NeG3ntem

Je continuais a lire les différents tests sur les raquettes proposées et, je suis tombé sur celui-ci : http://www.tennisaddict.fr/product/464 L'Organix V1 Pro 305G a deux - : Le confort et la Maniabilité. Je cite : Revers de la médaille, elle s'avère un peu usante sur la durée (maniabilité – 17 e /19). La Völkl Organix V1 Pro est au global jugée assez « sèche » (confort - 18 e /19), mais tolérante sur les frappes décentrées (8 e /19). Du coup ça limite de plus en plus le champ des possibles...

Bon j'ai déjà pu essayer la Super G8 (300G) d'un de mes partenaires d'entrainement (merci Michel ) et le moins que je puisse dire c'est que c'est pas du tout ma tasse de thé. J'ai apprécié cette raquette (mais attention, sans sauter au plafond non plus) sur 2 coups : la volée et le revers chopé... En revanche je n'ai pas aimé l'impact sur les frappes à plat en coup droit comme en revers et j'ai littéralement détesté le ressenti au service. Il m'arrive de m'emballer sur les 1ers essais avec une raquette, mais là aucun risque.

Bonjour, Et en terme de confort, cet anti vibrateur apparent sur la SG n'existe pas pour les Organix? Du coup y a t'il un impact sur le confort?

Voilà un message réconfortant... On peut être tout proche de la 2nde série et jouer avec des raquettes de moins de 300G (la Pro Kennex Destiny est déjà à 295G). Alors, puissante et contrôlable, c'est ce que je n'ai pas trouvé avec la Prince Premier 105 ESP qui était puissante mais trop difficilement contrôlable à moins de lifter à mort. Et comme je recouvre très légèrement ou que je chope (30% de mes coups droits et 80% de mes revers)... Le grand tamis : moins précis certes, mais la encore si la puissance est contrôlable, la précision n'est pas vraiment un problème pour moi. Je joues "près" des lignes mais pas "sur" les lignes avec de bonne marges (50 bons centimètres). Qu'elle différences fondamentales y a t'il entre la V1 MidPlus (SW308) et la V1 Classic (SW316) qui ont toutes les 2 un tamis de 658?. L'effet trampoline de la Super G V1 Midplus, décrit par un testeur, me fait un peu peur car c'est un peu ce que je n'aimais pas chez Prince (cette impression que la balle s'échappait de la raquette). "Since it had been a while since I had hit with the V1 Classic, I took one out to hit side by side with the Super G V1 Midplus. They're very similar, but the feel of the newer one is slightly springier. It felt like the ball trampolined a bit more off the strings." Je n'ai pas trouvé de test de la Classic mais pour la Super G V1 MidPlus... elle est extrêmement bien notée http://www.tennis-warehouse.com/Reviews/VSGV1M/VSGV1MReview.html Et la version précédente est très bien notée aussi. http://www.tennis-warehouse.com/Reviews/VOV1M/VOV1MReview.html Je viens de faire le calcul avec le cordage, le sur grip, la bande de protection et l'anti vibrateur, le poids total dépassera les 310G soit environ 10G de moins que ma raquette actuelle. La question qui pour moi est la plus importante est : vais je gagner en confort, en puissance, en tolérance et être moins fatigué au niveau bras lorsque je vais enchainer 3H00 sur un court (simple et double par exemple)?

A la lecture des différentes réponses, et après avoir lu tous les articles / tests des propositions qui m'ont été faites (merci à vous) rien ne correspond vraiment à ce que je souhaite. Une raquette facile à jouer, tolérante et confortable, tamis au minimum 645, précise tout en restant puissante avec laquelle je pourrais faire Service / Volée sur la durée... En rajoutant un peu de poids (mes raquettes avec le sur grip, la bande de protection et l'anti vibrateur prennent facilement 10G auquel on rajoute les 15G du cordage) les V1 Classic et Super G V1 Midplus sont elles des options envisageables ? Par rapport à des Prince Premier 105 ESP que j'appréciais au niveau prise d'effet et facilité de jeu à la volée mais que je ne pouvais pas maitriser au niveau de la puissance (incontrôlable si on joue un peu à plat) et dont le manque de précision m'agaçait pas mal, comment se situent elles? La Super G8, à tamis équivalent avec la Pro Kennex Destiny FCS 295, proposera t'elle autant de précision en augmentant sensiblement la puissance? En revanche, désolé, j'élimine tout les tamis en dessous de 645 car je cherche de la tolérance et que lorsque j'ai 3 match dans les jambes, la récupération étant plus difficile que lorsque j'avais 20 ans, je n'ai pas/plus une qualité de placement qui me permettra de faire les petits pas d'ajustements en bout de course. De même, le volées en extension du bout de la raquette, lorsqu'il y a un petit peu plus de surface cordée, ça m'aide aussi...

