que la partie s'est jouée et sur un très mauvais jeu de service au premier set de ma part! Je suis mené 4-2 mais refait mon break et recolle à 4/4 et là je prends l'ascendant! Malheureusement, un jeu catastrophique le remet en selle. Je perds le premier set 6/4 et suis breaké dans la foulée mais je m'accroche et reviens à 3/2. Partie équilibrée mais un peu court physiquement je m'incline 6/4, 6/3 après 2 heures de match et des jeux assez longs. En double nous changeons les équipes et c'est là que malheureusement nous perdons la partie. Je me place en 2ème double en disant que ce n'est pas le double à prendre pour renforcer le double 3. Nous perdons 6/2, 6/4 après à nouveau un match que j'estime valable. Bien sûr avec un autre résultat, il aurait été encore plus valable. Mais mon partenaire n'assure pas du tout dans le double 3, ce qui nous coûte la victoire! Très bonne équipe en face, très bonne ambiance! -
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15 jours sans toucher la raquette à cause de ce temps pourri mais aussi de mon physique et surtout dos encore défaillant... 1/8 de finale ce week-end en interclubs. Pas gagné beaucoup de match, on verra.... Pas beaucoup de confiance mais envie de me faire plaisir et de retrouver mon jeu vers l'avant d'il y a un an... A mettre en place, prendre la balle au sommet du rebond, plier les jambes et bien tourner les épaules.... -
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Ouais et vu ce qu'il y a à travailler je peux y passer jour et nuit ;-) -
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Merci Loka -
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Dernière rencontre de poule. Nous nous rendions chez les premiers et la rencontre fût très serrée car elle s'est jouée au super Tie-break du troisième double. Nous perdons malheureusement 7/5 mais nos poursuivants ayant également perdu, nous nous qualifions pour la suite. Personnellement ce fût à nouveau un dimanche de défaite. Impossible de gagner un match avec 25% de coups gagnants et 75 % de déchets. Défaite à 30 6/2 et 6/2. Encore un grand manque de lucidité sur le terrain ou cette fois pas d'excuse, le physique tenait mais c'est le mental qui n'est pas au top! Trop irrégulier, manquant de constance contre à l'inverse, un joueur sans gros coup fort mais avec une régularité sans faille et une très bonne intelligence de jeu. Pas de match j'ai fait les points et les fautes et trop, beaucoup trop de fautes! Même constat en double ou l'addition a encore été plus salée, défaite 6/1, 6/2 après un très bon premier jeu, très accroché que nous perdons, pas moins de 10 fautes directes de suite et c'est 4/0 sans avoir eu l'impression de jouer! Frustrant et surtout niveau proche du néant! Je vais devoir me montrer beaucoup plus lucide et malin lors de mes prochains matchs même à l'entrainement car je tente des points que l'on voit à la télé et ma technique, mon physique et mon mental ne me le permettent absolument pas! Je dois viser la régularité sinon je pense que je ne gagnerai plus un match! A part le service qui continue à être un coup qui ne me lache pas, tout le reste et à retravailler! Bref du boulot! Je coupe cette semaine, un padel mercredi et reprendrais dès le week-end prochain... -
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Nouvelle rencontre ce dimanche. Je joue un 30/1, mon classement mais vu l'état physique je pense être pour ma part surclassé pour le moment! Amélioration malgré tout et bonne nouvelle, j'ai pu jouer mes 2 bonnes heures de match sans aucune douleur ce qui est pour moi une victoire en soi! le match: je fais un premier set correcte mais ne joue pas bien les points importants, je suis encore trop tendu... 6/3 pour mon adversaire qui est un gars plutôt sympa avec un jeu complet et régulier, bon service, bon coup droit, régulier en fond de court. Je me détends dans la deuxième manche et mène 5/0, mon jeu est à peu près en place et je bouge pas mal, je l'agresse davantage et joue avec intention! Toutefois, il entame une "remontada" ;-) que je stoppe par un très bon jeu de service à 6/3. Le premier jeu du set décisif, sera décisif ;-) ... Je me procure 3 balles de break que je ne convertis pas puis tout va très vite malgré que je me sente bien. Je suis mené 5/0 sans pouvoir avoir le recule d'analyser ce qui ne fonctionne plus! Je me focalise trop sur le fait que je me sente bien.... Je fais un très bon jeu de service et sur le sien, il décide de ne pas jouer et de donner les balles, cela me perturbe et commets les fautes "bêtes"! Bien joué de sa part. 6/1! Content de mon match, mais déçu pour l'équipe.... Nous arrachons miraculeusement un 6-6 et l'équipe qui était égalité avec nous a perdu! Nous sommes seuls 2ème mais rien n'est encore fait, nous jouons contre les imbattables premier ce week-end! A voir.... -
