snopslim Posté(e) le 19 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 19 décembre 2013 Bonjour à tous J'ai un match important dimanche que je dois absolument jouer, mais le problème c'est que j'ai une petite douleur en bas du dos précisément à gauche Quand je ne joue pas pas il n'y a rien, mais quand je commence à frapper cette douleur apparaît peu peu et s’amplifie Je suis allé chez un kiné et je me suis reposé un bout de temps et maintenant que j'ai repris la douleur s'est atténué mais elle y est toujours Alors je vous demande si vous aurez quelques conseils pour soulager cette douleur au moins pour que je puisse jouer le match ? Merci d'avance les amis Citer
K-mille Posté(e) le 19 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 19 décembre 2013 déconne pas avec le dos, surtout si ça persiste malgré le repos et l'intervention du kiné...Va plutôt voir un médecin, histoire de ne pas risquer de forcer sur un truc qui pourrait s'aggraver Citer
kinelaurent Posté(e) le 19 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 19 décembre 2013 Bonjour à tous J'ai un match important dimanche que je dois absolument jouer, mais le problème c'est que j'ai une petite douleur en bas du dos précisément à gauche Quand je ne joue pas pas il n'y a rien, mais quand je commence à frapper cette douleur apparaît peu peu et s’amplifie Je suis allé chez un kiné et je me suis reposé un bout de temps et maintenant que j'ai repris la douleur s'est atténué mais elle y est toujours Alors je vous demande si vous aurez quelques conseils pour soulager cette douleur au moins pour que je puisse jouer le match ? Merci d'avance les amis Quel est le diagnostic du médecin et du kiné ??? Citer
snopslim Posté(e) le 19 décembre 2013 Auteur Signaler Posté(e) le 19 décembre 2013 déconne pas avec le dos, surtout si ça persiste malgré le repos et l'intervention du kiné... Va plutôt voir un médecin, histoire de ne pas risquer de forcer sur un truc qui pourrait s'aggraver Je suis allé voir un médecin et il m'a demander de faire des radios. J'ai une lombalgie et sur les radios j'ai un discret pincement entre la L4 et la L5 mais même avec le repos et les séances de kiné la douleur persiste :/ Quel est le diagnostic du médecin et du kiné ??? Lombalgie (sur les radios il y a un discret pincement entre la L4 et la L5) Citer
K-mille Posté(e) le 19 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 19 décembre 2013 ostéo ? Par contre pour le dos fais gaffe, faut pas prendre un débutant Citer
kinelaurent Posté(e) le 19 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 19 décembre 2013 Ok snopslim, maintenant il faut trouver la cause du pincement discal…. Si tu dois absolument jouer dimanche, vas voir un kiné/ostéo ou un ostéo pour qu'il te débloque ( au moins pour quelques jours ) Bon courage Citer
snopslim Posté(e) le 20 décembre 2013 Auteur Signaler Posté(e) le 20 décembre 2013 merci les amis! est ce que l’utilisation du taping élastique serait efficace ? et est il cher ? ​ Citer
kinelaurent Posté(e) le 20 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 20 décembre 2013 merci les amis! est ce que l’utilisation du taping élastique serait efficace ? et est il cher ? ​ J'en ai déjà parlé dans un autre topic : à poser par un professionnel ( kiné, médecin … ) ayant une formation en K-Tape mais très efficace et notamment pour le sport Question prix, c'est pas donné pour des bandes ( 12€ pour un rouleau de 5 m ) Citer
henri Posté(e) le 23 décembre 2013 Signaler Posté(e) le 23 décembre 2013 Un tape sur le point douloureux peut soulager le dos comme celui la : http://www.kinesiotaping.com.au/kinesiowebsite/wp-content/uploads/2013/03/Kinesio-Taping-Schmerz-Kreuz-LWS.jpg Mais à faire poser par quelqu'un de qualifié. Citer
snopslim Posté(e) le 27 décembre 2013 Auteur Signaler Posté(e) le 27 décembre 2013 re-salut les amis ! j'ai jouer le match en utilisant le taping élastique, bon j'ai pas eu mal c'est bon (c'est très efficace) mais malheureusement j'ai perdu :/ une défaite cuisante 62 63 Citer
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