Je viens de regarder les tests sur TW et que ça soit l'ancien modèle ou le nouveau, c'est très bien noté... http://www.tennis-warehouse.com/reviews/OV1PRO/OV1PROreview.html http://www.tennis-warehouse.com/Reviews/SGV1P/SGV1PReview.html Au niveau tolérance, c'est comment (volée décentrées, en bout de raquettes notamment) ? La G7 a un tamis plus grand et est plus légère. Elle semble pas mal aussi et la notation est très bonne. http://www.tennis-warehouse.com/reviews/VSG7/VSG7review.html La G8, qui m'attirait beaucoup, se prend un vent monstrueux... http://www.tennis-warehouse.com/Reviews/VO8SG/VO8SGReview.html

Alors ça c'est de la question... SV systématique sur les 2 balles. Alternance entre services frappés à plat (1 sur 4), slicé (1 sur 4) et gros lift (2 sur 4). Si ce schéma ne fonctionne pas, il m'arrive de passer au plan B avec montées en 2 temps. Pour monter c'est souvent long au centre et accélération en coup droit en cherchant l'angle côté faible de l'adversaire, alterné avec des montées très courtes chopées. En retour, je joue sans rythme, long et je m'engage dès que j'ai une balle courte soit à plat, soit en chop... Je lift de temps à autre mais c'est pas mon fond de commerce. Quand tout va mal, je suis capable de me transformer en limeur du fond, avec un jeu sans cadence ou j'alterne les effets (et là je peux lifter énormément) et les longueurs de balles. Attention : je me suis fait opérer du coude donc... 300 à 305 g non cordée, je ne veux pas aller au dessus... et les tamis en-dessous de 645 me semblent souvent trop exigeant.

Ave, Tout est dans le titre, je cherche chez Völkl la raquette qui me permettra de trouver ce que je n'obtient pas avec ma Pro Kennex Destiny qui, si elle est excellente sur la précision et le toucher manque de puissance, de tolérance (voilà comment je l'avais noté et je n'ai pas changé d'avis : http://www.tennis-classim.net/forums/topic/41858-pro-kennex-destiny-fcs-295-sujet-unique/#comment-1568531 si ce n'est que je descendrais d'un point la puissance et d'un point la tolérance). J'ai plusieurs modèles qui m'intéressent mais je ne veux pas tous les tester. En revanche si vous avez des avis sur ceux-ci, je suis à l'écoute : - Volkl Classic V1 http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Classic_V1/descpageRCVOLKLGH-VCV1DE-FR.html Extension virtuelle du bras, voilà un programme fort alléchant... . - Volkl Super G V1 Pro ou la Volkl Organix V1 Pro http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Super_G_V1_Pro/descpageRCVOLKLGH-SGV1P-FR.html. / http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Organix_V1_Pro/descpageRCVOLKLGH-OV1PRO-FR.html Plus lourde et tamis un peu plus petit, c'est au niveau tolérance que je suis inquiet. - Volkl Organix 9 http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Organix_9/descpageRCVOLKL-VORG9-FR.html Idem que celle au-dessus, tolérance? - Volkl Super G 8 (300 g) http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Super_G_8_300_g/descpageRCVOLKLGH-VO8SG-FR.html A voir car décrite comme une raquette de joueur de fond de court, ce qui n'est pas mon cas. - Volkl Super G V1 Midplus http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Super_G_V1_Midplus/descpageRCVOLKLGH-VSGV1M-FR.html Un peu légère peut-être mais si elle est stable, le tamis agrandi doit normalement assurer une tolérance au dessus de la moyenne. La version Oversize m'inspire beaucoup moins http://www.tenniswarehouse-europe.com/Raquette_Volkl_Super_G_V1_Oversize/descpageRCVOLKLGH-VSGV1O-FR.html Sur les caractéristiques j'opterais, dans l'ordre, pour la Classic V1, la Super G V1 Midplus et la Super G8 (300 g). Voilà, je suis à l'écoute de vos retours, commentaires et avis.