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Petite reprise hier, 2 heures d'entrainement et hum hum.... Je bouge mal, donc mal placé sur quasi toutes les frappes, aucun rythme dans le jeu, aucun timing! Bref cela promet pour dimanche.... Dos encore raide mais amélioration, genou moins douloureux.... A voir! Je ne tape plus jusque dimanche et petite séance piscine ce vendredi.... On verra -
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Merci d'avoir précisé Snype! Voilà 3ème journée, sans moi! Des gènes au genou et dans le bas du dos depuis la dernière journée, j'ai fait l'impasse cette semaine à contre coeur mais pour la joie de mon épouse! J'espère que mon rdv chez l'osthéo me permettra de reprendre cette semaine. Mon absence a fait décaler l'équipe car le capitaine n'a pu trouvé un joueur ayant au moins mon classement et a mis donc un joueur en position 6. L'équipe rencontrée possédait des joueurs mieux classés et la logique a été respectée! Les joueurs 1-2-3-4 jouaient tous en perf. Mené 4/2 après les simples, les doubles se sont tous joués au super tie-break et malheureusement 2 défaites à nouveau. Résultat 4/8 et nos hôtes nous dépassent au classement a égalité de points. Il faudra gagner les 2 prochaines rencontres pour pouvoir sortir de la série. Je me prépare cette semaine pour jouer le simple ce week-end car fête de famille donc impossible pour le double! Bonne semaine à tous! PS: Mon adversaire de la semaine dernière en est à sa 3ème victoire en autant de match avec une nouvelle perf à 30! Cela me rassure un peu ;-) -
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2ème journée des interclubs et retour sur terre... 2ème journée, le soleil est enfin là ce qui nous permet de jouer sur terre battue. Le temps de cette semaine ne m'a pas permis de jouer sur terre, j'ai donc taper ce vendredi 2h sur dure et je n'aurais pas dû. Ce dimanche, dos et genou m'ont rappelé que je n'avais plus 20 ans.... D'abord en simple, contre un joueur très valable mais tout-à-fait à ma portée. Malheureusement, le stress de la compétition sûrement, qui n'aide pas à jouer détendu, a amplifier mes divers douleurs et à part ma volonté, je n'ai rien pu opposer techniquement et physiquement à mon adversaire. Il a remarquablement jouer tactiquement l'amortie-lob sur lequel j'étais très souvent en retard. Malgré avoir mené 5-2 dans le 2ème set et eu en tout 5 balles de set, défaite 6/4,7/5! Avec du recule j'aurai dû être plus agressif sur les balles de set mais.... C'est donc une contre à 30/2. Dès l'échauffement du double, je sens une grosse raideur dans le dos, qui m'empêche de me déplacer correctement et surtout de pousser au service. J'en parle à mon partenaire, je n'aurai pas dû, je lui ai mis une pression inutile, ce qui l'a fait déjouer. Là encore défaite 6/3,6/3 contre une paire largement à notre portée! Heureusement, j'ai su m'entourer et nous gagnons la partie 7/5. Obligé je pense de faire l'impasse la semaine prochaine car physiquement c'est limite pour le dos et le genou et n'ai rdv chez osthéo que le 9! Même si le niveau n'est pas très élevé, si je ne suis pas à 100%, je pénalise l'équipe donc mieux vaut faire l'impasse la semaine prochaine.... Surtout que mes coéquipiers ont des ambitions! J'avais prévenu que c'est le physique qui dicterait mes choix et bien voilà, je dois l'écouter pas le choix! -
Je suis plutôt un joueur "à plat" ;-), ceci explique cela! Chaque saison, je fais des résultats correctes sur terre mais c'est ce passage qui à chaque fois me perturbe... Heureusement ce week-end le temps était à la pluie :-) Donc on a joué sur dur!
