yoanninho

En fait pour la respiration , comme je le disais, je ne pense pas qu'il faille en faire un fixation parce que, a mon avis, tu réussira peut etre a bien respirer mais ca va te prendre tout ton esprit et tu ne sera plus concentré sur le reste. La respiration est réflexe donc joue doucement en respirant normalement et a viendra tout seul petit a petit je pense.

C'est clair, le but du jeu c'est la mettre une fois de plus dans le terrain que l'autre. Pas compliqué le tennis en fait. Après au niveau de la respiration, je suis assez d'accord sur le fait de la "maitriser" mais après faut pas que ca devienne une obsession. La respiration en soit est quand meme un réflexe et je ne suis pas non plus convaicu qu'a notre bas niveau ce soit vraiment primordial de se caler sur une façon de respirer bien particulière. Il y a déja assez de choses à penser quand on apprend le tennis alors si maintenant faut penser à respirer où va t on???

La ou j'étais, le tournoi annuel était limité à 30/1. Le président est passée 30 l'année suivante. De ce fait le tournoi est passé à 30 l'année d'après. Et ce n'était pas le tournoi interne en plus donc ca devrait pas être difficile pour ton club de modifier cela. Après pour un tournoi interne et qui plus est dans un petit club, ca sert à rien de mettre des limites de classement.

Il peut y avoir du vent elle est bien accrochée au sol elle...

Ah toujours désagréable ces faux NC. Surtout que tu te les choppe au premier tour donc tu es content du voyage...

Sinon tu peux te faire un nouveau meilleur ami : le mur. Il est très sympa et te renvoie la balle à chaque fois.

C'est ce qu'on appelle les automatismes Avec de l'entrainement et de la répétition ca deviendra un réflexe et tu n'y fera plus attention

Oui je pense reprendre doucement 2 ou 3 entrainements par semaine, pas tous les jours parce que la je tiendrais pas longtemps.

Salut a tous. Je déterre le sujet pour voir s'il y a toujours des adeptes. Pour ma part, comme je l'ai raconté dans un autre sujet, je me suis blessé au bas du dos fin novembre un peu de repos en décembre donc, et juste avant de reprendre le tennis il y quelques jours PAF re-douleur au bas du dos. Après consultation chez le médecin, il m'a fait remarquer un manque de musculature au niveau adbominal. Je me suis alors dis, pourquoi se lancer dans la méthode (que j'avais testé il y a quelques mois mais vite fais sans grande motivation) La motivation étant de retour, je pense relire tranquilement le livre et me lancer dès lundi prochain surtout que là ou j'habite, je n'ai vraiment pas la possibilité de jouer beaucoup au tennis alors il faut que je fasse d'autre sport à côté. Je voulais donc savoir s'il y avait toujours des assidus dans la communauté classimienne et, pourquoi pas, que nous partagions nos entrainements et expériences ensemble.

La cocaine m'a aidé à me décrocher de classim. Maintenant ca va mieux.

Pour moi, si je fais la moyenne depuis septembre, je dois être à 7 minutes par semaines....

Ok merci des précisions alors. C'est toujours bien d'avoir plusieurs avis sur un sujet tel que la santé notamment.

Pour ma part j'ai lu (sur un forum de musculation me semble-t-il mais pas sur un sujet spécifique à la musculation) que boire de l'eau en grande quantité quotidiennement, genre plu de deux litres, n'était pas forcément bon parce que nos reins se retrouvaient du coup trop sollicités et qu'il fallait bien sur boire mais en trouvant le juste milieu. Vous en pensez quoi?

