Edouard
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Pour l'échantillon dans mes souvenirs à partir de 30 on considère que c'est satisfaisant.
Par contre ce qui est potentiellement dangereux c'est l'analyse qui en est faite.
Tu dis que la probablilité de gagner un match n'est que de 50%, pourtant quand je regarde les 15 derniers matchs tu en gagne 9.
Donc on est en droit de penser que la probabilité que tu gagnes un match aujourd'hui contre cet adversaire est supérieure à ce que tu dis.
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C'est triste les maths, surtout au pays de Victor-Hugo, Zola, Voltaire ...
J'aime bien ce qu'a dit Denebola. Je me suis pris un 6-0 ; 6-2 il y a quelques années, sur une partie d'environ 2h, avec des échanges très longs.
Je pensais que le score était un peu sévère et ne reflétait pas totalement la partie (même si je méritais évidemment de perdre).
Après discussion d'après match mon adversaire m'a expliqué qu'il pensait exactement la même chose que moi.
A partir de ce moment là où les 2 joueurs font le même constat je pense qu'on peu raisonnablement conclure que le score ne reflétait pas totalement la partie.
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C'est clair 0 et 0 aucun débat possible.
Par contre 2 et 2 ou 1 et 3 je pense que ça peut arriver (ça reste occasionnel évidemment).
Même si tu n'as jamais été en position de mener au score tu peux avoir fait douter l'adversaire.
On ne peut pas mettre sur le même plan un 6/2 6/2 qui dure 2h et un 6/2 6/2 qui dure moitié moins.
L'an dernier je me souviens avoir battu un jeune 6/1 - 6/3. Le premier set avait bizarrement duré facile 45 minutes.
Je m'étais détaché dans le second et avais mené 4-0. A ce moment là le jeune commence à piger mon jeu, à construire ses points, à frapper plus fort et à me faire douter.
A partir de cet instant je sent que je n'ai plus l'avantage dans le jeu et qu'il va falloir que je me débrouille pour gagner ces deux foutus jeux restants.
Les derniers jeux étaient tous très accrochés.
Je gagne finalement 6/3, mais il s'était procuré plusieurs balles de 5/4. A 5/4 service à suivre pour lui ça aurait été une autre histoire car il était sur une bonne dynamique et moi je flippais. Au final je ne méritais pas de gagner sur ce score un peu flatteur pour moi.
Certains matchs tu les gagnent 6/4 - 7/5, mais tu as l'impression d'avoir contrôlé la partie de A à Z et que ton adversaire ne pouvait pas te battre.
D'autres tu les gagnent sur un score moins serré mais tu as quand même un goût d'inachevé.
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De toute façon en effet, quand tu perds chaque set avec 2-3 jeux d'écarts, c'est que l'adversaire avait de la marge, quoiqu'il en dise.
Ceci dit il préfèrera toujours gagner en 1h15 qu'en 3h. Donc si la partie a duré longtemps et qu'il a la tête toute rouge et dégouline à la fin de la partie, c'est que tu l'as quand même emmerdé. C'est le retour que j'en ai. Il faut discuter après coup avec le mec en prenant l'apéro d'après match et avoir son point de vue. ça m'est arrivé 2 fois.
Le premier m'avait dit "le score ne reflète pas la partie" et le 2ème "tu m'as poussé à être vigilent et à ne rien lacher, car c'est le genre de match qu'on peut perdre".
Pour le jeu le plus long mon record perso est à 22 minutes l'été dernier en plein cagnard ... et c'était le premier jeu de la partie !
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Au dela du score il faut regarder à mon avis aussi la durée du match.
L'autre jour en tournoi j'ai pris 6/2 6/3 mais la partie a duré plus de 2h et je dirais que la plupart des jeux étaient à 40.
Je ne sais pas quelle est le score "normal" pour une partie qui dure 2h.
Mon adversaire n'était pas serein à la fin de la partie. Moi je pense qu'il y avait quand même un bon écart en sa faveur, mais lui a dit qu'il n'avait pas été serein du tout.
Sur le match il n'y a rien à dire, il était plus régulier, a remporté plus de points a mieux su gérer les points importants.
Si tu perds 6/0 6/0 mais qu'au final la partie a duré 3h, que tu as eu 15 balles de break, tu peux quand même considérer que tout n'est pas à jeter et que tu as posé quelques problèmes à ton adversaire
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J'ai bien peur que tu aies raison pour les 15 jours, ça serait plus prudent.
Et quand tu parles de massage, tu mettrais une pommade, une huile essentielle ou un truc dans le genre ?
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Bon bah tant mieux pour le made in china. C'est vrai que j'ai trop forcé, mais je ne voulais pas me prendre un wo.
