Salut,je te conseille prokennex. Ce sont des raquettes bon rapport qualite/prix.Le p'tit probleme on n'en trouve pas partout. Les prix varient entre 100 et 150€ en moyenne.
Les barres,j'ai essaye ca calme sur le moment mais il me faudrait quelque chose qui puisse eviter la fringale. Quand a dormir plus tot il est vrai que c'est fortement conseille! Surtout apres une soiree bien arrosee;-)