Merci pour ces quelques réponse. Wilson Blade 104, j'ai eu l'occasion d'essayer. Je n'ai pas accroché. Depuis il y a eu, le 30 juin, une opération du coude (épitrochléite), et je suis en reprise progressive. En fait le modèle qui m'intrigue le plus (en dehors de la Prince Warrior Textreme 107T, que j'ai déjà essayé 2 fois, et de la Babolat Pure Drive 107) c'est la Prince Premier ESP. Elle a remporté pas mal de distinctions donc celle-ci : Premier 105 ESP is the "Best Frame in Power and Comfort" in German magazine “Deutsche Tenniszeitung" Les spécifications semblent correspondre à mon besoin. Surtout, elle "devrait" être supérieure en confort à la Warrior Textreme 107T et équivalente sur tous les autres points, enfin c'est ce que j'imagine, à tort peut-être.

Bonjour, J'essaie d'avoir un maximum d'avis sur 4 raquettes Prince et 1 Babolat, toutes ayant des tamis supérieurs ou égaux à 105. Chez Prince, ce sont les raquettes suivantes : - Warrior Textreme 107T - Premier 105 ESP - O3 Red LS 105 - Exo3 Red 105 Tct Chez Babolat : - Pure Drive 107 Ce qui m'intéresse dans l'ordre du plus important au moins important : le confort / la maniabilité / la stabilité / la puissance / la précision / le toucher. A ce jour, j'ai essayé la Warrior Textreme 107T qui peut être ma base de référence et dont le classement des points ci-dessus seraient : puissance / maniabilité / stabilité / confort / précision / toucher. En vous remerciant d'avance de vos réponses. PerFs

Ave à tous et toutes, Toujours utilisateur des Pro Kennex Destiny FCS 295, ils donnent sur le site du fabriquant une valeur pour le Swingweight de 280. Cette valeur est elle celle de la raquette cordée ou non (je suppose que non lorsque je regarde les valeurs classiques que vous évoquez dans les différents sujets) ? Si c'est non cordée, combien faut il ajouter à cette valeur pour avoir le SW de la raquette cordée (à la louche). En vous remerciant par avance.

Ave, De rien... J'ai pensé, en écrivant ce petit "test", que cette superbe raquette intéresserait les nombreux tendineux et tennis-elbowiens, car offrant le confort des Pro Kennex sans l'effet de sable qui peut gêner, voire perturber les joueurs. C'est pour ça que j'ai pris le temps de l'essayer suffisamment longtemps et de bien détailler les impressions /sensation en jeu. En espérant que ça puisse être utile à quelques un(e)s d'entre vous.