Toi tu préconiserais un arrêt plus long genre une quinzaine de jours ? Je vais voir comment ça évolue. J'ai joué hier pendant presque 2h, donc la c'est normal que ça fasse mal aujourd'hui. Je pense quand même m'arrêter pendant une dizaine de jours par précaution.
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Hello
Après plus d'un mois avec la strike mon jeu s'est pas mal amélioré. Le HDX est très sympa et on sent que c'est bien solide.
Le revers et le "petit jeu" se sont beaucoup améliorés. Mes adversaires disent que je suis plus dur à jouer.
La 2ème balle s'est un peu déréglée par contre, mais je pense que ça viendra et que c'est lié au grip plus fin qui nécessite un peu d'adaptation.
En revanche (venant anciennement du made in japan), j'ai un doute sur la solidité de la raquette et sa capacité à préserver mon bras.
Semaine dernière j'ai fait de bonnes perfs à un tournoi et j'ai joué disons 10-12 h sur 4 jours de suite. Je ne suis pas habitué à ce rythme et joue généralement 3-4 h / semaine.
Cette semaine j'ai tapé la balle deux fois et j'ai une douleur au niveau de l'intersection entre bras et avant bras (mais pas du côté du coude) et un peu de mal à tendre le bras.
Je ne sais pas si c'est lié à la raquette, au grip 2 ou tout simplement au fait que je ne suis pas habitué à jouer 12 h sur 4 jours ou tout ça à la fois.
Par précaution je vais arrêter au moins une semaine et voir comment ça évolue ...
Qu'en pensez vous ?
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Merci à tous pour vos réponses.
Merci Denebola, ça m'aide bien à comprendre.
Pour Spoonie :
Effectivement il y a forcément un truc qui cloche question technique.
Je joue au tennis depuis plus de 25 ans (avec une pause de 5-7 ans), mais n'ai jamais fait beaucoup + que 1 tournoi par an.
ça me parait difficile de changer fondamentalement ma technique aujourd'hui.
J'ai beaucoup misé sur le relâchement et ces dernières années ça m'a pas mal aidé au service, car je partais de très loin quand j'ai repris et suis maintenant plus régulier.
Une ancienne blessure au dos m'a beaucoup bloqué et le relâchement m'a vachement aidé pour dénouer tout ça. La blessure ne partira pourtant probablement jamais.
Bien sûr encore beaucoup de boulot. Si question vitesse c'est satisfaisant, j'ai encore beaucoup à envier aux joueurs de 3ème série côté technique, variation des effets, des trajectoires, etc. Moi en première, je ne suis pas sûr à 100% de où la balle va aller, mais bizarrement ça rentre pas mal en ce moment !
Je ne cherche pas à faire l'ace en première. Je fais le vide dans ma tête, essaie de relâcher toutes les parties de mon corps et fais mon service le mieux possible, sans trop savoir ce que ça va donner. Le soucis c'est surtout la 2ème, car je ne parviens pas à obtenir le relâchement que j'ai en première, de peur de la double faute. Il y a un manque de gestion du stress chez moi qui ne m'aide pas beaucoup.
A noter que depuis quelques semaines je suis passé en manche 2 (4 précédemment) et j'ai l'impression que mon poignet est beaucoup plus libéré.
Je redécouvre des coups que je pensais ne plus être capable de faire. Il faudra voir sur la durée, mais pour l'instant c'est hyper positif.
Je sais pas comment dire mais la raquette fait mieux ce que j'ai envie de faire. Peut être que j'ai tout simplement joué pendant des années avec un matériel inapproprié. A voir.
Actuellement je suis 30/3. Mon niveau est assez aléatoire mais en ce moment c'est une bonne dynamique.
Semaine dernière j'ai battu un 30/1 6-2 6-2, mais généralement c'est lui qui me bat.
Si je me vénère je pense que j'ai le potentiel pour être classé 30/1 ou 30 (soyons fou), mais pas trop le temps de faire beaucoup de tournois.
Pour la puissance en coup droit, je ne frappe pas comme une mule à chaque coup, mais disons que le coup droit a le potentiel pour faire la différence à tout moment. Lorsqu'on fait des doubles, je reste au fond car mon rôle est de transpercer le jouer qui est au filet ou d'attaquer fortement celui qui est au fond en face pour permettre à mon partenaire de conclure au filet.
J'essaie de plus en plus de temporiser (suite aux conseils des classimiens d'ailleurs) et d'attendre le bon moment pour taper fort. Jouer à 60% et lacher les chevaux quand c'est opportun.
C'est un risque de se faire dominer dans l'échange, mais au final c'est moins fatiguant et plus efficace de la jouer comme ça j'ai l'impression ...
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Pour le service j'utilise selon mes humeurs une prise marteau ou continentale, mais pas une prise de coup droit.
