PUBALGIE

[MEMERE]

Bonjour à tous,

Voilà, j'ai besoin de renseignements. Mon fils de 11 ans souffre d'une pubalgie depuis avril suite à un match un peu difficile et depuis plus de tennis mais le kiné. Aujourd'hui il a repris avec accord du kiné, l'entrainement doucement pas de course pas de service et pourtant il sent toujours une petite douleur.

bref je voulais savoir comment se soigne une pubalgie et est-ce qu'on sent toujours une douleur lorsqu'on joue.

merci par avance pour vos réponses

[lol33]

Bonjour à tous,

Voilà, j'ai besoin de renseignements. Mon fils de 11 ans souffre d'une pubalgie depuis avril suite à un match un peu difficile et depuis plus de tennis mais le kiné. Aujourd'hui il a repris avec accord du kiné, l'entrainement doucement pas de course pas de service et pourtant il sent toujours une petite douleur.

bref je voulais savoir comment se soigne une pubalgie et est-ce qu'on sent toujours une douleur lorsqu'on joue.

merci par avance pour vos réponses

Est-ce bien la pubalgie du sportif (je suppose que oui, vu que c’est arrivé après un match) ?

Si oui, je dois vous dire que c'est une maladie longue qui demande la plus pars du temps du repos (beaucoup) et des anti-inflammatoires (AINS). Personnellement je trouve que votre kiné le laisse reprendre trop tôt (ce n'est qu'un avis purement personnel vu que je n'ai pas vu votre fils). Je connais la pubalgie vu que deux de mes connaissances en on souffert. Ils ont tout les deux attendues 4 à 5 mois avant de reprendre.

De plus, la pubalgie n'est pas inexplicable, il s'agit souvent d'un déficit de muscle entre les abdominaux et les muscles des cuisses. La pubalgie de votre fils est du au tennis, alors cela veut dire que son jeu est trop brutal. Il doit être trop en retard sur les balles ou ne pas se ménager sur ses frappes (c’est les deux causses en général pour le tennis).

Voilà, ceci dit après un descriptif de cette maladie, je peux vous dire qu'il n'est pas dit qu'il en refera une un jour!

Le meilleur moyen, d'éviter la pubalgie est de BIEN S'ÉCHAUFFER AVANT L'EFFORT ET DE BIEN S'ÉTTIRER APRÈS L'EFFORT .

Bon rétablissement à votre fils. ;) B)

[MEMERE]

[MEMERE]

Merci pour votre réponse,

Selon le kiné, c'est effectivement une pubalgie. Il a eu mal lors d'un match contre un très bon défenseur. Mon fils a effectivement un jeu assez brutal (grosses frappes) et souvent retard sur la balle, donc il s'arrache pour reprendre les balles!

Il faut rajouter qu'il a peu bu pendant ce tournoi alors bonjour la déshydratation!!! En plus les étirements, s'était une option!!!

Bref cette blessure lui a montré qu'il gère mal son tennis même s'il a eu de supers résultats. Alors depuis 2 mois, s'est 1,5 l d'eau + étirements au quotidien (il arrive enfin à toucher ses pieds!!). Mais à 11 ans, il manque beaucoup de patience!! Surtout qu'en septembre il commence une étude sportive, alors il se pose des questions.

Donc comme je le pensai, on va attendre jusqu'à septembre pour faire le point et éventuellement reprendre les entraînements.

Est-ce que vous pensez qu'une visite chez un médecin du sport peut aider?

merci encore pour votre réponse et vos conseils avisés.

[grp]

Est-ce que vous pensez qu'une visite chez un médecin du sport peut aider?

la réponse à cette question est évidemment oui, surtout s'il continue à faire beaucoup de sport

adresse toi à un spécialiste qui ne fait que ça plutôt qu'à un généraliste qui aurait une plaque estampillée médecine du sport, je m'explique:

le généraliste fera sans aucun doute le bon diagnostic et proposera un traitement adapté mais la différence se fera dans le suivi et l'accompagnement de la blessure; le spécialiste ne fait que ça de ses journées et il aura déjà sans doute soigné moultes pubalgies

enfin, c'est auprès des professionnels de santé qui examineront ton fils que tu auras les meilleurs éléments de réponse, pas sur un forum

[lol33]

Merci pour votre réponse,

Selon le kiné, c'est effectivement une pubalgie. Il a eu mal lors d'un match contre un très bon défenseur. Mon fils a effectivement un jeu assez brutal (grosses frappes) et souvent retard sur la balle, donc il s'arrache pour reprendre les balles!