Ave, Après 3 mois d’essais, à raison de 2 à 3 séances par semaine, j’ai donc décidé de conserver la Pro Kennex Destiny FCS 295 qui me convient parfaitement. Du coup j’en profite pour vous faire un petit retour sur mes impressions. Au niveau du cordage (j’en ai cassé 3 en 3 mois, soit une casse toutes les 15 heures de jeu), c’est du Tecnifibre X-One Biphase, tendu à 23 kg et le grip, taille 3, me semble assez petit (correspond au grip 2 des Prince). Passons sur l’esthétique, sublime (après c’est une histoire de goût), et l’euphorie de la découverte pour essayer d’être le plus objectif possible. https://www.tennisdeals.be/fr/media/catalog/product/cache/2/image/736x460/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/d/e/destiny_fcs_stc_295_white_gold_black.jpg Headsize = 100 in2 Weight = 295 grams (unstrung). A noter une différence, lors de l’achat de 3 raquettes, d'à peine 2 grammes entre la plus lourde et la plus légère. Cordée, avec sur-grip et anti-vibrateur, elle est à 321 grammes. Length = 27 inches Beam Width = 24 mm Balance = 320 mm Flex [RA] = 69+-3 String Pattern = 16 x 19 Le ressenti est le suivant : Elle offre un très bon contrôle de balle, de la précision sans être larguée en matière de puissance. Les coups en touché sortent très facilement avec un impact très ‘doux’ tout en restant ferme. Au fond du court, elle est stable et prend bien les effets. Les coups sont ‘lourds’, ressenti des adversaires avec lesquels je joue. J’adore choper côté revers car elle semble restituer l’effet en le démultipliant par rapport à ce que j’ai pu tester auparavant (plus de 20 modèles en 2 ans… soit quasi 1 par mois). A la volée, elle est maniable et pas usante, offrant un gros confort et la possibilité de, au choix, poser ou claquer les volées. Tout ce qui est petit jeu reste précis et (trop) facile à sortir d’où la tentation de tenter des ‘trucs’ quelquefois que je n’oserais pas essayer avec une raquette ne présentant pas ces qualités. Elle est plutôt tolérante et j’ai l’impression de toujours tout contrôler. Au niveau du smash et du service, ça part vite et sans fatigue, avec une prise d'effet très au-dessus de la moyenne sur les 2ndes balles (je crois que c'est la meilleure que j'ai testé à ce niveau). La notation après 3 mois d’utilisation : Précision : 18 --> vraiment un gros point fort avec en prime une stabilité à la frappe impressionnante. Confort : 16 --> une Pro Kennex sans l’effet de « sable »… La raquette de compétition idéale. Tolérance : 14 --> dans la bonne moyenne sans être la raquette la plus tolérante que j’ai testée. Maniabilité : 16 --> très maniable… et sans fatigue. Toucher : 18 --> le 2nd point fort de la raquette. Prise d'effets : 15 --> dans la norme, mention spéciale pour le chop. Puissance : 14 --> dans la bonne moyenne, mais au-dessus de la norme si l’on joue plutôt à plat ou légèrement recouvert. Voilà mon ressenti sur cette Pro Kennex Destiny FCS 295, avec qui j’ambitionne de faire une année pleine (après une année ½ de galère entre mon coude, mon épaule et tous les modèles de raquettes que j’ai essayé en espérant un miracle qui ne s’était jamais produit jusqu’à maintenant : jouer sans souffrir). PS : pour ceux qui souhaitent se renseigner, c'est là que ça se passe (mais commande par téléphone car pas possibilité de mettre une livraison en France) : https://www.tennisdeals.be/fr/pro-kennex-destiny-stc-295-white-gold-black

Pourquoi pas celles-ci? http://www.tennisdeals.be/tennisrackets/tennis-rackets/pro-kennex-destiny-stc-295-white-gold-black?___store=fr&___from_store=nl

Ave, L'année de ma reprise (saison 2012 - 2013 et après 14 ans d'arrêt) , 30/1 (classement assimilé) --> 15/2 (x3) et 30/1 --> 15/1 Sinon, à 16 ans (j'avais commencé à 13), alors que je venais de passer à 15/3, 15/3 --> 15 (x2) , 15/3 --> 4/6 (puis je me suis démoli la cheville ce qui a coupé net ma progression, même si je suis monté 15/1 à l'issu de cette saison). Enfin, lorsque j'avais 16 ans aussi, et donc classé 15/3, j'ai aussi battu un ancien 1ère série française, classé encore 15/2, qui avait 64 ans de mémoire. Un de mes pires souvenirs car j'ai été contraint de lui faire amorties / lob pour remporter la rencontre... Je jouais au Garden Tennis de Royan et les spectateurs m'ont sifflé. Au niveau contres, je crois avoir fait ma plus grosse sur la saison 2013-2014, 15/2 --> 15/5 sur abandon (à cause de mon foutu bras).

Malheureusement, ce modèle ne se trouve qu'aux USA... et je les ai acheté là bas. Après, il y a Didier Mahet... avec qui j'ai discuté mais sur ce coup j'ai plus d'une heure de route, je vais perdre 3 cordages quasi neufs (VS 1.30) + les cordages pour les remplacer + le prix de la customisation + le retour pas la poste... Bref, je suis en totale indécision mais cette raquette est vraiment très au dessus de tout ce que j'ai pu essayer à ce jour (et j'en ai essayé beaucoup... trop).

