stapsien34

Bonjour à tous, je dois réaliser un travail ayant pour theme " l evolution du materiel au tennis" en parlant des raquettes, des chaussures et des balles et je voulais savoir si vous avez des liens utiles ou des connaissances a me donner ? Bonne journée

Bonjour, quels exercices seraient bien pour ce thème : "construction du point en fond de court". J'ai un exercice technique et tactique à faire. Merci

Voila un thème que je dois réaliser. J'ai déja en tête l'idée d'un exercice classique qui consiste à ne jamais sortir du terrain, et donc jouer toutes les balles à l'interieur du terrain. Je pense faire cet exercice pour ma situation d'obersvation. Avez vous des idées d'exercice pour une situation technique et tactique ? Merci à ceux qui répondront

denebola tu me fais rever. Merci pour cette superbe réponse et ce temps consacré

@ Denebola 3 joueurs sur le court niveau 15/2 globalement

Le filet oui c'était prévu c'est l'exercice de base sur ce thème. Voila vallou très bonne idée, je vais m'inspirer de çà également. Et auriez vous des conseils sur la prise ? La manière de faire le lift ?

Bonjour à tous, je me tourne vers ce forum très pro pour avoir quelques avis. Je suis étudiant en 3eme année en fac de sport, 15/2 au tennis et je vais etre évalué sur une séance à realiser, le thème étant le suivant " production du lift en fond de court". Quels sont les meilleurs exercices pour ce thème selon vous ? J'ai pensé à faire un exercice d'échauffement, où il y aurait un joueur dans le carré de service droit et son partenaire dans l'autre carré de service en diagonale, le but étant de faire le maximum d'échanges en coup droit lifté court. Et pareil pour le revers. Je m'exprime peut etre mal. J'ai également pensé à faire un exercice simpmle où je mettrai une ligne imaginaire entre la ligne des carrés de service et la ligne du fond de court et les joueurs devront faire le maximum d'échanges en jouant derrière la ligne imaginaire de manière à vraiment lifté la balle pour avoir une sécurité. Et vous que feriez vous ? Merci à ceux ou celles qui répondront