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coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Début des interclubs 2016 en Régional 6. Voilà, après 1 an sans compétition suite à des blessures, la première rencontre était programmé ce week-end. Je me suis laissé convaincre par une équipe de jeunes de les accompagner. Vu le temps plus que maussade, nous avons joué en intérieur sur une surface que j'aime le beton poreux. En simple je joue en "perf" et rencontre un 30. Match très équilibré, où contrairement à d'habitude, je retourne mieux que je ne sers avec pour preuve un échange de break dans chaque set. Sur tous les jeux de service de mon adversaire j'ai eu des balles de break. J'ai été mené dans chaque set mais suis à chaque fois revenu et est bien joué les points importants. Content de l'ensemble de mon jeu et surtout de l'aspect mental. Victoire 6-4 6-4 en 1h30. En double, nous avons dominé nos adversaires dans les 2 sets mais avons eu à chaque fois du mal à conclure, dans le premier nous menons 4/1 pour finir à 6/4 et pire dans le deuxième ou nous menons 5/2 pour nous retrouver mené 5/6 puis terminer au Tie-break. Bon week-end pour l'ensemble de l'équipe victoire 9/3 en sachant que le dernier double n'a pas été joué et les points offerts à l'adversaire du jour. La suite la semaine prochaine. Le corps est plus ou moins "safe". Très longue journée, début 9.00 pour terminer à 23.00! On n'a plus 20 ans ;-) -
Tu me rassures Snype. Content de voir que je ne suis pas le seul... Merci
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Bonjour à tous, Je viens vers vous car chaque année c'est la même chose, lorsque je change de surface lors de l'arrivée des beaux jours, j'ai cette désagréable sensation que mon service n'avance plus. D'abord, le service est un coup que je maîtrise relativement bien. Zones, effets, généralement je m'appuie sur ce coup pour développer mon jeu. Mais chaque année c'est la même chose. Je joue tout l'hiver sur béton poreux. Sur cette surface mon service a une très bonne vitesse, déborde la plupart de mes adversaires et me donne pas mal de points "gratuits". La semaine dernière encore, je jouais contre un copain 15/4 et réussissait à remporter le set joué au tie-break. Je mets pas mal d'effets car la surface les rend très bien. Ce lundi, j'ai joué le même adversaire sur terre battue extérieure. Ce passage me perturbe énormément car j'ai l'impression, et c'est sûrement plus qu'une impression, que mon service ralentit très fort. La terre absorbe fortement l'effet ce qui livre à mon adversaire des balles neutres sur lesquelles il peut s'appuyer. Et plutôt que de démarrer l'échange avec un avantage, je subis. J'ai perdu la rencontre 6/4, 7/5 pour la petite histoire mais en dehors de cela, le constat est affligeant. Je pense ne pas avoir fait un point gagnant. Bien sûr, les conditions extérieures sont très différentes, hier il y avait du soleil par intermittence, du vent,... mais cessons les excuses. Il y a trop de différences dans le rendement de mon jeu. Hier, j'entendais un prof de tennis dire à ses élèves: "Sur terre battue, il faut davantage porter la raquette, armer plus haut lors de la préparation", je suppose, pour avoir des gestes plus amples. Voici enfin ma question: Y a-t-il un "truc" dans la gestuelle, le timing, la vitesse d'épaule, la prise de raquette, .... à modifier pour récupérer davantage de vitesse, de prise d'effets dans mon service et mon jeu en général. Faut-il adapter tout cela à la terre battue? Merci pour les conseils que vous pourriez me donner!
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Salut J'ai eu les mêmes problèmes que toi! Va voir le sujet ici J'ai joué avec la Pacific qui est une très bonne raquette, pas trop traumatisante pour les articulation du bras et qui est très polyvalente et stable et tout et tout... Mais pour le velours du bras, rien de tel que la Pro Kennex Ki10. bonne soirée PS Si tu es intéressé par les Pacific, j'ai deux cadres en très bon état. MP si tu veux.
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Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Préparation pour les interclubs qui commencent le 24 avril. Séance de 3h avec 2 set en double et 2 en simple! La Ki 10 répond parfaitement à mes attentes dans tous les domaines et vraiment aucune douleur au bras. Les réglages chanceux ont été providentiels. Après essai, je trouve que le HDX se marie parfaitement bien avec la Ki 10. Très bonne prise d'effets même si je joue plutôt à plat! Je suis parti pour une saison avec ce cadre, on verra.... J'ai joué ce lundi un set d'une heure avec un joueur hyper puissant (15/4), très bonne stabilité du cadre.... Vraiment un miracle cette raquette.... Merci Tambouil! -
Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Pas de grosse différences entre les 2 modèles.... Par contre je crois que l'équilibre de la 2016 est légèrement plus en tête d'après ce que j'avais lu çà et là! Pour ma part je suis bien avec les 2014 et le look est plus....passe partout -
Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Salut Nono12, Premier essai hier soir et plutôt bon ressenti avec l'hybride.... Très bonne longueur et bon contrôle.... Avec la chance, je pense avoir trouvé le bon réglage de plombage.... J'ai plombé mes deux cadres de la même façon et cela semble me convenir. Il est vrai que sans ce réglage, j'avais l'impression de ne pas maitriser du tout la raquette et pensais m'en séparer.... Mais depuis j'ai revu mon jugement et part pour une saison. C'est sans doute une question de technique, je suis un joueur plutôt à plat! Dans tous les sens du terme Je jouais en Pacifique et j'adorai mais je souhaitais un cadre plus doux pour le bras et apparemment c'est bon! -
Recherche conseils paire de tennis avec TRES BON Amorti!
