crx

ça taille par ici !

exact et meme travailler le smatch car combien de mec (moi le premier!) ratent des smactsh faciles, parce qu'ils ne savent simplement pas smatcher !! (trop de face pas assez de profil, mauvais timing!)

oalala troicki for the win !!! si le classement ATP etait fait par rapport aux copines il serait un solide top 3 le viktor !

Les états unis s'en fichent

oui merci en effet je compte commencer les tournois en septembre et en jouer un maximum je vous tiendrais au jus (et je ferais aussi ma fiche classimienne )

salut à tous, donc en résumé, faire le maximum de matchs par an est très recommandé ça augmente les chances de monter, même sans faire de perf c'ets bon à savoir. y'a quelques jours j'ai joué avec un ami qui est classé 15. On a fait un set, avec des balles pas top, et il revenait d'une longue période de jeu sur terre battue, on a joué sur green set, il a gagné le set 6/3 en faisant beaucoup de fautes faut bien le dire Trois jours après on refait un set avec balles neuves, sur la même surface, j'ai pris 6/1 j'avais quand meme une douleur à l'épaule qui m'empechait de bien servir mais bon c'est un détail, le gap j'ai pu le mesurer... ça m'a fait du bien. Mon pote est surtout très difficile à déborder et il attaque du fond du cours, bref bien complet. Vous me direz que ça sert à rien de me mesurer à des 15 mais je le voulais pour voir comment ça joue... et c'est clair que c'est impressionnant, j'étais tout le temps sur la défensive, et cmme je suis pas un défenseur . Comme mon prof, mon pote pense que je suis pas loin du niveau 15/5 mais comme vs l'avez dit rien de mieux que de matcher pour me rendre compte de mon niveau actuel... j'ai quand meme un objctif, ce serait de monter 15/3 d'ici décembre 2013, on verra, j'ai besoin de me fixer des objectifs pour me motiver. +1 surtout s'il ya l'option tricheur/truqueur, là ya aucune raison de balancer le match

ok donc oui 3/4 ans, plutot 3 ce serait cool, mais comme tu dis je vais surtout prendre année apres année sans me prendre la tete, ce sera mieux et je me mettrai moins de pression

merci pour ton témoignage j'avoue je ne m'attendais pas à ce que soit si long... 6 ans ffiiiou... en fait j'ai posé cette question à la base car un mec avait dit qu'il était passé de NC à 15/1 en 1 an mais ça doit surement pas etre la norme... disons que mon objectif est d'y arriver en 3 ans si je peux, en m'investissant un maximum concernant la pastèque je ne sais pas ce qui te fait dire ça, je respecte chaque joueur qu'il soit 30/5 ou 0.... d'ailleurs je suis NC. Mais si effectivement avoir confiance en soi c'est avoir la grosse tete alors oui j'ai la grosse tete. Mon BE je le crois car il ne me dit pas ça pour me faire plaisir je pense... (pour les 3 mois environ pour passer 15/5), apres a coté j'ai un pote 15/2 avec qui je joue, qui me dit que je vaux aujourd'hui 15/5 mais lui je suis conscient qu'il me flatte car en effet j'ai vu des videos sur youtube et 15/5 ce n'est pas encore mon niveau.... je prends des cours 2 fois par semaine. Après tu as raison mon comportement en match reste le point d'interrogation car je n'ai jamais fait de compet mais c'est pour très bientot, probablement septembre apres avoir joué un max en aout. Nat54: je suis pas étudiant, je travaille (de nuit), et je m'entraine la joiurnée quand je peux), donc oui étant salarié j'ai un minimum d'argent, et je trouve le temps qu'il faut (mais je dors quand mme un peu ) merci pour vos réponses. D'apres ce que je lis il faut un sacré talent et motivation, et travaille pour monter 15 en 3 ans ! (ce qui est mon objectif)

oui tu as raison, je suis conscient que chacun est différent, mais si 30 personnes répondent au sondage ca permet de voir une tendance. et après de voir au cas par cas merci pr les réponses en tout cas

nat54 je me doute bien que chaque parcours est différent mais ce genre de réponse ne m'intéresse pas, j'aimerais avoir quelques avis genre les plus motivés s'ils sont arrivés en moins d'un an par exemple, jaimerais savoir comment, a quel age, quel type d'entrainement etc, snype : j'ai 24 ans, mais j'ai jamais fait de competition, j'ai tjs joué en loisir, je viens de reprendre sérieusement avec un prof qui pense qu'en quelques mois (environ 3 mois) je serai 15/5, ensuite je viserai la montée en seconde série comme objectif de passer mon BE à terme mitch : merci pr ta réponse, oui l'aspect psychologique.......

