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Hello, Depuis que j'ai commencé le tennis j'ai une sensation de courbatures aux lombaires surtout en position d'attente et cette gêne se manifeste plus lorsque les échanges sont intenses. Ca me fait comme si j'avais fait une séance de 2h non stop de lombaires. Je ressens les lombaires comme si j'avais une plaque dans le dos. Je ressens cela dès le démarrage des échanges. La saison dernière ça s'était estompé avec la montée en régime tennistique. Et ça revenait au moment des reprises lorsque je coupais un peu. J'avais eu l'impression que le fait de m'étirer les fessiers me faisait du bien. Hier, après 9 jours sans jouer, j'ai ressenti la même douleur/gêne mais x3. Seul le fait de ramener mon bassin vers l'avant me "soulageait' si on peut appeler ça comme ça... car je souffrais tout de même. Impossible de faire quoi que ce soit sur le court. Ni même lorsque je m'assayais. D'habitude, je suis soulagé en étant adossé. Hier, pire encore, dans la voiture la gêne ne passait pas (première fois que ça me gêne autant). Le psoas gauche tirait également comme si le bassin subissait de grosses tensions. J'ai plusieurs hypothèses mais j'aimerais avoir des avis: 1- Faiblesse au niveau des lombaires 2- Faiblesse abdominale 3- Fessiers trop contractés qui tirent sur les lombaires en ramenant le bassin en arrière Je ne pense pas trop que l'hypothèse 1 soit la bonne car je ressens la douleur sans effort particulier. Je pense plus à une combinaison des hypothèses 2 et 3 avec une préférence pour l'hypothèse 3. J'ai l'impression qu'il faut que je ramène mon bassin vers l'avant en décontractant mes fessiers et en musclant mes abdominaux. Quelqu'un du corps médical ou autre peut-il me dire si mes hypothèses sont plosibles? Merci d'avance!