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Le dos qui craque, c'est les vertèbres. Tu t'en es peut-être déplacé une, ou il y a une qui a tendance à bouger. Dans ce cas, osthéo pour voir Moi, mon problème, ça vient que j'ai quelques vertèbres soudées. En changeant ma manière de servir, j'ai pas eu de problèmes la saison dernière.

Si c'est un problème de vertèbres, osthéo direct. Si c'est musculaire, et que ça dure vraiment après une petite pause, tu vas voir un kiné, qui peut te planifier ou t'expliquer comment muscler les lombaires et ce qu'il faut éviter comme mouvement. Moi, le frangin de ma copine fait des études de kiné, et a passé un été à travailler chez un osthéo. Dès que j'ai un problème, je l'appelle

Tu peux avoir pas mal de mal à passer de 1 à 2 mains. Le mieux est effectivement de faire pas mal de gammes, et d'essayer justement de trouver comment bien prendre ces balles qui te gênent. Surtout qu'instinctivement, tu chercheras le revers à une main (coups réflexes, volées). Après, la grosse erreur, c'est d'alterner entre les deux revers. J'ai un cousin qui fait ça : à 1 main sur balles basses et pas trop tapées, à 2 mains sinon. Il a un solide revers à 2 mains, et un bon revers à une main (en tout cas, à classement égal), mais tu le vois hésiter de temps en temps, et c'est ce qui le fait foirer des coups simples.

Finalement, je n'ai pas testé la Firebolt (malgré 3h sur les courts ce matin, reprise sympa ). Mon président a une Monster, que j'ai essayé 10-15 minutes. Pas vraiment aimé les sensations avec, peut-être à cause du cordage et de la tension. Equilibre en tête un peu gênant à la volée pour bien la placer, et peu de différences d'avec la TriTech. Autant mon président préfère jouer avec la Monster qu'avec la Radical (ce qui m'a un peu étonné pour un 15-4), mais bon, j'ai pas trop aimé. Par contre, bien aimé les sensations avec la Flexpoint Instinct. Faut être un peu plus rigoureux qu'avec la Tritech qui pardonnait quand même beaucoup, et y aller un peu plus franco, mais au bout de 20/25 minutes, ça passait bien. Faut avoir le rythme, ne pas viander le geste, et être bien relâché. Je vais voir si je peux pas emprunter encore un ou deux modèles en semaine, voir avec un voisin pour faire une petite demie-heure tranquille, mais je pense faire mon choix avant la fin de semaine prochaine.

Wikipedia n'est pas forcément une source sûre (en général, plutôt, mais tout n'est pas forcément vérifié à 100%). Tout ça pour dire que normalement, il n'y a pas de différences entre les termes en anglais et en français. Après, je connais les prises grâce aux vidéos de fuzzyyellowballs, donc je dirai que les anglais ont raison (pour une fois). La continentale doit être la bonne (je crois, j'ai pas trop fait gaffe). La Eastern, c'est la troisième arête en contact avec la paume. Et ensuite, tu tournes progressivement pour passer par la Semi-Western et la Western.

Donc, j'ai été ce midi voir si le Décathlon avait toujours l'Extreme en test, et quelqu'un l'a emprunté entre-temps. Pas grave, un collègue m'a prêté une Flexpoint Instinct (qui devrait normalement être proche de la Microgel, enfin, comparé à une Tritech quoi), et un gars de mon club a une Firebolt (similaire à une Monster à priori, mais toujours en Flexpoint). Bref, je teste ces deux raquettes demain.

Pas chez nous En gros, le terrain est orienté Nord-Sud. Quand tu joues du côté Nord, tu as le matin le soleil sur la gauche du court, et l'aprèm sur la droite du court. Donc si je veux jouer un gaucher, le mieux serait le matin (un droitier aussi ceci dit ). Si le terrain était orienté Est-Ouest, là, ok

Ton geste est changé, légèrement. Tu ouvres un peu avant la frappe, et en essayant de suivre ton coup en faisant un essuie-glaces. En image, ça rend ça :

Entre le coup droit essuie-glaces et le vrai coup droit ? Une différence au niveau de l'orientation du cadre dans le geste. En gros, l'essuie-glaces, tu prends la balle avec le tamis plus ouvert, et pendant le suivi, les cordes font presque toujours face au filet. Un vrai coup droit, c'est plus fermé, et les cordes ne font pas face au filet. A priori, ça rajoute une bonne hauteur de balle, et un bon effet lifté, surtout avec des prises comme la Continental ou la Eastern. Sur fuzzyyellowballs.com, il y a toute une rubrique sur le "Windshield Wiper Forehand"

Par contre, je joue de temps en temps contre des gauchers. Euh, ils ont pas le soleil dans les yeux vu comment est orienté le terrain

J'ai toujours dit qu'en Bretagne, il faisait trop beau

Quand tu parles de tendinite, c'est à quel endroit ? Tennis-elbow ou autre ?

