Bonjour,
Voila je reprends le tennis (10 ans de pratique à haute dose) je m'y remets sérieusement après plus de 5 ans d'arret.
Je souhaite passer en 3ième série le plus vite possible à l'époque j'avais un bon service aujourd'hui je me rends compte que j'ai perdu en vitesse mais aussi en régularité.
Actuellement je dois servir entre 170 et 180 km/h par contre c'est très fluctauant mm entre chaque set...
Je vous mets un lien d'une video que j'ai faite ce week end. C'est la tte première fois que je suis filmé et que je me vois.
Qu'en pensez vous si je veux augmenter la vitesse de mon service et la précision/régularité (je precise que j'ai une raquette légère 265g...) il me semble que je ramène trop la jambe gauche et que je saute pas assez haut pour prendre la balle plus haut et éviter les balles trop longues et gagner en puissance?
http://www.youtube.com/watch?v=vDvhRx0_i-M