Après quand on fait S/V il faut également maitriser la vollée d'attente longue que tu exécute depuis le milieu du court. Suivant ton service et le puissance que tu y met, tu as beau te projetter aussi vite que tu veux, tu ne courrira pas plus vite que la balle et tu ne sera pas au "contact" du filet avant qu'elle aie fait l'aller/retour. Perso je préfère me projetter une fois vers l'avant et parcourir 1 fois une dizaine de mètres plutot que de faire un marathon de 10 ou 15 frappes et parcourrir plus du double. Mais tout dépendra aussi de la qualité de ton service aussi. SI tu sers à deux à l'heure autant oublier le S/V. Il faut qu'il mette ton adversaire en difficulté et que tu aie un point plus aisé à jouer derrière.

Sauf que quand tu le maitrise, au bout de 3 échanges le point est fini, qu'il soit gagné ou perdu...

Le service vollée peut paraitre d'un autre temps mais quand c'est maitrisé, a notre bas niveau, c'est une super arme car on précipite la réaction de l'adversaire. Alors comme ca a été dit auparavant, il faut accepter de se faire passer et de mettre des vollées trop longue ou dans le filet mais avec de la pratique, tu en réussira plus que tu en manquera. Et si en plus on prend du plaisir à la vollée c'et génial. Après il faut aussi savoir varier ses services, vollée longue, vollée courte et là c'est royal.

La dessus je suis 200% d'accord. J'ai testé cela et je me rend compte qu'en m'avançant de un ou deux pas puis reprise d'appui la balle repart bien. Je me sers de la vitesse de la balle de mon adversaire en limitant mon geste et en bloquant. Cette avancée me permet d'etre en mouvement moi qui suis un peu raide sur les jambes en temps normal.

J'ai vu dans l'effectif enregistré de Annecy le vieux pour les championnats de france en DN1A un -4/6 qui s'appelle Guy Forget. Bon il ne joue pas mais il est quand même compté dans l'effectif des championnats. Par contre il y a Thibault Forget à -2/6 qui joue lui.

Je suis tombé par hasard sur Youtube sur une ancienne émission de "C'est pas sorcier" qui parlait du tennis. Pour vous donner une période Brugera, Ivanisevic, et Sampras (encore n°1 mondial) jouaient encore donc on peu dire que c'était fin des années 90 et ca a été tourné pendant le tournoi de Monte Carlo. Ils interviewaient un cordeur officiel de babolat lors du tounoi qui disait que les pro cordaient en moyenne aux alentour 35kg et que pour un débutant comme le présentateur il lui conseillait de corder à 25kg. C'est la qu'on voit que, en une quinzaine d'années, les techniques et matériaux ont vachement évolué quand même.

Visiblement non, il n'inspire pas grand monde. Pour ma part, je ne connaissais pas.

Arrêtez avec vos HS les gars et revenons plutot au sujet Vous feriez mieux de conseiller Benjii qui, le 3 avril 2010 était 30 et qui peut etre aujourd'hui à arrêté le tennis à cause de ses parents...................

J'ai un peu farfouillé sur le forum et cette question est tellement bête que je n'ai rien trouvé comme réponse. La voici : Je vois que beaucoup de monde parle et achète le cordage en bobine. Je me demandais si vous cordez vous même vos raquettes ou alors si vous vous rendez chez D4 et consort avec votre bobine pour faire poser votre cordage? La question peut paraitre bête pour certains mais en fait je me demandais ca à savoir si je pouvais me commander une bobine puis aller avec mon cordage chez intersport & co..... Parce qu'une bobine de luxilon BB alu me reviendrait à 12,5€ les 12 ou 12,5 mètres alors qu'ici en martinique la garniture simple de 12,5m (je crois) est à 25€ Merci à vous

Et la biere locale c'est ca...

C'est un peu ce que je me demandais aussi parce que je suppose que on ne fait pas des poses parfaites dès le premier coup. Donc il y a des coups pour rien...

Ahahah mon club....un vaste sujet de polémique. Déjà qu'il n'y a pas d'entrainements cohérents d'organisé alors imagine trouver un gars qui corderait les raquettes relève de la mission impossible..... C'est ce que j'aurais pensé sinon comme solution mais est ce difficile d'apprendre à corder? La est la question pour un néophyte comme moi....