Ave, Je joues depuis peu avec des Head Mojo (http://www.doittennis.com/rackets/head/youtek-mojo.php) qui m'ont définitivement convaincu grâce à un savant mélange de confort - maniabilité - précision - puissance. Cependant, gros problème, sur 3 raquettes, les différences de poids sont assez impressionnantes : 283g, 287g et 296g cordées soit 13g de différence entre la plus légère et la plus lourde. On devrait être à 285g non cordées donc seule la plus lourde semble dans les normes. J'ai donc décidé de les équilibrer au niveau poids et d'en profiter pour ajouter entre 5 et 8 g de silicone dans la manche (pour améliorer encore le confort). Pour plomber j'hésite entre des bandes de tungstène que je collerais à l'intérieur du manche (http://www.lardesports.com/fr-FR/tennis/acc-raquettes/divers/wilson/bande-de-tungsten-tuning-tape-x4-wrz535900/wilacrbatungtu14) et de la pâte à plomb (http://www.decathlon.fr/pate-a-plombs-15-g-id_8303391.html). Selon vous qu'est ce qu'il faut privilégier entre les 2? Ensuite pour le silicone, je vais utiliser la méthode ci-dessous, avec un coton enfoncé d'1/4 de la longueur du manche dans chacune des 2 cavités et en siliconant jusqu'en haut pour obtenir 4g de chaque côté. Selon vous, est-ce cohérent et facilement réalisable dès lors qu'on prend son temps et qu'on est méticuleux? En vous remerciant par avance de vos remarques / conseils.

Une question au passage... après avoir vu une vidéo (voir ci-dessus) qui explique comment remplir totalement le manche de silicone... Combien de grammes (à la louche... ou au pistolet), si on fait exactement comme décrit sur cette vidéo (donc une petite boule de coton et du silicone jusqu'en haut), vont être aditionné au poids de départ de la raquette?

Bah après un nombre considérable de raquettes testées, il y a 3 marques de raquettes qui sont vraiment intéressantes pour les douleurs "épaules / coudes"... Les ProKennex, mais on peut ne pas s'habituer à leur système Kinnetic... Puissance, c'est du côté des Q5 (280 ou 295g) qu'il faut chercher. Les Prince, mais on peut ne pas aimer leur touché "cotonneux"... Les EXO3 Warrior 100 sont redoutable en terme de puissance mais pour le reste. Il y a les réputées EXO3 Tour Team 100, plus légères, et plus polyvalentes. Et puis il y a les Völkl... Après on peut trouver beaucoup de modèles particuliers (chez Head, chez Yonex...) mais dans l'ensemble ProKennex, Prince et Völkl, sont vraiment d'excellentes raquettes pour les joueurs "fragiles" .

Beaucoup d'avis divergeant. A mon sens, rester totalement hors de son trip et ne pas surenchérir. Le fait d'aller lui faire part de ton mécontentement est le meilleur moyen de le relancer car il va soit t'envoyer chier en te disant qu'il ne te parle pas (et à la limite il aura raison de le faire) soit sentir que ça te touche et en rajouter... Vraiment, à moins que tu sois habitué à chambrer dur, l'idéal est de rester concentré et lui donner de quoi exprimer sa frustration, c'est à dire marquer les points en ne changeant rien à ton jeu (surtout pas sur-jouer et essayer de frapper si tu l'entends dire que ça n'avance pas...).