J'avais essayé il y a quelques années la prise coup droit au service, mais pour le coup ça part trop fort avec trop de fautes de filet, donc sans intérêt pour moi.
Mes profs ont surtout souligné un lancé de balle plutôt faiblard qu'un problème de prise de raquette
C'est une piste intéressante en tout cas, il faudrait que j'en parle à mon prof ou vous fasse passer une vidéo.
Sur le coup droit, à mon avis il y a une tendance à jouer trop de face et solliciter les épaules ne manière trop importante.
La pronation je ne dois pas la maitriser à 100% c'est clair.
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Loulou je pense que tu as vu juste pour l'épaule. Je me souviens très bien qu'un jour un prof m'a dit "tu es un malade, tu vas te déboiter l'épaule".
Donc sur la base de tes indications je pense que c'est ça.
Pour spoonie :
Niveau fin de 4ème série, mais je joue régulièrement avec des joueurs de 3ème série.
J'ai des frappes très à plat. Question vitesse de balle je n'ai rien à leur envier, tant au service qu'en coup droit. Ils me le disent eux même d'ailleurs.
Par contre effectivement je suis moins régulier qu'eux, fait des erreurs de placement et de mauvais choix tactiques.
Ce qui est lié pour moi au fait que je ne joue pas suffisamment et suis pas assez réglé.
Au final j'ai jeu assez risqué, qui fait que sur un bon jour je peux dominer des joueurs supposés supérieurs, mais aussi perdre contre des 40 quand je suis mal luné.
Pour le service la vitesse de balle est bonne en 1ère, avec un ratio de l'ordre de 40% les mauvais jours à 65% les bons jours. Quelques aces par match mais aussi des doubles fautes.
Par contre c'est un service à plat qui arrive fort mais généralement pas trop gênant si l'adversaire est sur la trajectoire.
Je confirme que le service est plutôt dans la moyenne rapide pour des joueurs fin 4ème série / début 3ème et que je ne suis pas capable de lancer loin une pierre.
Je pense qu'il y a un truc chelou par rapport à mon geste ...
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Oui sans doute.
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Salut
J'ai remarqué que je n'arrive pas à lancer très loin une balle, un caillou où quoi que ce soit d'autre.
Idem lorsqu'il s'agit de taper sur un punchingball, ma force de frappe au poings est assez faible comparativement à ce que font les autres.
Au tennis pourtant je frappe très fort, car sollicite pas mal mon poignet.
De plus, la manière avec laquelle j'arme mes frappes me donne une bonne vitesse de balle.
Je n'ai aucuns problèmes de puissance au tennis et la puissance est mon point fort.
Mais bizarrement quand il s'agit de lancer loin qqch ou de frapper je ne suis pas à la hauteur.
Typiquement je ne serais pas un bon handballeur ou boxeur !
A quoi ça peut être dû ? Est ce que ça a un intérêt de développer cet aspect et comment y parvenir ?
Merci
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Tu as carrément raison. C'est surtout une question de technique, savoir monter au bon moment, savoir volleyer tout simplement !
Si ça peut te rassurer tu fais la même taille que Navratilova (41 grands chelem en double), qui n'était pas une bille au filet
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A mon avis : faire + de matchs et changer régulièrement de partenaire, pour ne pas s'habituer à un seul type de jeu.
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Oui c'est ma conception. Mais regardez Chang - Lendl ou la finale Graf - Hingis à RG ... le plus calme l'emporte.
Il y a sans doute des contre exemples, mais je pense que dans la plupart des cas la colère n'est pas bénéfique.
Mc Enroe est un cas particulier du tennis. Déjà sa colère lui coûte une disqualification contre Pernfors à l'open d'australie.
Et sans doute aussi RG 84 qu'il aurait du gagner, mais était tellement vénère qu'il a insulté Lendl et est sorti de son match.
RF était super en colère dans sa jeunesse. Heureusement pour lui il a su se calmer.
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La colère mène au côté obscur.
Pas de place pour la colère dans le sport. Il faut que ça reste un plaisir, sinon entre nous ça n'a aucun intérêt.
Il faut faire un travail sur soi ... si une balle dans le filet te donne envie de tout casser, alors que par contre tu regardes avec indifférence toutes les horreurs du JT, c'est qu'il y a un souci.
C'est typiquement un défaut de perfectionnisme. Je suis persuadé que Mc Enroe aurait eu un meilleur palmarès si il avait été moins colérique.
Federer a tellement été gagnant à savoir maîtriser sa colère ...
Rater une balle ? Et alors, on s'en fout ! Quelle conséquence ? Tu vas pas mourir ! Ton adversaire a le droit de bien jouer aussi. Et toi tu as le droit de ne pas être dedans aujourd'hui. Tu as essayé de faire un truc, ça n'a pas marché, tant pis ! ça ne veut pas dire que tu es un gros nul, qu'il faut subir et baisser les bras.
