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Blessure au coude


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Posté(e)

Une bonne âme connaît_il l'adresse d'un bon médecin du sport spécialiste du coude sur Paris ?

Je souffre à priori d'une blessure un peu particulière j'ai mal au bas du coude douleur apparue l'an dernier après une semaine de tennis et après

avoir un peu trop forcé en musculation je pense. Rebelote cette année où le simple fait de jouer tous les jours 1heure ou 2 déclenche la douleur

( je joue peu dans l'année max une fois toute les deux semaines).

Mais me direz vous, il doit s'agir d'un banal tennis elbow ! Pas si simple. J'ai consulté un medecin osthéopate qui m'a dit que pour lui il ne s'agissait pas d'une tendinite mais que j'avais une hyper laxité des articulations ( c'est cool à priori on dépense moins d'énergie c'est une qualité

recherchée par les danseurs par ex) ce qui faisait que sur certains mouvements l'os venait frotter contre les tendons.

Bilan, soin avec de la glace et des mouvements à proscrire : toujours travailler avec le bras dans l'axe, démarrer le travail des biceps non pas bras tendus mais avec un angle de 30°, pour l'instant le geste du service est déconseillé, port d'une etc etc.

Je m'interroge toutefois car j'ai toujours mal enfin mal sur deux mouvements précis : coup droit et travail des biceps. J'arrive sinon sans problèmes à faire des pompes, des tractions, poids pour le travail des épaules etc.

Malgré les dires de l'osthéopate, je ne peux m'empêcher de penser que si la douleur est apparue avec la pratique du tennis il y a anguille sous roche...bref j'aimerais être vraiment fixé sur l'origine du mal dont je souffre.

Posté(e)

Une bonne âme connaît_il l'adresse d'un bon médecin du sport spécialiste du coude sur Paris ?

Je souffre à priori d'une blessure un peu particulière j'ai mal au bas du coude douleur apparue l'an dernier après une semaine de tennis et après

avoir un peu trop forcé en musculation je pense. Rebelote cette année où le simple fait de jouer tous les jours 1heure ou 2 déclenche la douleur

( je joue peu dans l'année max une fois toute les deux semaines).

Mais me direz vous, il doit s'agir d'un banal tennis elbow ! Pas si simple. J'ai consulté un medecin osthéopate qui m'a dit que pour lui il ne s'agissait pas d'une tendinite mais que j'avais une hyper laxité des articulations ( c'est cool à priori on dépense moins d'énergie c'est une qualité

recherchée par les danseurs par ex) ce qui faisait que sur certains mouvements l'os veanit frotter contre les tendons.

Bilan, soin avec de la glace et des mouvements à prosrire : toujours travailler avec le bras dans l'axe, démarré le travail des biceps non pas bras

tendus mais avec un angle de 30°, pour l'instant le geste du service est déconseillé, port d'une etc etc.

Je m'interroge toutefois car j'ai toujours mal enfin mal sur deux mouvements précis : coup droit et travail des biceps. J'arrive sinon sans

problèmes à faire des pompes, des tractions, poids pour le travail des épaules etc.

Malgré les dires de l'osthéopate, je ne peux m'empêcher de penser que si la douleur est apparue avec la prtaique du tennis il y a anguille sous

roche...bref j'aimerais être vraiment fixé sur l'origine du mal dont je souffre.

il faudrait peut etre que tu fasses une irm?

Posté(e)

Merci pour vos réponses mais avant de me jeter tête baissée dans une clinique ou pour se faire prescrire une IRM il faut consulter un toubib d'où ma demande....

Posté(e)

Merci pour vos réponses mais avant de me jeter tête baissée dans une clinique ou pour se faire prescrire une IRM il faut consulter un toubib d'où ma demande....

quelque soit le medecin que tu verras, specialiste ou non du coude!

avec une palpation il ne pourra rien faire sauf te prescrire des anti-inflammatoire en comprimés et en gel,

puis te faire faire radio, eco et irm

et en attendant des seances chez kiné, osthéo

l'ostheo dans bcp de cas te dira que c'est un pb d'articulation :-)

va plutot voir un kiné-ostheo et surtout pas un kiné qui pratique la methode méziere

Posté(e)

Merci pour vos réponses mais avant de me jeter tête baissée dans une clinique ou pour se faire prescrire une IRM il faut consulter un toubib d'où ma demande....

J'ai lu sur la toile que les ondes de chocs (pratiquées chez certains kinés) fonctionnaient à 80 pourcents mais pour les tendinites. Cela permet surtout de reconstituer le tissu plus vite qu'un traitement habituel.

Mais je ne sais pas si c'est efficace pour des autres blessures

Quelqu'un sait??

Posté(e)

Sonlam, demande à Avantage-Service qui a l'air de connaître du monde (pas qu'au tennis, médical dans ce cas-ci)

Il m'avait donné tout d'abord un nom d'un spécialiste de l'épaule à Paris

qui s'est renseigné pour me donner un nom de qq à Strasbourg

(entre temps douleur disparue, c'était un nerf bloqué, mais j'ai gardé l'adresse au cas où...)

A merci pas bête ça !

Posté(e)

J'ai lu sur la toile que les ondes de chocs (pratiquées chez certains kinés) fonctionnaient à 80 pourcents mais pour les tendinites. Cela permet surtout de reconstituer le tissu plus vite qu'un traitement habituel.

Mais je ne sais pas si c'est efficace pour des autres blessures

Quelqu'un sait??

J'avais une calcification du coude (elle doit toujours être là d'ailleurs)je ne pouvais l'utiliser qu'à 50% (impossible de volleyer ou smasher en revers, forte douleur dès que j'essayais de faire autre chose qu'un revers slicé) et une tendinite d'Achille, j'ai fait des ondes de choc et j'ai récupéré quasiment toutes mes possibilités en revers (j'ai quand même une bombe de froid dans mon sac en permanence)et ma tendinite est quasiment guérie (encore quelques séances et ça devrait être fini.

Il faut mini 5-6 séances, 1 fois par semaine en général.

Par contre si tu es chochotte laisse tomber, on te met une sorte de marteau-piqueur sur la zone la + douloureuse et ça dure 2 à 4 minutes.

Posté(e)

Sonlam, demande à Avantage-Service qui a l'air de connaître du monde (pas qu'au tennis, médical dans ce cas-ci)

Il m'avait donné tout d'abord un nom d'un spécialiste de l'épaule à Paris

qui s'est renseigné pour me donner un nom de qq à Strasbourg

(entre temps douleur disparue, c'était un nerf bloqué, mais j'ai gardé l'adresse au cas où...)

Je ne sais pas ce qui ce passe mais impossible d'envoyer un MP à avantage service....un bug je suppose

Posté(e)

J'avais une calcification du coude (elle doit toujours être là d'ailleurs)je ne pouvais l'utiliser qu'à 50% (impossible de volleyer ou smasher en revers, forte douleur dès que j'essayais de faire autre chose qu'un revers slicé) et une tendinite d'Achille, j'ai fait des ondes de choc et j'ai récupéré quasiment toutes mes possibilités en revers (j'ai quand même une bombe de froid dans mon sac en permanence)et ma tendinite est quasiment guérie (encore quelques séances et ça devrait être fini.

Il faut mini 5-6 séances, 1 fois par semaine en général.

Par contre si tu es chochotte laisse tomber, on te met une sorte de marteau-piqueur sur la zone la + douloureuse et ça dure 2 à 4 minutes.

Merci du renseignement on verra en son temps et de toute façon je ne suis pas du tout douillet....

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