j'ai le même problème, je suis un joueur plutot défensif et pendant longtemps j'étais incapable d'accélérer un coup droit à mi-court.
Tout vient des jambes, il faut être hyper vigilant sur ton placement et t'engager d'au moins un mètre vers l'avant à la frappe.
La poussée des jambes est primordiale, et surtout ne pas frapper trop près du corps sinon c'est incontrolable.
Mais plus facile à dire qu'à faire!