Douleur à la cuisse

[Maga]

Bonjour,

il y a quelque temps de ça j'avais une douleur au niveau de la cuisse mais sans rien, je ne m'en étais pas inquiété pour moi c'étais car j'avais trop forcer.

Sauf que cette douleur est revenu encore plus intense et surtout qui dure, elle est revenu hier à la suite d'une finale qui a duré 2h30, et toute à l'heure j'avais un match qui lui a eu une durée toute à fait normale (1h30) sauf que cette douleur m'a gêné. Le problème c'est que je rejoue demain, et je ne sais pas comment la faire partir.

Si vous connaissez des étirements ou même de la pommade pour faire partir cette douleur, car c'est vraiment gênant.

Merci

[LouGe]

Echographie , cela peut être bcp de chose ...

Si tu t'étires cela peux aggraver le mal en cas de déchirure par exemple !

[Maga]

Donc le mieux, c'est du repos? Car je ne veux pas que ça ce transforme en déchirure musculaire.

[satori1]

poche de glace pour l'instant

[Maga]

Pendant combien de temps la poche de glace? Ce qui m'inquiète c'est les matchs à venir.

[satori1]

Et bien j'avais une douleur au niveau de la cuisse, tout comme toi, j'ai donc glaçé durant peut être 2 ou 3 jours et ensuite j'ai mis de la crème (style ketum) durant 3 jours et ensuite j'ai laissé reposé pendant peut etre 1 semaine et demi! J'étais comme neuf ensuite mais c'était une petite douleur rien de bien méchant! Si c'est très douloureux il faudra sans doute consulter

[Maga]

D'accord, je pense je vais faire comme t'a dit et sinon j'irai voir un docteur.

[satori1]

Alors, toujours mal? ​