bijour tout le monde, j'ai repris le tennis sérieusement et je fais aussi du tapis de course 45 mn une à 2 fois par semaine (en augmentant la vitesse progressivement) je prends des cours de tennis, mon BE est super, mais comme j'ai arrêté le tennis pendant longtemps j'ai l'impression que mon genou droit morfle (appuis sur ma jambes droite, car je suis droitier)... cela ajouté au tapis de course... .... bref, y'a -t-il un étirement pour soulager ça ? ou un exercice de musculation pour renfocer les articulations (autour du genou..)? Merci les amis

ca marche j'ai bien noté merci pr toutes vos réponses!

ok merci. Oui va falloir acheter une nouvelle paire, c ce que je pensais ^^

sinon j'ai lu sur un site que l'exercice de la chaise était conseillé pour renforcer les genoux

faire du vélo ça m'arrangerait car je prefere ça c'est clair ! mais par contre vu que quand tu joues au tennis tu cours, je pensais que c'était mieux le jogging que le vélo... je suis pas vraiment en surpoids : 1m82 pour 81 kg ... mais c'est vrai que je suis pas léger non plus

merci fresh et totoro totoro : j'utilise la meme paire pour le tennis et pour le jogging. Ce sont des Reebok que j'avais acheté y'a 2 ans concçues pour la pratique du tennis, après je ne peux pas trop te donner plus de détails... tu préconiserais quoi comme chaussures ? 2 paires différentes pour tennis et jogging ?

Salut Foenix. Que me conseillerais tu pour renforcer les genoux ? je ne sais pas si ya un entrainement de muscu en particulier ou un étirement qui puisse soulager mon genou droit, très sollicité. Ou est-ce simplement un problème de chaussures de tennis ...... en totu cas j'ai repris le tennis + le tapis de course assez intensivement et mon genou droit commence à etre un peu douloureux, meme si y'a rien de dramatique merci pr tes co,nseils

t'inquiete pas pour moi tout va bien dans ma vie, allez c'est l'heure de l'école justement

c sur que le Roger's qui se crée un compte y'a 1 heure juste pour insulter ici ça fait pitié pour lui, pauvre france.

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avec tes commentaires ce qui est bien c qu'on voit tout de suite à qui on a affaire, un no life qui aime emmerder le monde parce qu'il est frustré au quotidien

un bon beauf comme on les aime tu le fais expres toi, y'en a qui connaissent pas la nuance, non c évident que les pro serviraient moins fort avec des raquettes achetées à Go sport non personnalisés, apres ma question était de savoir à quel degré. T'as l'air de vouloir passer ton temps a vouloir emmerder le monde toi

pourquoi les classimiens ne corrigent pas l'orthographe le soir ? grosse brute le mec qu'a pas confiance en lui par excellence lol, qu'est ce que ça change pour toi qu'il serve à 150 ou 190 ? sinon en voyant la vidéo tout de suit eje me suis dit c pas à 190 après ton BE t'a peut etre dit que tu as déjà été autour de 190 A TON MAXIMUM, normal que tu serves pas en moyenne à 190 tu serais bien mieux classé d'ailleurs en lisant ton topic je me posais une question, à combien pensez vous que les pro peuvent servir avec "nos raquettes à nous" ? parce qu'on est d'accord leurs raquettes sont alourdies pour avoir plus de puissance, donc logiquement avec la raquette de base du classimien, autour de 100 ou 150€, à combien ils servent, j'aimerais bien savoir

yen a qui écoutent rires et chansons le matin !