Ben & Nut's

Merci pour les réponses, je ne m'attendais pas à ce qu'on s'intéresse à mes petits soucis tennistiques ! Je referai une vidéo prochainement en essayant d'appliquer vos conseils ! Je me suis bien rendu compte au niveau du lancer de balle qu'il était trop sur la droite, du coup j'essaie de compenser en penchant le buste. @delahouse91 Je crois justement que je ne lance pas derrière sur ce service mais plutôt trop devant, comme le dit @denebola. J'ai aussi remarqué que j'avance inconsciemment le pied avant au moment du lancer, est ce que ça ne fausserait pas mon lancer et/ou mon plan de frappe ? Je mets une autre vidéo de service qui date du même jour que la première mais en début de session, donc je ne m'engage pas à 100% (je ne sais pas si cela fausse un peu mon geste ou non), si vous décelez d'autres soucis n'hésitez pas !

Merci pour les infos ! Je fait déjà un peu de renfo musculaire mais c'est peut être insuffisant ! Je vais essayer d'augmenter un peu mes séries. Malheureusement, je n'ai pas d'autres vidéos mais je crois que sur celle ci on voit que je ne lance pas assez devant et je suis souvent en déséquilibre après la frappe, qu'en pensez-vous ? Petite dernière question pour l'ego ;), est ce qu'à vos yeux c'est un bon service, au niveau du geste et de la vitesse de balle notamment ? Merci pour la réponse en tout cas !

Salut à tous ! Je suis tout nouveau sur le forum, alors j'espère ne pas faire d'erreur en adressant mon problème dans cette section du forum ! J'ai 23 ans, et je reprends le tennis dans un club cette année sur Toulouse après avoir arrêté pendant plusieurs années. J'étais 15/2 à mon meilleur classement, et je souhaiterais reprendre sérieusement la compétition. J'ai pas mal rejoué depuis quelques mois avec des amis, et si je suis plutôt content de mon tennis après ce long arrêt, cependant j'ai remarqué que j'ai souvent mal au dos le lendemain, et j'ai l'impression que mon service y est pour quelque chose, la douleur ne dure jamais très longtemps, mais elle est parfois assez importante, et lorsque mais que je n'ai pas ou très peu servi, je ne ressens aucune douleur. J'ai posté une petite vidéo pour vous montrer le geste. Dois-je changer quelque chose dans mon service ? Merci d'avance, Ben