Alors si pas de solutions, laissons gentiment crever le tennis... Il ne reste plus grand chose qui fasse rêver au niveau joueur : Federer, pour son talent pur... Nadal pour son jeu hors-normes et sa combativité extrême... Djokovic pour sa fantaisie "marketing"... Après, supprimer la 2nde balle, faire un tie-break à 5 partout, un super tie-break plutôt qu'un 3ème set. Ca ne fera pas revenir les fans dans les stades, les téléspectateurs devant leur écran. Le tennis est un sport individuel et se sont les champions qui font le tennis et non le tennis qui fait les champions... Or ce qui tue les champions, c'est l'uniformisation de comportement et de jeu. Après lorsque je lis qu'on ne peut pas revenir sur les choix matériels... Les nageurs l'ont fait... pourquoi pas les tennismen, si c'est pour sauver le tennis de sa lente descente aux enfers... Maintenant, je peux comprendre qu'on ne soit pas d'accord avec moi, mais quand on voit les clubs perdre les licenciés par dizaines... la Fédération racoller en donnant un classement à celui qui gagne un match, ou en multipliant les petits classements (mon fils joue depuis 8 mois... 2 victoires il est passé 30/5 à l'intermédiaire. 1 victoire supplémentaire et il a les points pour passer 30/4 en Septembre )... ou en faisant disparaitre un classement pour donner un numéro national. Un McEnroe sur le circuit des "vieux" rempli systématiquement les salles lui, fait le spectacle... et les gens sont heureux ... Bah, je ne sais pas. Je n'ai pas la vérité... Juste un avis.

Moi ce que je vois c'est le problème de fond du tennis... On veut le rendre attractif car, qui dit attractif dit grosses audiences TV, accessoirement stades pleins et... pognon. Faisons le parallèle avec la F1 pour laquelle, les mises sous perfusions sont annuelles (avec des changements de réglements techniques incessants) avec comme résultat un érosion constante de l'audimat. Pouquoi? Plus de dépassement sur la piste... Pourquoi? L'évolution du matériel... Mais que ça? Ben non... Les chiens de guerres sur les pistes, tels Senna, Prost, Mansel ont été tués dans l'oeufs avec des réglements de plus en plus restrictifs (pour doubler, ne pas oublier de mettre son clignotant...). Le tennis... Bon n'en déplaise à Nath, les joueurs qui disent bien jouer et applaudissent les points, j'adore... Mais seulement à mon niveau. Les champions, je veux qu'ils fassent le spectacle, par le jeu, par l'attitude... Connors... showman, Agassi... shoman, McEnroe... l'incarnation du spectacle, Rios, Becker, Nastase, Gilbert (Brad, bien sur...), Noah... Alors après il y a les Lendl, les Wilander... et 95% de ce qui est sur un court aujourd'hui... Les "robots émotions tennis". On veut raccourcir la durée des matchs... Accélérons encore les surfaces... Passons à 5 jeux puis Tie-Break... Supprimons les avantages... On veut les ralentir (oh oui, ça sera tellement cool de revoir des matchs super-intéressants types "Vilas - Borg" ou "Lendl - Wilander", plus proches de nous "Ferrer - Nadal")... Ralentissons les surfaces, augmentons la taille des balles... On veut du spectacle... Ah plus compliqué mais commençons déjà par gommer la dérive matérielle en mettant en place des "normes" pour redonner une chance aux "non-lifteurs / cogneurs / serveurs", c'est à dire à ceux qui ont un vrai talent pour créer avec la balle et, n'en déplaise à Nath, arrêtons de robotiser les joueurs avec un réglement qui empêche de briser sa raquette, de vociférer en se touchant les "parties intimes"... Quand je pense qu'aujourd'hui on considère Tsonga comme un showman pcq il lève les pouces à la fin de ses matchs...

Bah au lieu de supprimer la 2nde balle et/ou de réduire la durée des sets, supprimons une bonne fois pour toute la règle de l'avantage. A 40/A, point décisif... avec, comme pour en double, celui qui retourne qui choisit son côté. Bon, plus radical, pour voir ceux qui savent "jouer au tennis", revenir sur des normes matérielles et de cordage qui permettent à de futurs "artistes" (type McEnroe, Panata, Edberg pour ceux qui ont connu) d'exister devant les "besogneux" du lift et de la frappe monstrueuse. Pour finir, et si on veut de nouveau remplir les stades, faire disparaitre ce foutu règlement du politiquement correct qui interdit de jeter sa raquette, d'hurler sa frustration, de contester les décisions de l'arbitre...