Marilyn29 > je parlais de l'épaisseur du verre en fait. Lorsque tu prends une paire de lunettes de soleil pour 1€ de plus chez certains opticiens, tu peux te retrouver comme moi avec deux paires très différentes. Bon, à ce que j'ai compris, tu vas en prendre séparément, donc fais bien gaffe Suds, Rodo, bendao, je vais essayer vos conseils samedi. Servir un peu plus dos au filet, lancers à ajuster, et une question de timing pour servir "à l'aveugle"

J'ai aussi des lunettes de vue. Après, il faut aussi que tes lunettes de soleil aient des verres identiques à tes lunettes habituelles (moi, par exemple, j'ai des amincies sur les normales, pas sur les lunettes de soleil, et j'ai l'impression de moins voir la balle sur les coins). Combiner casquette et lunettes de soleil n'enlèvera pas l'éblouissement. C'est pour ça que je parlais aussi de la main gauche pour couvrir le soleil (Davydenko fait souvent un lancer quand il a le soleil dans les yeux, peut-être pour ça).

En fait, j'ai testé avec une casquette, avec des lunettes de soleil. Et ça m'aide pas vraiment, vu que quand je fais mon lancer et suis la balle des yeux, le soleil passe quand même sous la visière. Le seul avantage de la casquette, c'est de prendre la balle un peu plus haut (mais pas au dessus de la tête, presque au même niveau).

Bonjour à tous, voilà, il y a quelque chose qui me dérange et que toute personne jouant au tennis a déjà connu. C'est avoir le soleil dans les yeux au moment de servir. Moi, ça m'arrive quasi à chaque match en extérieur l'après-midi, où d'un côté, au lieu de servir comme je fais habituellement (ce qui est un point fort de mon jeu quand la première balle passe), je suis obligé de faire un lancer raccourci, que je prends en slice sans vitesse presque à hauteur d'épaule (et c'est la punition immédiate). J'aimerai savoir ce que vous vous faites pour ne pas être gêné par le soleil (oui, je sais, ne jouer qu'en intérieur, mais c'est pas une solution) au service. J'ai déjà essayé de placer ma main gauche pour cacher le soleil comme me le conseille mon entraineur, mais j'ai besoin de voir la balle pendant tout mon geste (et j'ai les yeux assez sensibles à la lumière, myopie power). PS : j'ai cherché, et été étonné de pas trouver de sujet là-dessus.

Disons juste que j'ai pas de GoSport trop près de chez moi (en Ille et Vilaine, faut monter à St Malo, et en Loire Atlantique, le plus prêt est à St nazaire mais je me vois pas faire ces allers-retours ). Je suis allé à un des Décathlon de Rennes (Chantepie pour ceux qui connaissent), et ils n'ont que la MG Extreme dans les raquettes que vous m'avez cité (et encore, qu'en test). Donc je vais essayer celle-là (la largeur du tamis fait bizarre en tout cas) en attendant de voir d'autres. Il y a un deuxième Décathlon à Rennes que j'irais voir ce soir ou demain.

Ok, j'ai noté et regardé les caractéristiques sur tenniswarehouse-europe des raquettes que vous m'avez cité. Microgel Instinct et Extreme sont un peu plus lourdes que 300g, mais je verrais si je les teste sur un match si je supporte ou pas. Le 18/19 de l'Instinct me fait un peu douter (même si je sais pas trop la différence entre 18/19 et 16/19 en termes de prises d'effets). La Monster a un poids en tête d'après TW, et j'aurai aimé moins lourde en tête (je veux pas une copie de la Tritech), mais bon, si le D4 du coin en a une, j'essaierai. Pour la Mojo, je ne sais pas à quoi correspond leur "centré" pour l'équilibre et elle a un plan de 18/19. Pour la KBlade Team Tedelu, le tamis est plus proche des 680 que des 650 (et je décentre pas souvent). Je vais chercher pour la différence des plans de cordage, et je ferais quelques tests ce week-end ou le week-end d'après.

