Rechercher dans la communauté

Salut a tous, J'ai un problème depuis très longtemps en coup droit, j'ai un plan de frappe qui n'est pas assez avancé. Je pense que cela dégrade ma technique sur plusieurs choses comme le relachement ( je suis obligé de forcé pour compensé), le manque de traversé ( j'ai la raquette qui a tendance a tombé trop vers le bas). Je frappe avec les épaules en arrière et j'ai tendance a sauté. Enfin bon, je sens bien que quand j'arrive a choper le plan de frappe devant, je traverse bcp plus facilement, je suis relaché et je suis bcp plus stable et équilibré. En tout cas , je pense que j'enclenche ma frappe trop tard et j'ai tendance a etre trop près de la balle aussi ( problème ou j'ai bien progréssé). Cela me fait super bizarre quand j'enclenche plus tot la frappe. J'ai regardé et je me suis renseigné sur la latéralisation. Peut être est du à cela ? Je pense que je suis homogène a droite. Je joue de la main droite, du pied droit et je suis oeil directeur droite. Peut être qu'il me faut peu d'amplitude en coup droit ? Peut être que ma tête n'est pas assez fixé? J'ai plutôt l'impression que mon plan de frappe est la conséquence de ma dégradation technique alors que je pense être capable de bien être relaché et de traverser et de rester bas a la frappe sans me redrésser. Peut être que je suis a coté de la plaque en tout cas Merci pour vous réponse. Ps: je suis en plein travail de pose d'appui, petit jeux de jambes et rytme des pieds pour être le mieux placé et ainsi pouvoir choper plus facilement le plan de frappe.