Si on arrive à faire le vide dans sa tête on atteint une certaine indifférence, ce qui mène au relâchement, nous rend plus lucide et permet de réfléchir à des choix tactiques plus appropriés.
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Alors voilà le sujet est sans doute un peu ambitieux.
Existe-il des sortes de tests sur plusieurs exercices de base, afin de savoir si on est bon ou pas bon dans tel ou tel domaine ?
L'idée étant évidemment de repérer ses propres axes d'amélioration à travers ces tests. C'est souvent pas évident de se connaître soi même.
Exemples fictifs :
- je sais faire 40 pompes de suite correctement exécutées. A priori on peut considérer que j'ai déjà une bonne puissance du haut du corps. Insister sur des pompes dans mon programme ne devrait pas avoir une grande plus value pour moi
- course : je fais le 100 m en x secondes : en fonction de mon résultat à ce test, soit c'est bien je suis assez rapide, soit c'est trop lent, je sais donc qu'il s'agit d'un axe d'amélioration pour moi
- faire x flexions en y secondes, etc.
L'idée serait de définir des tests sur des exercices de référence, pas non plus une multitude (sinon ça devient l'usine à gaz) et pour des gens qui n'ont pas forcément trop de temps et donc ont besoin d'aller à l'essentiel et au plus efficace pour eux.
Merci
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Merci pour vos conseils, c'est toujours très appréciable.
La commande est passée !
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Désolé d'en remettre une couche mais est-il gênant de passer d'un manche 4 à un manche 2 ?
J'ai eu de très bonnes sensations avec le 2 + un surgrip mais je me dis que c'est + une taille femme quand même.
Je mesure 1m80 et suis de corpulence normale.
Je suis très chaud pour l'acheter mais hésite entre taille 2 et 3 du coup.
Quoiqu'il arrive je mettrai un surgrip.
Merci pour vos conseils.
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Salut
A votre connaissance, quel site propose le meilleur plan actuellement pour l'achat de deux pure strike 100 ?
Vu un site où ils font une offre à 179 € les deux, pas mieux.
Merci
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Testé la Pure Strike 100 pendant 2h.
Elle était en manche 2, avec un surgrip.
J'ai beaucoup aimé. Gros coup de cœur. Elle a plus de confort que ma Yonex et je n'ai pas eu de soucis de centrage.
La sensation à la frappe est sympa.
Mes revers passaient vachement bien. Je ne sais pas comment dire, mais on sent mieux la raquette.
Je pense que c'est beaucoup lié au grip plus petit. Je sentais beaucoup mieux la balle.
J'avais une bien meilleure maniabilité et pouvait davantage faire ce que je voulais faire.
ça reste assez puissant quand même.
Par contre je demande à voir ce qu'elle donne avec des balles neuves contre un type qui envoi des parpaings, car elle manque un peu de stabilité.
C'est un bon test car elle était cordée avec exactement le même cordage que ma Yonex (Duramix HD 1.35) à 24kg.
Je ne sais pas si la promo est encore d'actualité ...
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Il faut ramener le filet aussi ?
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Je ne suis pas sûr que soulever de la fonte soit fondamentale pour gagner puissance au tennis mais je laisse les pros du forum te répondre.
Dans mon cas c'est le travail au poids de corps et en faisant des séries très rapides qui marche bien (travail en explosivité avec faible temps de récupération).
Pour le cardio, si tu ne fais qu'une séance par semaine, je te suggère en effet le fractionné.
Un truc qui m'a vachement aidé : faire deux fois 10 minutes de fractionné (30-30 ou 15-15) dans une séance de footing d'une heure voire plus selon ton physique.
Je me calais le premier fractionné au bout de 20 minutes de course et le 2ème vers la 50ème. Tu ressors bien grillé mais ça fait énormément progresser la condition physique.
Sinon le rameur j'imagine que c'est très bien mais je ne peux pas t'en parler.
Base de données statistique
dans Sur le court ou le divan du Docteur Classim
Posté(e) · Report reply
Oui sauf ce que sur un an les choses peuvent évoluer et tu es sans doute meilleur que tu ne l'étais il y a un an. Si on s'en tient à ce genre d'analyse, Federer avait sans doute davantage de chance de perdre contre Nadal leur de leur dernière finale à Bâle. A mon avis l'intérêt de ce genre de suivi c'est de croiser ça avec des observations qualitatives : à chaque victoire, noter quelle tactique tu as mise en place, avec quelle raquette, quelle tension, ce genre de trucs. Et à contrario à chaque défaite noter les choses qui selon toi n'allaient pas ce jour là : manque de fraicheur physique, tactique inappropriée, déchet au service, etc.