Il faut rajouter qu'il a peu bu pendant ce tournoi alors bonjour la déshydratation!!! En plus les étirements, s'était une option!!!

Bref cette blessure lui a montré qu'il gère mal son tennis même s'il a eu de supers résultats. Alors depuis 2 mois, s'est 1,5 l d'eau + étirements au quotidien (il arrive enfin à toucher ses pieds!!). Mais à 11 ans, il manque beaucoup de patience!! Surtout qu'en septembre il commence une étude sportive, alors il se pose des questions.

Donc comme je le pensai, on va attendre jusqu'à septembre pour faire le point et éventuellement reprendre les entraînements.

Est-ce que vous pensez qu'une visite chez un médecin du sport peut aider?

merci encore pour votre réponse et vos conseils avisés.

Le médecin du sport est une excellente idée. Il doit reprendre doucement!!! Qu'il recommence par des petit footing de 5-10 minutes, si et seulement si il ne sent aucune gêne on rajoute 5 mn et ainsi de suite. Mais il ne doit pas recommencer par du tennis pour se reblesser une nouvelle fois.

Pour son tennis, il doit commencer à changer son jeu sinon c'est les blessure tout les quatre matins. Il doit sentir la balle, je m'explique il doit anticiper les balles, si il est en retard. Au lieu d'attendre que le joueur frappe la balle pour voir ou elle va, il doit réfléchir avant que l'autre est frappé la balle ou elle va aller.

Courage, est surtout qu'il joue pour le plaisir, qu'il ne soit pas trop impatient. Il a toute la vie devant lui. Raconter lui la fable de La Fontaine avec le lièvre et la tortue ;) ;)

[lol33]

enfin, c'est auprès des professionnels de santé qui examineront ton fils que tu auras les meilleurs éléments de réponse, pas sur un forum

+1

[matjoh]

Le médecin du sport est une excellente idée. Il doit reprendre doucement!!! Qu'il recommence par des petit footing de 5-10 minutes, si et seulement si il ne sent aucune gêne on rajoute 5 mn et ainsi de suite. Mais il ne doit pas recommencer par du tennis pour se reblesser une nouvelle fois.

Pour son tennis, il doit commencer à changer son jeu sinon c'est les blessure tout les quatre matins. Il doit sentir la balle, je m'explique il doit anticiper les balles, si il est en retard. Au lieu d'attendre que le joueur frappe la balle pour voir ou elle va, il doit réfléchir avant que l'autre est frappé la balle ou elle va aller.

Courage, est surtout qu'il joue pour le plaisir, qu'il ne soit pas trop impatient. Il a toute la vie devant lui. Raconter lui la fable de La Fontaine avec le lièvre et la tortue ;) ;)

mon fils a 11 ans egalement et je ne m'arrete jamais au medecin traitant, comme il joue beaucoup on commence par lui puis forcement un specialiste.

au moindre bobo on stoppe.

meme si ca lui plait pas, en ce moment 1 mois d'arret pour le genou.

pour ce qui est de changer son jeu, c'est a force de jouer qu'il partira a temps, ce viendra tout seul

[MEMERE]

Merci pour tous ces messages.

Vous m'avez conforté sur le fait d'aller consulter un spécialiste. Maintenant il faut trouver le bon spécialiste, c'est une autre affaire.

Je n'attendais pas de recette miracle en posant ma question sur un forum, mais des avis par rapport à une expérience identique.

J'ai bien eu ces informations et nous allons faire le nécessaire pour soigner cette bléssure.

bon tennis à vous tous et merci encore