titouess

la tension préconisée est indiquée pour une pose en multi en hiver les monos sont plus rigides et descendre en tension leur donne un peu de souplesse 22 en mono,perso je monte jamais au dessus en baissant la tension des travers tu vas gagner en tolérance,avec un surcroit de puissance

sympa la wilson blade,104 si tu as le coude qui siffle tu devrais éviter les monos je pense,le ripspin devrait te permettre de lifter,tu aurais du je pense baisser en tension de 2 kg de plus ta raquette est légère et en montage full mono,tu perds en confort je mettrais dessus un tec hdx tour,qui est un multi avec un bon contrôle, et qui accroche un peu et tu retrouveras de la souplesse et du touché ta raquette est très facile pour donner du spin si on le désire

pas de grands changements,similaires non,très approchantes https://www.tennis-warehouse.com/Reviews/XO3R95/XO3R95Review.html http://www.tennis-warehouse.com/Prince_Tour_95_Racquets/descpageRCPRINCE-PT95.html

ok c'était grisé je pensais pas avoir possibilité,merci à toi

comment suivre ton palmares sur la fft sans toutes les infos,licence etc.............comment a fait kramer?

voire avoir salit les draps pendant la nuit sous le coup de l'émotion

je te disais ça car j'ai eu un problème en prenant 45 chez eux,je fais plutôt 46,elle étaient bien trop petites,je l'ai ai revendu à makouile qui chausse du 44 et il en est content,et une paire de chaussettes ça se met,s'enlever 3mm d'orteils est moins sympa bon tennis à toi

43

tu aurais pu dans ton post faire le lien avec ta fiche maxime ,alors on va repartir un peu en arrière et continuer sur de bonnes bases,et je l'espère te permettre de progresser encore pour les vidéos tu postes sur youtube,et tu crées une fiche ''mes vidéos-maxlamenace'' c'est un exemple dans le sujet idoine après chacun pourra te donner son avis denebola est tout à fait à même de répondre à tes questions,et chacun ajouter si il le désire sa pierre à l'édifice bon dimanche bon tennis

en simple il sont tous plus ou moins blessés

je me couche

non,mais tu sembles passer un peu du coq à l’âne en cordages testes donc le x natural sur ton cadre et fais toi une idée

tu perds un peu en contrôle d’où l’intérêt de monter un peu en jauge,de plus ton cordage sera plus sollicité car il aura tendance à plus bouger,ce qui le rendra plus fragile si tu casses pas vite à cette tension je doute que tu casses vite en hdx

spin et bonne puissance pour le tiens

ben le plan de cordage c'est pas sorcier tu compte les cordes montantes(18 pour toi) et les cordes en travers(16 pour toi)

sur un plan dense par ex 18X20 EN 90,un jauge fine dynamise le cadre,et lui donne de la souplesse,et les cordes ne bougeront pas spécialement même en multi toi tu as un plan de 18X16 en 97,comme te dis makouille est ce le choix le plus justicieux de rester en jauge fine et à cette tension

si tu es passé "NC à 15/1 sans m'entraîner'' je te dirais de continuer comme ça

à cette tension c'est loin d’être sur,ça le rend plus vif,réactif,meilleur touché,après suivant la jauge tu adaptes la tension mais là ton string est prêt à péter

@dav le proto je le tend à combien,pour avoir comme résultat frites bi -gouts(caoutchouc-feutre)

p2H/mahut j'ai voté

en espérant pour toi que tout revienne dans l'ordre je pense que dans ton cas il te faut une chevillère ligamentaire https://www.google.fr/search?q=chevill%C3%A8re+ligamentaire+&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=qo3dVP-LM8SO7AbaiIGoBg

je connaissais pas cet os,''le cuboide" après une petite recherche j'ai trouvé ça http://traitementsymptomes.com/quest-ce-que-le-syndrome-de-cuboid.html apparemment il faudrait arrêter un peu le sport,qu'en dit ton médecin

au menu poly nouilles je doute de la faisabilité,en terme de rentabilité sur les petits tournois,et les grands ont déjà l'infrastructure adéquate

le outiror du tennis?

testes une pk Q5 en chaussures tu à trouvé à ton pied il me semble