Pour ma part, mon sac est toujours prêt avec : - 3 raquettes Dunlop Biomimetic 400 Lite, d'un poids similaire au gramme prêt (avec surgrip, bande de protection et anti-vibrateur) et cordées en VS Touch 20kg - 1 boîte de balles (des Babolat Team) - les chaussures spécifiques tennis (des Adidas Adizero Feather vertes plutôt légères, 275g environ) - 1 pochette contenant des rechanges = 2 tee-shirt , 1 short et 2 paires de chaussettes - 2 bandanas - 4 poignets éponge - 2 bandeaux rotuliens, 1 genouillère et 1 coudière intégrale Zamst - 1 serviette grand format - 1 gel douche - 1 boîte de pansement pour ampoules Compeed et 1 rouleau de sparadrap (qui se découpe sans ciseaux) - 1 tube de comprimés Sporténine (anti crampes) - des pâtes de fruit et des pâtes d'amande (sous forme de barres, marque Gerblé - 2 bouteilles d'1 litre d'eau (Hepar) Enfin, il y a un scoubidou porte bonheur attaché à mon sac

Je me permets d'intervenir sur ce sujet, étant moi-même adepte du S/V (1ère et 2nde balle). Sur le sujet des raquettes, en ce qui me concerne, je constate qu'il n'y a pas de juste milieu au niveau des poids de raquettes : c'est soit très lourd, soit très léger... En effet, j'ai repris, en mai 2012, après 14 ans sans jouer et j'ai joué mon meilleur tennis durant 3 mois avec une Dunlop Biomimetic Max 200G. Une fois cordée, sans sur-grip mais avec l'anti-vibrateur et la bande de protection, c'est 342G mais ça m'a permis, sur un même tournoi (en entrant à 15/5, merci le classement intermédiaire), de faire 30, 15/4, 15/2, 15/2, 15/1 et ensuite... WO car mon coude était détruit. Cette année, remonté à 15/2, j'ai joué mon meilleur match à 15, en Septembre (perdu 6/4, 4/6, 4/6, le coude m'ayant lâché au 2nd set alors que je menais 4/3, service à suivre, faute de m'être vraiment soigné), avec une Tecnifibre TFight 280 ATP... puis j'ai galéré jusqu'en janvier 2014 en essayant de remonter en poids (TFight 305 ATP MP, puis Prince EXO3 Warrior 100 puis ProKennex Q5 295G) jusqu'à un arrêt total de 4 mois avec des martellements sur le coude... Totalement inefficace, je souffrais quasi autant en reprenant que lorsque je m'étais arrêté en Janvier... Aussi surprenant que ça puisse paraître, avec ces raquettes, qui une fois "préparées" (sur-grip, anti-vibrateur et bande de protection...) oscillaient entre 325 et 330G, je n'avais plus aucune efficacité, car trop léger pour poser comme la Biomimetic Max 200G mais trop lourd pour jouer différemment (1/2 volée, volée en déviations, jeu court croisé...). Question de sensations personnelles, je ne détient pas la vérité ! Et mon bras "toussait" principalement au niveau du coude mais aussi au niveau de l'épaule... Soigné, mais pas totalement guéri (et oui, une blessure à l'épaule vieille de 14 ans non traitée et un "golf-elbow" sur lequel j'ai forcé 14 mois, ça met un peu de temps à se calmer) grâce à l'association Ostéopathe / Acupuncteur, j'ai repris avec la ProKennex Q5 295G mais ma veille douleur à l'épaule a augmenté au fur et à mesure que ma douleur au coude diminuait. Et puis là, au mois d'août, j'ai enfin pu enchaîner 2 matchs à moins de 3H00 d'intervalle : un 15/3 (qui remonte à 15/2, peut-être 15/1), en 3 sets, gagné 4/6 7/6 6/2 en 02H30, sur terre... puis un 15/1 (ancien 4/6 qui remonte à 15) perdu 4/6 2/6 (j'ai un peu craqué physiquement )... Mais le coude a tenu et l'épaule aussi. Sauf que là je jouais avec une Dunlop Biomimetic 400 Lite. Cordée, avec un sur-grip, l'anti-vibrateur et la bande de protection, je suis très exactement à 295G et c'est pour moi l'équilibre parfait. Alors je vais descendre à 15/3, mais avec une raquette légère (270G NC), qui préparée monte à 295G, je peux espérer faire une saison complète, sans douleur... et jouer Service/Volée efficacement.