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Chaussures et textiles
J'ai acheté une deuxième paire de tennis pour l'été et plus spécifiquement la terre battue. C'est le prix qui a guidé mon choix et aussi l'expérience que j'ai eu avec la marque lors d'un précédent achat pour le badminton. J'ai prix des Babolat Pulsion Clay.... Quelqu'un a un avis sur ces chaussures.... En sachant que j'étais exigeant pour les Yonex car la surface était une surface dure et vu mon dos fragile... Pour la terre je me dis que la surface étant déjà plus souple, mon exigence peut l'être aussi. -
Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
J'en avais bien pris note.... Je la récupère aujourd'hui ou demain et essaye cela samedi en tournoi amical.... Tu m'avais conseillé ce montage il y a longtemps lorsque je jouais en PD 107. Le copain a qui j'ai vendu les raquettes, a toujours le cordage sur celles-ci.... et cela remonte. Il en est toujours très content.... -
Depuis ma reprise en 2011!
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Ce week-end suite du tournoi amical...de double Les 2 rencontres précédentes se sont soldées par une défaite 14/12 contre une bonne équipe et un nul 9/9 et oui, on joue 1.30 en comptant les jeux.... Si nous voulons espérer quelques chose, il faut gagner ce week-end! On verra Rencontre pas jouée. Mon partenaire blessé au pied -
Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Merci Tambouil je suis allé voir plus haut dans le sujet .... 25-24... -
Prendre une raquette "Non traumatisante" pour le bras...
coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Conseils personnalisés
Voilà, je suis décidé. La Ki10 sera ma raquette pour la prochaine saison et peut-être même ma dernière raquette.... Ca on verra Les réglages trouvaient par hasard me rendent le cadre beaucoup plus contrôlable. (Voir génèse du sujet) Je vais juste monter sur le deuxième cadre un cordage différent pour le test, le mix aramide-boyau... Peux-tu me rappeler la tension préconisée par tes soins Tambouil. Merci -
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coachdav a répondu à un(e) sujet de coachdav dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Deuxième rencontre de l'année. 1/2 en double. Défaite logique contre 2 jeunes de l'école de tennis du club. Pour la première fois depuis longtemps, c'est mon service qui m'a lâché. Le dos n'était pas top et impossible de servir à "fond". Je prends cette défaite pour moi. La qualité de nos adversaires y est aussi un peu pour quelque chose. 2 jeunes pas très puissants mais très techniques et jouant juste. Le premier set avait bien débuté, nous menions 2-0 puis 3-1. Notre stratégie était de mettre la pression constamment en essayant de les faire craquer mentalement car c'est encore là leur point un peu faible mais... Après avoir mené, nous nous retrouvons derrière à 4-3 puis à 5-4 je fais un jeu de service lamentable .... 6-4. Le dos un peu raide, et bien sûr la confiance qui va avec m'empêche de me relacher sur mes jeux de service. Nous faisons à nouveau le break dans le set suivant, menons 4-2, puis nous faisons reprendre, puis à nouveau le break à 5-4 pour nous. Je craque à nouveau au service. Résultat défaite 6-4, 7-5. Satisfait quand même du niveau de notre équipe, mon partenaire a été plus qu'à la hauteur. Très longs et beaux échanges, match agréable dans l'ensemble. J'ai retrouvé des sensations dans l'ensemble de mes coups et quand je me dis qu'il y a un mois je ne marchais pas bin je suis satisfait.... Mieux à la volée également, plus actif même si leurs retours nous empêchaient souvent de volleyer dans de bonnes conditions. Mon matériel (Pro Kennex Ki 10) me convient pleinement j'ai d'ailleurs investi dans un 2ème cadre. Suite normalement interclubs, on verra!