Problème de motivation

[Constance]

Bonjour,

Depuis maintenant quelques temps, j'ai de gros gros problèmes de motivation à l'entrainement. Je n'ai pas spécialement envie de m'entrainer (dur dur quand on a 4h30 par semaine) et ça se ressent sur mes matchs. Même si je retrouve ma motivation lors des matchs, et que j'ai toujours la soif de la victoire, je joue moins bien, je suis moins en confiance (mes deux derniers matchs ont été catastrophique malgré des victoires). Résultat : étant à l'origine très sereine et calme sur le terrain, je m'énerve plus facilement, balançant des points... Cela fait trois bonnes semaines que ça dure. Ce qui peut paraitre bizarre, c'est que pour l'instant je fais une superbe saison (voir ma signature), et que j'ai perdu ma motivation après une victoire à 5/6. J'ai eu des semaines de cours assez chargée et fatigante, est-ce une des raisons ?

Je pose la raquette pendant mes deux semaines de vacances, histoire de me faire une bonne pause, et j'espère que ça reviendra par la suite...

Est-ce que ça vous ait déjà arrivé(e) ?

[Renard]

Pas mal d'intervenants sur ce forum ont relaté les mêmes déboires. La réponse la plus fréquente c'est effectivement de faire une pause pour retrouver l'envie de rejouer à ce sport qui est avant tout un loisir dont on ne devrait pas se lasser par overdose.

[Constance]

C'est ce que je me dis, déjà la une pause de 10 jours devraient faire du bien...

Mais, ce qui est bizarre, c'est que au vu de ma moitié de saison, j'aurai jamais pensé que ça arriverai...

D'autant plus que je suis montée à l'intermédiaire, ce qui devrait me motiver !