coco360

Bonjour, je dois effectuer un travail sur les aides méthodologiques au tennis càd des moyens qui aideraient les jeunes joueures à mieux réaliser les apports techniques (par exemple: au service pour les obliger à frapper la balle par au-dessus, on peut leur dire d'aller mettre un chapeau à la balle.) je dois trouver tous des exemples de ce style pour tous les coup du tennis et pour chaque étape du coup. exemple: le coup droit: impact: ???? préparation:??? frappe: ??? accompagnement:???? toutes les idées sont les bienvenues. merci d'avance

Merci beaucoup pour toutes ces idées, n'hésitez pas à continuer. J'ai entendu encore une autre astuce pour le rythme au service. le mouvement se rythme en 4 phases: trouver un mot de 4 syllabes à dire en faisant le service pour marquer le rythme. expl: hippopotame!

en faite, je ne comprends pas trop l image, peux tu me l'expliquer plus en détail. quand je parle de balancement je parle du moment entre la fin de la préparation jusqu'à l'impact. il comprend donc le transfert du poids du corps de l'arrière vers l'avant et la raquette qui descend dans la première phase lorsqu'elle revient vers l'avant et quand juste aps elle remonte vers le point d'impact. comprends-tu?

c'est vrai que l'image pour le balancement n'est pas explicite, mais je cherche une image pour expliquer le faite qu'il faut passer sous la balle lors du balancement en coup droit! je cherche vraiment à imager ce moment précis.

Merci pour vos astuces, n'hésitez pas à continuer. j'avais aussi en plus du service: point d'impact à la volée: demander de se mettre comme si on nous laissait une balle le balancement : ramasser du sable et le jeter dans sa capuche