Salut à tous les classimiens et classimiennes qui passeront par ici. Voilà, ça fait 4 ans que je joue avec une Tritech 9500 (et avant, 3 ans avec une 8500), et j'ai envie de changer, principalement parce que j'ai l'impression de ne pas réussir à bien la manœuvrer à la volée, qu'elle se fait un peu vieille. Les caractéristiques de la raquette (trouvés assez difficilement, en partie sur le net, et en partie en mesurant sur la mienne) : - tamis : 680 ou 690 (dépend des sites) - poids : 265g - poids en tête (33,5) - profilé : 25mm - RA : inconnu (j'aurai bien aimé savoir si le cadre est rigide ou pas, si quelqu'un sait ). Donc, cette raquette était bien pour débuter, mais comme elle se fait vieille, j'ai pas mal réfléchi à ce que je recherchais dans une raquette : - un tamis non oversize, mais pas en dessous de 645 (donc entre 645 et 660). - un poids plus lourd (je n'ai pas vraiment le bras qui fatigue en cours de match, plutôt les jambes), sans dépasser les 300g. - Un poids pas en tête (bien équilibrée je pense, pas en manche). - Niveau profilé, je sais pas trop. Profilé moyen je pense. - RA : comme je ne sais pas le RA de la 9500, j'ai pas vraiment de points de comparaison. - Plan de cordage : 16/19, je pense. Je n'attaque qu'à plat et lifte pour m'ouvrir le court. - plutôt une Head (les goûts et les couleurs), et une Microgel (je crois pas qu'il y ait une énorme différence entre Microgel et Youtek, surtout à mon niveau). Pour ce qui est de mon jeu : revers à une main slicé ou à plat, coup droit lifté ou à plat (pour les attaques), service plutôt à plat (j'essaie de trouver un service kické pour varier et en deuxième balle), beaucoup de montées à la volée pour suivre mes attaques. Je serai aussi intéressé niveau tension, vu que j'étais tendu assez haut il y a encore un an (28 voire 29 en Magic Power je crois, ce qui fait que je n'avais aucune longueur de balle, ce que j'ai pas mal corrigé ces deux derniers mois (avec surtout une tension à 26 que je descendrais encore sur la Tritech si finalement, je change pas avant mi-octobre)). Voilà, j'attends vos avis et conseils avant d'aller tester des raquettes et faire mon choix.

On m'avait parlé aussi d'un lancer de balle un peu différent. En gros, un kick se ferait plus facilement avec la balle au dessus de ta tête, un service à plat au dessus de ton épaule, et un slice un peu plus décentré. Si quelqu'un pouvait confirmer, je suis plus trop sûr que ce soit exactement ça.

Le plastique dont je parlais est lisse, donc oui, tu as du jouer sur de la moquette

Ca dépend, il y a aussi certains plastiques qui font ça. Est-ce que tu avais l'impression que chaque appui était un peu amorti par la surface ? Dans mon club, c'est comme ça, et c'est du plastique. La moquette, je crois avoir joué une fois dessus et avoir trouvé ça dur pour les chevilles.

Ne te focalises pas sur le score. Quand tu as envie de t'énerver, crier, jeter ta raquette, tu penses à quelque chose qui va t'aider. Si tu es essouflée en perdant un point, tu te dis "respires". Si tu mets une attaque un peu longue ou sur le côté, tu refais le geste deux fois dans le vide, respires, et joues avec un peu plus de sécurité la prochaine attaque. Et surtout prends plaisir à jouer. Tu loupes un point, c'est pas grave. Faut pas que ça tourne trop dans la caboche. Et puis, tu dois beaucoup te stresser sur les matchs. Joue relâché, ça marche bien (la preuve, quand tu es menée, c'est que tu n'as rien à perdre, et c'est là où tu joues bien).

20 ans en club. 13 hors club.

La réponse est peut-être un peu tardive, mais c'est une surface lente (moins que la TB), qui a un rebond plus haut qu'une surface en intérieur. Personnellement, j'hésite entre le quick et le plastique qu'on a dans mon club comme surface préférée. J'aime bien jouer sur du quick pour prendre un peu plus mon temps pour frapper (et me placer), mais j'adore le plastique en intérieur pour des appuis souples et confortables. Après, de toute façon, faut savoir jouer sur les deux