ppod

Bienvenue et bonne chance pour ta saison... Déjà de bonnes perfs, ça promet !

Tout est dans le titre... J'ai ouvert un blog pour mon club (Vinay - 38) et j'y mettrai fréquemment des articles concernant la vie du club et l'évolution des travaux (avec photos !) des nouveaux terrains et du nouveau club house. Donc, si ça interesse quelqu'un, c'est par ici... ;o) http://tcvinois.over-blog.com

Content que tu aies repris l'idée tsubasa&co ! J'espère, pourquoi pas, pouvoir vous rejoindre à l'intermédiaire de février ! Bonne chance à tous !

Ca aussi je plussoie ! Et c'est valable pour plein de choses...

Je plussoie Yan.

30/4, pas de surprise... Je n'en attendais pas non plus.

8h00 et toujours rien...

16/10/2011 - ppod : 30/4 : D : 7/5 6/4 : NC - Tournoi Senior+ de Meylan(38) Le compte-rendu par ici...

Que ce soit des débuts de crampes ou des petites contractures, je pense que des étirements ne peuvent pas faire de mal.

Par contre ça peut envoyer un signal à ton adversaire... S'il te voit t'étirer, il va comprendre que tu as des débuts de crampes et en profitera peut-être. Je suis assez sujet aux crampes, surtout quand je joue le matin. Dans ce cas, il arrive que je m'étire à chaque changement de côté à partir du début du match, comme ça l'adversaire ne peut rien en déduire.

C'est toujours bon de faire des étirements, que ce soit avant, pendant ou après le match. Si tu sens un début de crampe, il faut étirer le muscle, ça peut éviter à la crampe de se déclencher complètement.

Au changement de côté, est-ce que vous vous asseyez ou est-ce que vous restez debout ? Quelle est la raison de votre choix ? Personnellement, jusqu'à présent je m'asseyais systématiquement mais comme ça m'est arrivé plusieurs fois d'avoir des crampes, j'ai choisi de ne pas m'asseoir lors de mes 2 derniers matches et je n'ai pas eu de crampe... D'après-vous, est-ce qu'on risque moins les crampes si on ne s'asseoit pas ?

J'ai une Babolat Drive Z Lite que je viens de faire recorder... J'avais avant un cordage Babolat Xcel tendu à 25/24. Le cordeur m'a conseillé de passer sur cordage Babolat Pro Hurricane tour et je lui ai demandé de le tendre à 26/25 pour gagner un peu en contrôle, par contre étant donné que c'est une raquette très légère qui manque déjà un peu de puissance et que je n'ai pas non plus le bras de Nadal, est-ce que je ne risque pas de trop perdre en puissance et en longueur de balle ? Est-ce que le fait de tendre plus ne risque pas aussi de diminuer l'effet de mon lift ? Que pensez-vous de mon choix de cordage/tension ? Si ça peut aider à la réponse, j'ai un jeu de contre attaquant avec plutôt un bon service (quand il passe) slicé ou à plat, un coup droit lifté et un revers choppé...

Bon, premières sensations avec mon nouveau cordage... Ce cordage est moins permissif que le précédent en ce qui concerne le centrage de la frappe. Si je ne centre pas bien mes balles, ça fait un bruit de casserole et la raquette tourne. Je pense que ce changement est du à l'augmentation de tension. Au début, j'étais assez surpris par la perte de puissance, mais au final ça m'a permis de lacher plus facilement mes coups tout en gardant la balle dans le terrain. Reste quand même une perte de puissance au service et aussi une petite perte dans le lift. Niveau vibrations, j'ai mis un anti-vibreur et c'est tout à fait tolérable. Quelques petites douleur à l'épaule en fin de séance, mais nous avons fait une grosse séance de services/retours, je pense donc que c'est dû à ça plus qu'au cordage. Donc, globalement assez satisfait car ce nouveau cordage semble m'apporter un gain de contrôle ce qui me permet de mieux lacher mes coups. A voir ce que ça donnera en match et si le bras ne souffre pas trop sur la durée.

Ben ouais... Mais bon, le partenariat c'est plus pour avoir des remises sur les tarifs et des éventuels lots pour les évènements du club que pour du conseil, même si c'est sûr que ça rentre quand même en ligne de compte. Malheureusement, à moins de faire 50 bornes, il n'y a pas trop le choix en magasins de sport par chez moi. Donc, soit c'est un partenariat avec eux, soit avec un site web. Je rencontre le gars ce soir, je lui dirai l'étonnement des classimiens sur son choix de cordage pour ma raquette, on verra ce qu'il répond.

Pourquoi je le prendrai mal guizput ?! Tu as raison, j'aurais du m'y intéresser plus et grâce à vos réponses sur ce post, je commence à comprendre des choses, mais jusqu'à présent dès que je voyais qu'on parlait de tension, de mono, de multi ou de travers, je zappais. Jusqu'à présent, je cassais mon cordage 1 fois par an et je pensais que ce n'était pas vraiment utile de s'intéresser à ça pour un 4ème série, mais maintenant que je suis confronté au problème, je m'aperçois que c'est important, même pour un débutant. Je crois que t'as pas tort Zazou. Là, ils se sont mis à 2, ils se sont concertés un moment pour me proposer ça avec un air entendu, l'un félicitant l'autre pour son choix. Avec du recul, ça ressemblait un peu à un cinéma de gars qui n'y comprennent pas grand chose et qui veulent donner le change. Apparemment pas très compétents mais très sympatiques cependant, donc je retournerai volontiers les voir pour des fringues, mais pas pour des cordages...

Juste un petit merci supplémentaire à jace112 d'avoir pris le temps de me répondre sur ce sujet malgré nos derniers échanges un peu houleux.

Super, merci !

Parce que le cordeur m'a dit "tu devrais essayer ça"... Merci pour la proposition, je ne savais pas que tu avais une machine et que tu savais corder...

Merci à tous pour ces précisions. Mauvais point pour le cordeur donc ! (et pour moi aussi, j'aurais du vous consulter d'abord). Bon, je vais quand même essayer et si ça va pas, un coup de pince coupante et on repartira sur du plus adapté.

Je n'ai jamais fait le choix entre mono et multi, je ne sais pas ce que ça change (je vous l'ai dit, j'y connais rien)... Si ma raquette était cordée en Xcel, c'est que mon ancien BE me l'a cordée comme ça (je ne sais pas pourquoi il a choisi ça) et pour le Pro Hurricane, c'est le cordeur a qui je l'ai confiée récemment qui me l'a préconisé. Je ne casse pas souvent et, bien que je cherche à améliorer le contrôle, je n'ai pas non plus de gros problèmes de ce côté là.

Ben non, je ne les lis pas car c'est du chinois pour moi, je n'y comprends rien en cordage, je me suis fié aux conseils du vendeur...

Merci à tous. Gozzi et DreamTennis sont un peu loin de chez nous. Je pensais plutôt à InterSport à Chatte (avec qui j'ai déjà quelques contacts), c'est plus près et donc plus facile pour y envoyer nos adhérents.

Merci à tous pour ces précisions ! Je vous tiendrai au courant des mes avancées sur le sujet.

Merci pour ton retour Nath.